https://www.allmystery.de/themen/rss/134724Allmystery: Erhebliche SchlafstörungenFeed zur Diskussion auf Allmystery. Es werden maximal die neusten 100 Beiträge angezeigt.2018-08-04T18:50:42+01:00Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226532632018-08-04T18:50:42+01:00Tajna"Beitrag von Tajna Wo hast du denn gewohnt, bevor du jetzt in diese Wohnpsychiatrie gekommen bist?
@FF
FF schrieb:Die betroffene Person leidet an einem Schwächezustand aufgrund einer psychischen Störung (dazu gehören auch Suchterkrankungen), einer geistigen Behinderung oder einer schweren Verwahrlosung.
Diese autistischen Störungen, also Entwicklungsstörungen, könnten Grund eines Schwächezustands sein.
FF schrieb:Wende Dich an Deinen behandelnden Arzt.
Das ist ein Schwachpunkt von Menschen mit autistischen Störungen, ihre Fähigkeit zu sozialer Kommunikation ist eingeschränkt. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (FF)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226531952018-08-04T18:37:52+01:00FF"Beitrag von FF
Seit wann kann man den studieren gehen, wenn man ein autistischer Härtefall ist? (Ich bin ein Härtefall! Ich sitze nur noch in der Wohnung herum und vegetiere vor mich hin, habe auch mein Praktikum bei der IV verloren und halte das ganze langsam nicht mehr aus, ich fange an durchzudrehen...! Und die IV will mich nicht mehr unterstützen!)
ein autistischer Härtefall in einem umweltautistischen Fall würde bedingen, dass der/die Betroffene nicht in einem normalen Arbeitsumfeld arbeiten kann, weil er aufgrund autistischer Züge an sich die Arbeit nicht ausführen kann, zbsp. anfängt herumzu-zucken, herumlaufen muss, sich nicht konzentrieren kann und nicht versteht, was Menschen eigentlich von einem wollen, da ihm das menschliche System und die menschlichen Verhaltensweisen irgendwie fremd sind. In umwelt technischer Hinsicht aber "topp" ist und dies auch beweisen kann. Und ihm der Stoff viel leichter fällt zu lernen als irgend etwas anderes sonst. Und er/sie auch den Umstand nicht aushält arbeitslos zu sein, (also psychische Instabilität besteht, also fängt an, durchzudrehen, herumzuschreien, randalieren, gewaltätig zu werden, Epileptische Anfälle bekommt usw.
Vielleicht ergibt das mehr Sinn, wenn man Deine anderen Aussagen dazu berücksichtigt. Du warst also schon vorher total antriebslos, nicht erst in der Klinik.
Eine FU erfolgt doch auch nur unter besonderen Bedingungen:
Voraussetzungen für eine fürsorgerische Unterbringung
Die betroffene Person leidet an einem Schwächezustand aufgrund einer psychischen Störung (dazu gehören auch Suchterkrankungen), einer geistigen Behinderung oder einer schweren Verwahrlosung. Dabei werden die Belastungen und der Schutz von Angehörigen und von Dritten berücksichtigt.
Wolkenleserin schrieb:Und die Jugendherberge sollte er mir ja bezahlen, damit ich nicht mehr in der Wohnpsychiatrie sein muss!
Wie gesagt: Die muss er natürlich nicht privat bezahlen. Und auch in die Wohnpsychatrie kommt man nicht wegen Schnupfen.
Wenn Du also Hilfe suchst wegen Schlafstörungen, kann Dir nur jemand helfen, der das Gesamtbild kennt. Das kannst und sollst Du hier gar nicht ausbreiten, aber es kann dann eben auch keine richtige Antwort gegeben werden, außer: Wende Dich an Deinen behandelnden Arzt. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226531452018-08-04T18:24:55+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ich habe einen Beistand bekommen, weil ich schon seit vielen Jahren arbeitslos bin und von IV lebe! Alle die das tun, bekommen automatisch einen Beistand, dies wird in der Schweiz von der Kesp geregelt!
''Und niemand wird wegen eines Familienstreits in eine Klinik eingewiesen.'' So ist es mir aber ergangen! Und zwar per FU! Mir sind keine anderen Probleme bekannt...! Oder ich wüsste nicht was ich jetzt für Probleme nennen sollte?
Und die Jugendherberge sollte er mir ja bezahlen, damit ich nicht mehr in der Wohnpsychiatrie sein muss! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (FF)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226530572018-08-04T18:10:22+01:00FF"Beitrag von FFWolkenleserin schrieb:Dieser Streit ist schon längstens vergessen und begraben! Dann könntest Du doch auch nach Hause zurück, wo Deine Möbel sind, und von da aus in Ruhe eine Wohnung suchen.
