Ausraster und ihre Nachwirkungen

kennt ihr das, wenn ihr aufgrund von schwierigkeiten beruflich zu ausrastern kommt aber diese irgendwie nachwikrungen haben dass ihr das entweder nicht vergessen oder aktzeptieren wollt weil ihr z.b. einfach im recht wart.

und dann euch über sachen ärgert wo ihr dachte es hätte besser laufen können.

wie geht man damit um?

ich will mich einfach nicht mehr stressen oder ärgern.

also in gewisserweise ist das normal.

irgendwie verstehe ich mein problem selbst noch nicht ganz aber ich will nur irgendwie eine harmonie bewahren oder behalten und das geht gerade nicht.

ich mahe zb. gerne so meditationen wie tai chi und so und ich kenne die gute wirkung. deswegen lege ich uch wert auf ausgeglichenheit, balance oder harmonie.

aber wenn daas jemand beruflich immer erheblich stört oder auch privat dann kotzt mich das im nachhinein einfac übelst an!

Nein, kenne ich nicht! Ich mache mir niemals Vorwürfe, weil alles vorherbestimmt ist!

verstehe ich nicht?

vorherbestimmt, was heist das genau? Ist bei dir alles und jeder vorherbestimmt?@TLACOLTEOTL

@shinobi321

shinobi321 schrieb:lege ich uch wert auf ausgeglichenheit, balance oder harmonie.

Das hört sich aber nicht so an wenn du iwelche Ausraster in Berufsleben hast.

Und man kann aus deinem Text nicht erkennen warum es dir geht.

@Outsider

Es geht wohl darum, dass man in einer stressigen Situation etwas falsches sagt, falsch reagiert. Im Nachgang fällt einem dann die passende kluge Antwort ein. Die Frage ist, wie schafft man es, nicht vorschnell zu explodieren, sondern direkt die passende Antwort zu geben. Ich hoffe das ist soweit verständlich und dass ich den TE richtig verstanden habe ;)

@shinobi321
Ich denke zwar nicht, dass alles vorherbestimmt ist, aber ich aergere mich hinterher nie ueber etwas. Es bringt nichts, ueber verschuettete Milch zu jammern. Macht nur Falten! Passiert ist passiert. Man kann nur fuer die Zukunft daraus lernen.

Job wechseln vielleicht?

Ist es die Arbeit an sich die dich "stresst" oder eher die Kollegen?

@shinobi321
Es waere vielleicht sinnvoll wenn Du ein konkretes Beispiel beschreibst

Probleme sollten sofort und offen sowie freundlich angesprochen werden, Konflikte lösen sich nicht auf, nur weil man sich zur Ruhe zwingen will.

Du weißt nie, ob es nicht vielleicht sogar besser war, so wie es gekommen ist.

Vielleicht wäre sonst etwas anderes passiert, das noch schlimmer für dich ist, oder etwas Gutes würde nicht passieren.
Wer weiß ;)

menschen die ausrasten, sind in dem augenblick, nicht sie selbst.

das ist das interessante.

souljah schrieb:menschen die ausrasten, sind in dem augenblick, nicht sie selbst

Ich glaube eher, dass sie in dem Moment des Ausrastens ihr wahres Inneres zeigen, ohne jede Beherrschung und Maske!

@Alarmi

warum glaubst du das?

@souljah
Weil sie in dem Moment das rauslassen was sie wirklich fuehlen und denken, ohne jeden Zwang, ohne sich um die Konventionen der Gesellschaft zu kuemmern.

@Alarmi

who knows. ich sehe das anders..

der mensch ist also grundsätzlich aggressiv und egoistisch? (das ist ja das, was man bei "ausrastern" beobachten kann)

souljah schrieb:der mensch ist also grundsätzlich aggressiv und egoistisch?

Auf einen Grossteil der Menschen trifft das tatsaechlich zu, ja! "Der Mensch" rastet ja auch nicht grundsaetzlich aus. Ich kenne genug Menschen, die noch nie ausgerastet sind.

@Alarmi

hmm

das stimmt sogar. irgendwie..

aber er möchte es nicht sein. wir sind schizophren!

@souljah
Bis zu einem gewissen Punkt sind wir alle egoistisch! Jeder ist sich selbst der naechste! Die Leute, von denen wir wollen, dass es ihnen auch gutgeht, haengen zu 99% auch mit unserem eigenen Wohlergehen zusammen!

@Alarmi

ich verstehe dich. aber mit purem egoismus, ist eine kultur bzw. zivilisation zum scheitern verurteilt.