Ich hab das auch (zusätzlich zu x anderen Allergien)...
Kauf dir Allergiker-Bettzeug. Sprich: Matraze, Kopfkissen, Bettdecke, etc. Ich wasche zum Beispiel jedes Wochenende meine Bettdecke und Kopfkissen... Vorallem in der Pollenzeit, da es sich ja doch nicht vermeiden lässt, dass Pollen drauf sind (bin dagegen auch allergisch). Die Matraze musst du natürlich trotzdem immer wieder absaugen und wenn du das Bettzeug wäschst, dann bei 60 Grad, ab da werden die Milben abgetötet und die Allergene beseitigt.
Hast du es schonmal mit Cetirizin versucht? Mir selbst hilft das nicht, aber vielleicht dir? Ich muss zu härteren Maßnahmen greifen und nehme somit Xusal, ich brauch die auch nicht immer, nur manchmal, wenns eben schlimm wird - beispielsweise, wenn ich bei Freunden bin, die viele Tiere haben oder so, da wimmelt es natürlich erst recht vor Milben... Oder wenn die Pollen richtig mies durch die Gegend fliegen, oder auch alleine, wenn ich einfach zu jemandem mit anderen Tieren gehe (Hase, Vögel, Hunde, Katzen, etc. Allerdings bezahlt die Kasse diese Tabletten nicht, die muss man selbst bezahlen. Eine Packung mit 100 Tabletten kostet um die 80 €. Mir halten sie allerdings auch lange, weil ich ja nur manchmal eine brauch.
Hier noch ein Link für dich:
http://www.allergie.hexal.de/tipps-allergie/hausstauballergie/EDIT: Natürlich bekämpfen die Tabletten nur die Symptome, die Allergie bleibt selbstverständlich trotzdem bestehen.
Ich denk mir mal, dass du bestimmt ganz normal putzt, also nicht irgendwo groß Staub bei dir rumliegt, viel mehr kann man leider ja auch nicht machen.
Eine Hyposensibilisierung wäre vlt. auch sinnvoll bei dir, wie hier bereits erwähnt. Ich hatte die schon im Kindesalter. Die erste ging 3 jahre lang, danach war absolut keine Besserung erkennbar, sie ist nicht angeschlagen, dann hatte ich anschließend nochmal eine, ebenfalls 3 Jahre lang, wieder kaum ein Ergebnis, man hat es aufgegeben, der Arzt meinte: Wenn man es auch ein drittesmal machen würde, nach bereits 2 fehlgeschlagenen Versuchen wird der 3. es auch nicht besser machen.
;)