Wolkenleserin schrieb:Ich hatte und habe auch keine psychischen Probleme! Ausser, dass ich Angst hatte, alleine in eine eigene Wohnung zu ziehen!
Wolkenleserin schrieb:Er unterstützt mich so gut es geht, ausser, dass er mir keine Jugendherberge mehr bezahlen will! Da ich dies schon einmal ausprobiert habe und dies nicht geklappt hat! Ich habe ihn schon seit ein paar Jahren.
Sorry, aber das ist ein Widerspruch. Es gäbe keinen Betreuer, wenn es keine Probleme gäbe und ein Betreuer ist tatsächlich nicht dazu da, Dir irgendwas zu bezahlen. Er kann Dir helfen, Zuschüsse oder Kostenübernahmen zu beantragen... so weit es ihm sinnvoll erscheint.
Autismus äußert sich nicht nur darin, nicht alleine wohnen zu wollen. Das ist vielleicht ein Symptom (von mehreren), aber nicht das Problem an sich. Und niemand wird nur wegen einem Familienstreit in eine Klinik eingewiesen. Hier ist nicht der richtige Ort dafür, das auszudiskutieren aber es scheint so, als würdest Du die eigentlichen Probleme gar nicht sehen wollen.... oder sie nicht schildern wollen. Das wäre ok, wenn Du dann einfach entsprechend antworten würdest, so wie "Ja, da gibt es was anzupacken, aber ich glaube nicht dass das Schlafproblem damit zu tun hat", und nicht mit "Ich habe überhaupt keine Probleme, bin aber in eine Klinik eingewiesen worden, bin in Behandlung und darf die Klinik nur Richtung betreute Einrichtung verlassen.".
Wegen der Schlafstörungen solltest Du unbedingt nachfragen, ob das Nebenwirkungen sein können und ob man das Medikament wechseln könne, um das auszuprobieren. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226529092018-08-04T17:56:39+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ob ich alleine klar komme, wird sich zeigen...ist noch ein Experiment!
Meine Eltern haben mich raus geschmissen als ich 28 war, aber da habe ich ja auch noch 10 Monate in einer WG für Autisten in Basel gewohnt! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-3#id226526032018-08-04T16:59:17+01:00Tajna"Beitrag von TajnaWolkenleserin schrieb:Da habe ich 100 mal lieber eine eigene Wohnung mit Raum nur für mich alleine!Aber würdest du auch alleine klarkommen? Sonst musst du halt weiter suchen, aber egal wo du hinkommst, ganz problemfrei wird es nie sein.
Und wie siehts in deinem Elternhaus aus? Irgendwann, wenn sie älter werden, ist es für deine Eltern auch besser, wenn sie nicht allein leben. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226521992018-08-04T15:37:08+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin
ein Rattan-Bett, ein Tom & Drugstore-Nachttischchen, eine Blechkommode, ein riesiger Holzkleiderschrank, 2 Büchergestelle, ein E-Piano, eine Federlampe, diese Dinge möchte ich auf keinen Fall missen! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226521052018-08-04T15:25:15+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Das Problem ist, dass es noch viel zu wenig für Autisten gibt, das baut sich momentan erst auf! Und auch nicht alle Autisten sind gleich, die sind so verschieden wie Hund und Katze und haben die unterschiedlichsten Ansprüche! Und: Ich war schon in einer WG für Asperger-Autisten, da gefiel es mir aber auch nicht, weil es mit schwachsinnigen jungen Männern zusammen war! Und Wohnheime eignen sich auch nicht für mich, da es da nur möblierte Zimmer gibt und man auch arbeiten muss, d.h. ich müsste irgend eine Scheissarbeit annehmen, die zum einen sehr schlecht bezahlt wird und die mir überhaupt nicht gefällt! Ich habe mir hingegen schöne Möbel gekauft, und brauche auch gewissen Raum für mich! Das Angebot in Wohnheimen richtet sich auch meistens an Leute mit Suchtproblemen, Boarderline-Störungen oder psychischen Problemen, mein Fall kommt dort gar nicht vor! Ausserdem gefallen mir einige besichtigte Wohnheime auch überhaupt nicht, das ist einfach nur der Horror! In einigen gilt man ja fast als geistig zurück geblieben oder wird zumindest so behandelt! Oder: Zimmer zu klein, viel zu wenig Geld fürs Essen, ein erzkatholischer Heimleiter, der meint einem unter seine Fittiche nehmen zu müssen etc. Grösserer Horror kann ich mir kaum vorstellen! :{ Da habe ich 100 mal lieber eine eigene Wohnung mit Raum nur für mich alleine! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226518252018-08-04T14:14:44+01:00Tajna"Beitrag von Tajna Kannst du nicht zu deiner Mutter zurück und von dort aus, dich in Ruhe darüber informieren, ob es nicht auch eine Wohnmöglichkeit mit "einer anderen Art von Betreuung" für dich gibt. (Ich glaube, du hattest früher mal von Problemen aus dem Autismus-Spektrum berichtet, da kann es schon sein, dass du eine gewisse Betreung brauchst.) Da wird der Grund liegen, @Ciela, @whiteIfrit steht unter Betreuung und es ist eine Wohnpsychiatrie.
Wenn dein Betreuer dich schon seit Jahren kennt, dann sollte er dich jetzt unterstützen, man müsste halt sicher stellen, dass du vorerst auch in psychiatrischer Behandlung bist. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Ciela)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226518112018-08-04T14:11:57+01:00Ciela"Beitrag von Ciela
Irgendetwas muss da doch passiert sein oder in der Vergangenheit gewesen sein, nur wegen eines Streits mit der Mutter wird doch keiner in die Psychiatrie eingewiesen? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226517952018-08-04T14:06:14+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Nein noch nie zuvor in meinem Leben! Ich hatte und habe auch keine psychischen Probleme! Ausser, dass ich Angst hatte, alleine in eine eigene Wohnung zu ziehen! Erst jetzt wird mir bewusst, wie wertvoll dies eigentlich ist.
Dieser Streit ist schon längstens vergessen und begraben!
Er unterstützt mich so gut es geht, ausser, dass er mir keine Jugendherberge mehr bezahlen will! Da ich dies schon einmal ausprobiert habe und dies nicht geklappt hat! Ich habe ihn schon seit ein paar Jahren. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226517572018-08-04T13:56:53+01:00Tajna"Beitrag von Tajna Hast du in den Monaten, bevor du dort eingewiesen wurdest, auch schon Psychopharmaka eingenommen?
Wäre es möglich, dass du diesen Streit mit deiner Mutter beilegst?
Würde dein "Beistand" dich unterstützen, wie lange hast du ihn schon? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226517332018-08-04T13:52:29+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Klar ist mir klar warum ich Abilify nehme, ich hatte passive Phasen mit Antriebslosigkeit, Abilify regt an und gibt neuen Antrieb! Aber die Pfleger der Klinik, stopfen sowieso grundsätzlich alle die hier sind mit Medikamenten voll! Ich hatte auch Beschwerde beim zuständigen Gericht gegen Medikamentenverordnung erhoben, die wurde aber abgelehnt, so wie alle Beschwerden gegen Medikamentenverordnungen! Es gibt gar niemanden der keine Medikamente nimmt! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226516992018-08-04T13:42:34+01:00Tajna"Beitrag von TajnaWolkenleserin schrieb:Also ich wurde tatsächlich nur wegen eines Familienstreites eingewiesen! Willst du damit sagen, dass dir nicht klar ist, warum du Abilify nimmst?
Falls das zutrifft, solltest du die Ärzte dort befragen, inwieweit die Einnahme notwendig ist, bzw. ob du zu einem Medikament wechseln könntest, das keine Schlafstörungen als Nebenwirkung hat.
ZITAT: Anwendungsgebiete von ABILIFY 5 mg Tabletten - Behandlung der Schizophrenie - Vorbeugung und Behandlung von manisch-depressiven Phasen https://www.apotheken-umschau.de/.../ABILIFY-5-mg-Tabletten-6080098.html ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226515972018-08-04T13:15:06+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Also ich wurde tatsächlich nur wegen eines Familienstreites eingewiesen! Und kann jetzt nicht mehr weg, weil ich kein Dach über dem Kopf habe! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (FF)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226512192018-08-04T11:57:41+01:00FF"Beitrag von FFs.Oliver schrieb:Wenn die Ärzte in der Wohnpsychatrie deine Schlafstörungen weiter nicht richtig ernst nehmen würde ich die Sache da abrechen, wenn es möglich ist.Kannst Du bitte solche Ratschläge seinlassen, wenn Du nicht die Krankenakte kennst? Möglicherweise sind die anderen Probleme, wegen denen @whiteIfrit eingewiesen wurde, sehr viel größer als eine Schlafstörung. Wegen Schnickschnack passiert das nicht.
s.Oliver schrieb:Was meinst du ,wenn du jetzt aus der Klinik raus bist und in einer eigenen Wohnung wohnst, würden deine Schlafstörungen dann wieder automatisch besser werden?
Wie soll das jemand denn wissen können? Nichtmal ein Arzt könnte das seriös beantworten, ohne eingehende Untersuchung, Schlaflabor u.s.w., und auch dann wäre es ein Experiment, denn es ist ja ebenso möglich, dass die neue Umgebung auch nicht förderlich ist.
Es ist möglich, dass die Umgebung zur Schlafstörung beiträgt. Es ist aber genauso möglich, dass Medikamenten-Nebenwirkungen oder andere Gründe bestehen.
Halte Dich darum bitte mit solchen Ratschlägen, die Therapie abzubrechen und die Klinik zu verlassen, zurück. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226503672018-08-04T09:31:23+01:00Wolkenleserin"Beitrag von WolkenleserinErhebliche Schlafstörungen (MUArchivist)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226246172018-07-30T22:25:31+01:00MUArchivist"Beitrag von MUArchivist Ich hoffe, dass Du mit dem Verlassen der Wohnpsychiatrie die Möglichkeit bekommst, Deine Schlafstörung in den Griff zu bekommen - es besteht ja immerhin die minimale Möglichkeit, dass es der Stress der Unterbringung ist. Unter Umständen war auch die Eskalation mit Deiner Mutter an Anlass für die Diagnose mit der DU via FU eingeliefert wurdest .... man landet ja nicht mal eben so an den Orten, an denen Du gelandet bist. Parallel habe ich eben immer noch die wage Sorge, dass Du unter Narkolepsie leidest und daher kaum vernünftig schläfst ... Du solltest auf jeden Fall mit verschiedenen Ärzten in Kontakt bleiben.
Nur bitte sei so gut und folge dem mehrfach gegebenen Rat mit dem Schlaflabor - irgendwie musst Du wieder in einen Bio- und Traumeyrhmus kommen, bevor Du zusammenbrichst.
Ich wünsche Dir alles Gute und hoffe, dass es Dir bald merklich besser geht. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226238352018-07-30T21:08:00+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ich bin volljährig und zuerst per FU, aufgrund eines Streits mit meiner Mutter, in die Akut gekommen, dann in die Reha und dann in die Wohnpsychiatrie! Und so lange ich kein Dach über dem Kopf habe, kann ich hier nicht weg!
Ins Schlaflabor so weit kommt es hier wahrscheinlich gar nicht, die werden mir höchstenfalls Schlafmedikamente verschreiben, wenn ich Glück habe, etwas Stärkeres als Redormin damit ich endlich schlafen kann! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (MUArchivist)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226233712018-07-30T20:17:33+01:00MUArchivist"Beitrag von MUArchivist
- Bist Du aktuell in einer Klinik oder in stationärer Behandlung? - Bist Du volljährig oder ggf. unter Betreuung? - Falls Du in einer Klinik bist: wie lange sschon und auf Grund welcher Diagnose?
Generell gilt: Medikamente können eine Schlafstörung verursachen, auch wenn Du kurze Traumphasen hast - diese Entspannung nimmt sich das Gehirn, um nicht völlig fehlzuschalten. Schlafmangel ist niemals gesund, weil es das Leben einschönkt. Ja, man kann damit leben, aber es ist suboptimal. Solane niemand nachweisen kann, dass Du nicht tagsüber schläfst, sollte Dir ein Besuch im Schlaflabor ermöglicht werden, egal ob der Arzt eine direkte Notwendigkeit sieht. Im schlimmsten Fall stellt sich heraus, dass Du Narkoleptiker(in) bist und den Schlaf selbst nicht mitbekommst.
ObDu nun am Tag oder in der Nacht schläfst, ist erstmal nebensächlich, Ich habe 4 Jahre nur Nachtschichten gearbeitet und konnte trotzdem normal schlafen und hatte keine Einschränkungen im Tagesablauf. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226213932018-07-30T15:08:45+01:00s.Oliver"Beitrag von s.Oliver
Ey das klingt ja toll , ich wünsche dir das das klappt. *Daumen drück*
Was meinst du ,wenn du jetzt aus der Klinik raus bist und in einer eigenen Wohnung wohnst, würden deine Schlafstörungen dann wieder automatisch besser werden? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226211652018-07-30T14:38:47+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ich habe evt. bald eine Wohnung wo ich auf den 1.9 einziehen kann!
Eine Bezugsperson habe ich, der habe ich das gesagt und die hat gesagt, dass die Ärztin bald noch einmal vorbei kommt und mich auf die Visite nimmt. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226182132018-07-29T22:45:06+01:00s.Oliver"Beitrag von s.Oliver
Oh shit . Das ist ja negativ :(. Wie sieht es mit Verwandschaft&Freunden aus?Hast du da jemanden, wo du vorrübergehend unternommen könntest?
Und auf der Station? Hast du da eine Bezugsperson die dich bei deinen Persönlichen Angelegenheiten ,unterstützt? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226170692018-07-29T20:44:48+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Abbrechen würde ich gerne, ich bin schon viel zu lange hier! Aber: Dies geht erst, wenn ich ein festes Dach über dem Kopf habe! Und mein Beistand lässt mich nicht einmal in einer Jugendherberge übernachten! Ich bin also so quasie wie hier gefangen, so lange bis ich eine eigene Wohnung oder WG finde! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226101672018-07-28T17:25:40+01:00s.Oliver"Beitrag von s.Oliver
Wie war die letzte Nacht für dich?
Diese Getränke würde ich Abends weglassen. Lieber heiße Milch Abends vorm Einschlafen Trinken, und dann gibt es noch Schlaffördernde Tees von Heilbrunner mit verschiedenen Pflanzen , da würde ich an deiner Stelle mal einen von ausprobieren .
Wenn die Ärzte in der Wohnpsychatrie deine Schlafstörungen weiter nicht richtig ernst nehmen würde ich die Sache da abrechen, wenn es möglich ist. Und dann zusehen, das du zu einem Hausarzt gehst , der das Problem mit dir bespricht.Vielleicht hat der ja eine gute Idee was man da machen kann. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-2#id226099892018-07-28T16:59:13+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin
@rickheute @xariona
Momentan bin ich auf der Wohnpsychiatrie stationiert.
Früher war ich das pure Gegenteil von heute! Ich konnte sogar mit einem Kaffee, Pfefferminztee oder Energy-Drink ins Bett und bin wie ein Stein weggenickt und dies jeden Abend! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (aonbarr)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226090832018-07-28T13:44:46+01:00aonbarr"Beitrag von aonbarr Thema Klinik: ich war aufgrund meiner chronischen Erkrankung öfter mal in der Klinik. Wenn Du dort nicht schlafen kannst, schlafe halt nicht. Geh in die Bücherei oder auf den Stationen spazieren. ;) ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226090432018-07-28T13:36:32+01:00s.Oliver"Beitrag von s.OliverWolkenleserin schrieb: Aber viel nachdenken tue ich eigentlich nicht! Das ist gut , dann hast du das Problem in Zukunft schomal nicht, wenn deine Schlafprobleme nicht mehr da sind. Aber leider ist dein Problem ja noch lange nicht gelöst :( ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (xariona)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226070752018-07-28T06:52:40+01:00xariona"Beitrag von xarionaWolkenleserin schrieb:mentan bin ich eben in einer Klinik und da ist es so langweilig, dass man es fast nicht aushält und da weiss ich nichts besseres als ins Bett zu liegen aus lauter Langeweile! Und auch hat man einen festen Stationsarzt da wird es beinahe unmöglich, sich einen anderen Arzt zu suchenIn was für einer Klinik bist du denn da? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226069932018-07-28T06:19:31+01:00Tajna"Beitrag von TajnaNeonMouse schrieb:Es gibt Leute, die merken schlicht nicht, dass sie schlafen/geschlafen haben.Das ist wahrscheinlich sogar normal, dass man das nicht genau registrieren kann, wenn man sich zum Schlafen hingelegt hat. Andererseits wachen wir auch x-mal pro Nacht auf, meist ohne dass wir uns daran erinnern können.
Wirklich überprüfen kann man das nur im Schlaflabor.
Wenn man starken Schlafmangel hat, schläft man auch tagsüber öfter für Sekunden oder Minuten ein (das ist z.B. beim Autofahren gefährlich). Ich hab schon Leute gesehen, die im Stehen, in eine Ecke gelehnt, geschlafen haben, (da würde ich umfallen).
NeonMouse schrieb:Wenn ich in einer Klinik wäre würd ich so lange alle halbe Stunde zur Nachtschwester tapsen und fröhlich reporten dass ich nicht schlafe bis mich einer ernst nimmt...
Das ist keine gute Idee, finde ich, denn dann würde dir das Pflegepersonal sofort starke Schlafmittel verabreichen. Besser wäre es, das bei der Chefarzt-Visite nochmal anzusprechen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (NeonMouse)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226067932018-07-28T01:31:43+01:00NeonMouse"Beitrag von NeonMouseKc schrieb:Es soll Leute geben, die tatsächlich nicht schlafen und dauerhaft überleben:
Wikipedia: Thái NgọcIch finde ja den weiterführenden Link drunter viel interessanter:
Es gibt Leute, die merken schlicht nicht, dass sie schlafen/geschlafen haben.
Wenn ich in einer Klinik wäre würd ich so lange alle halbe Stunde zur Nachtschwester tapsen und fröhlich reporten dass ich nicht schlafe bis mich einer ernst nimmt... ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Luminita)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226066572018-07-28T00:31:12+01:00Luminita"Beitrag von Luminita
Alles gut ;) ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226054812018-07-27T20:07:21+01:00s.Oliver"Beitrag von s.OliverCiela schrieb:Wenn ich meine Energie nicht verbrauche, dann will der Körper sie auch nicht "aufladen", ich sehe es auch bei mir selbst, dass ich Abends kaum müde bin, wenn ich den ganzen Tag nur zuhause war und nichts produktives gemacht habe.Ja klar, Körperliche Aktivität am Tag ist auf jeden Fall wichtig für ein schnelles Einschlafen Abends und Nachts.
Und dann spielen natürlich auch noch die Getränke eine Rolle die man so Abends vor dem Einschlafen trinkt, es gibt manche die Trinken dann noch Abends Cola oder schwarzen Tee oder sogar noch Kaffee, die Getränke halten wach und besonders schwarzer Tee kann einem am Einschalfen hindern.
Luminita schrieb:Hab ich ja schon gefragt, nachdenklich scheint der TE ja abends laut eigener Aussage nicht zu sein. So geht es mir auch immer, wenn ich nicht schlafen kann.
Achso das habe ich überlesen oder ich habe es wieder vergessen ^^.Nehmt es mir nicht übel ;) ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Luminita)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226053892018-07-27T19:46:36+01:00Luminita"Beitrag von Luminitas.Oliver schrieb:Vielleicht ist whitelfrit, auch unglücklich mit seinem oder ihrem Leben, hat vielleicht Abends oder Nachts Kopfkino und kann deswegen einfach nicht schlafen :(Hab ich ja schon gefragt, nachdenklich scheint der TE ja abends laut eigener Aussage nicht zu sein. So geht es mir auch immer, wenn ich nicht schlafen kann. Ich bin der Ansicht, das liegt an am "im Bett liegen den ganzen Tag lang" und an den Medis. Das in Kombination ...
Edit:
s.Oliver schrieb:Auf was für einer Station bist du da untergebracht?
Das würde mich auch interessieren. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Ciela)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226050652018-07-27T18:32:19+01:00Ciela"Beitrag von Ciela
Nein, wahrscheinlich liegt es nicht nir daran, aber das kann auch etwas dazu beitragen. Wenn ich meine Energie nicht verbrauche, dann will der Körper sie auch nicht "aufladen", ich sehe es auch bei mir selbst, dass ich Abends kaum müde bin, wenn ich den ganzen Tag nur zuhause war und nichts produktives gemacht habe.
@whiteIfrit Wenn du doch schon in einer Klinik bist, dann rede mit den Leuten dort. Das sollten deine ersten Ansprechpartner sein. Und wenn sie dir dort nicht helfen, bzw. du das Gefühl hast, dass es dir dort überhaupt nichts bringt, dann müsste man sich eventuell mal nach einer anderen Klinik umschauen. Hast du dort keinen Ausgang? Wenn doch, kannst du ja mal zu einem anderen Arzt dir eine Zweitmeinung holen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226047552018-07-27T17:26:45+01:00s.Oliver"Beitrag von s.Oliver
Auf was für einer Station bist du da untergebracht? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226046012018-07-27T17:00:11+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin
@Ciela @xariona
Momentan bin ich eben in einer Klinik und da ist es so langweilig, dass man es fast nicht aushält und da weiss ich nichts besseres als ins Bett zu liegen aus lauter Langeweile! Und auch hat man einen festen Stationsarzt da wird es beinahe unmöglich, sich einen anderen Arzt zu suchen! Zbsp. haben sie mir das Internet am Laptop abgehängt da sich ein Virus eingeschlichen hat. Und jetzt mache ich alles übers Natel!
Pflanzliches Redormin habe ich schon ausprobiert, aber das witkt überhaupt nicht bei mir, viel zu wenig stark! Bei mir ist das schon ziemlich heftig ausgeprägt! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Dr.AllmyCoR3)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226035992018-07-27T15:05:15+01:00Dr.AllmyCoR3"Beitrag von Dr.AllmyCoR3
Aber wenn du zwei antipsychotika nehmen musst wird da ja schon was im argen sein, wodurch die Schlaflosigkeit nunmal auch kommen kann. Wenn nicht mal zu einem anderen Arzt gehen ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (salzgrotte)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226035512018-07-27T14:54:46+01:00salzgrotte"Beitrag von salzgrotteErhebliche Schlafstörungen (s.Oliver)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226035412018-07-27T14:53:05+01:00s.Oliver"Beitrag von s.Oliver
Ob es nur daran liegt? Ich erinnere mich: Es gab bei mir Tage da habe ich mich draussen bewegt und war Aktiv, hab zu Hause die Wohnung sauber gemacht. Konnte dann aber Abends bzw Nachts trozdem net einpennen :(
Vielleicht ist whitelfrit, auch unglücklich mit seinem oder ihrem Leben, hat vielleicht Abends oder Nachts Kopfkino und kann deswegen einfach nicht schlafen :(
Wie auch immer @whitelfrit ich würde nicht mehr viel Zeit verlieren und nochmal schnell zu einem Arzt gehen. Und dann dich irgendwie im Schlaflabor untersuchen lassen.
Das ist ja kein Zustand mehr bei dir :( ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (xariona)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226034272018-07-27T14:25:58+01:00xariona"Beitrag von xarionaErhebliche Schlafstörungen (xariona)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226034152018-07-27T14:23:13+01:00xariona"Beitrag von xarionaWolkenleserin schrieb:Nein, momentan nimmt mich die Ärztin nicht einmal ernst, da ich auch tagsüber im Bett liege, aber dies aus lauter Langweile!Bitte such dir einen anderen Arzt, sowas geht ja mal gar nicht! Und warum hast du denn soviel Langeweile? Könnte das nicht auch eine Depression sein? Ich bin auch ab und an depressiv und kann dann auch sehr schlecht bis gar nicht schlafen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Ciela)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226033232018-07-27T14:02:27+01:00Ciela"Beitrag von CielaWolkenleserin schrieb:da ich auch tagsüber im Bett liege, aber dies aus lauter Langweile!Dann such dir mal ne Beschäftigung, geh raus, mach Sport, verbrauch mal deine Energie. Wenn ich den ganzen Tag nur im Bett liege, könnt ich abends auch nicht schlafen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Kc)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226023252018-07-27T11:27:32+01:00Kc"Beitrag von Kc Wikipedia: Thái Ngọc
Sind aber, sofern echte Beispiele, extrem seltene Ausnahmen.
Ich schlaf und träume jedenfalls gerne :Y: ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (MsParker)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226022612018-07-27T11:10:00+01:00MsParker"Beitrag von MsParkerWolkenleserin schrieb:da ich auch tagsüber im Bett liege, aber dies aus lauter Langweile!Vielleicht solltest du das "aus Langeweile im Bett liegen" gegen ein Hobby und Bewegung eintauschen. Wenn man abends ausgepowert und entspannt ins Bett gehen kann, hilft das beim Einschlafen. Wenn du keine Energie verbrauchst und dabei dir wahrscheinlich auch noch in deiner Langeweile viele Gedanken machst, ist dein Körper nicht ausgelassen und hat "Hummeln im Hintern", die sich wiederum in Schlaflosigkeit äußern können. Ich würde es also mal mit Bewegung versuchen und statt tagsüber gelangweilt auf dem Bett zu liegen einen ausgiebigen Spaziergang o. ä. machen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724-1#id226022512018-07-27T11:08:07+01:00Tajna"Beitrag von TajnaWolkenleserin schrieb:Nein, momentan nimmt mich die Ärztin nicht einmal ernst, ...Suche einen Arzt, der dich ernst nimmt (das ist wirklich wichtig), sobald du genug Kraft dafür hast.
Und suche eine schlafmedizinische Beratung auf, das geht schon viel zu lange so. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226022072018-07-27T10:56:53+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Nein, momentan nimmt mich die Ärztin nicht einmal ernst, da ich auch tagsüber im Bett liege, aber dies aus lauter Langweile! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (KFB)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226021852018-07-27T10:54:09+01:00KFB"Beitrag von KFB
Warst du schon im Schlaflabor? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226021652018-07-27T10:50:12+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Mangelndes Melatonin ist ein gutes Stichwort. Mir kommt es vor, als hätte ich überhaupt kein Melatonin mehr!
Und von 4 h Schlaf kann ich momentan nur träumen, ich schlafe momentan höchstens 20 Minuten pro Nacht! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (emanon)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226017612018-07-27T09:30:17+01:00emanon"Beitrag von emanon
Schlaftagebuch führen, damit zum Arzt. Abklären ob eine Änderung der medikamentösen Therapie helfen könnte. Wenn das nicht möglich ist Schlaflabor um mal an gesicherte Daten zu kommen. Im Zweifelsfall ein Hobby suchen mit dem man die gewonnene Zeit sinnvoll verbringen kann. ;) ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (MsParker)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226017232018-07-27T09:21:24+01:00MsParker"Beitrag von MsParker also bei aller Fantasie glaube ich nicht, dass du ein Delfin-Gehirn hast ;) Ich würde dir auch raten, zum Arzt zu gehen. Evtl. liegt es an den Medikamenten. Vielleicht hast du einen Mangel an Melatonin, dem Schlafhormon, das für einen gesunden und erholsamen Schlaf zuständig ist. Psychische Belastung kann ebenfalls ein Grund dafür sein, dass man nicht einschlafen kann. Oder aber auch die eigene Einstellung. Wenn man sich jeden Abend sagt "Ich geh jetzt ins Bett, aber bestimmt kann ich wieder nicht schlafen.", dann trifft das meistens auch so ein.
Was auch immer der Grund dafür ist, wirklich weiterhelfen kann dir da wie gesagt nur ein Fachmann. Zur Not ab ins Schlaflabor :) Auf jeden Fall viel Erfolg dabei! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (gastric)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226016692018-07-27T09:11:30+01:00gastric"Beitrag von gastricopaulli schrieb:So gesehen brauchst du dir keine Sorgen machenIch finde eine plötzlich eintretende schlafrythmusänderung schon dezent besorgniserregend. Vor allem dann, wenn man den grund nicht kennt. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (opaulli)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226015712018-07-27T08:56:09+01:00opaulli"Beitrag von opaulli
Prinzipiell braucht man nicht mehr als 4h Schlaf,da in der ersten Nachthälfte der Tiefschlaf noch dominiert. So gesehen brauchst du dir keine Sorgen machen,solang du wenigstens 4h Schlaf erreichen kannst und der Körper in der zeit regeneriert. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (gastric)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226015552018-07-27T08:51:05+01:00gastric"Beitrag von gastric
Weil du laut eigenen angaben ab und an schläfst. Kompletter schlafentzug killt nach ca 14 tagen erwiesenermaßen. Schlafmangel hingegen braucht etwas länger, weil dieser "nur" das risiko für infarkte erhöht. Und nein du hast kein delphinhirn und doch delphine "schlafen". Die aktive hirnhälfte befindet sich in einem dämmerzustand und ist nicht komplett wach, die passive schläft. Die aktivität des tieres ist deutlich runtergeschraubt. Delphine befinden sich ca 1/3 des tages in diesem zustand, manche wale knappe 10h am tag. Ein delphin wälzt sich auch nicht hin und her, er treibt fast bewegungslos, eben, weil er gerade vor sich hindämmert. Lesen wäre in diesem zustand unmöglich, andere aktivitäten ebenso. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226014892018-07-27T08:34:53+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ich habe jetzt schon etwa 3 Monate wach gelegen und bin noch längstens nicht tot!
@xariona
Nein, leider immer noch nicht!
@Luminita
Delfine haben damit zu tun, dass sie nie wirklich schlafen müssen, ihr Gehirn schaltet während des Schlafes immer von einer Gehirnhälfte auf die Andere! Und ich mir die Frage stelle: Kann ein menschliches Gehirn auf einmal wie ein Delfingehirn funktionieren? Und ich deswegen keinen Schlaf mehr finden? Ich bin in der Nacht sehr unruhig und wälze mich hin und her! Aber viel nachdenken tue ich eigentlich nicht! Ein Buch lesen bringt auch nichts, dann bin ich danach immer noch wach! Und: Tagsüber liege ich auch manchmal im Bett und bin wach! Die Wirkung der Medis habe ich mir noch nicht genauer angeschaut, aber Abilify nehme ich erst seit Kurzem, vorher habe ich Risperdal genommen.
FAZIT: Ich muss definitiv mal zum Arzt! Da rund herum werde ich wohl nicht kommen! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (EZTerra)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226012472018-07-27T07:07:50+01:00EZTerra"Beitrag von EZTerraErhebliche Schlafstörungen (gastric)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226011752018-07-27T06:02:19+01:00gastric"Beitrag von gastricWolkenleserin schrieb:Kann das von Medikamenten verursacht werden?Ja dazu hilft im allgemeinen ein blick in den beipackzettel. Unter der spalte nebenwirkungen wirst du da fündig. Allein bei ABILIFY findest du als häufige nebenwirkung unter anderem: Ruhelosigkeit, Schlaflosigkeit https://www.onmeda.de/Medikament/ABILIFY++5mg+Tabletten--nebenwirkungen+wechselwirkungen.html Sprich mit deinem arzt. Lass dich nicht abspeisen. Sprich die nebenwirkungen an. Ggbfs wechsel das medikament.
Ebenfalls möglich. Auch hier ist der gang zum arzt sinnvoll. Und auch hier: lass dich nicht abspeisen. Im zweifel bei nem somnologen (facharzt für schlafstörung) vorstellig werden.
Wolkenleserin schrieb:Ich könnte theoretisch auch locker einen Monat lang durchmachen und wäre noch nicht müde!
Weil du tod wärst. Tote sind bekanntlich nicht müde. Du hast "nur" schlafstörungen mir anscheinend phasen, in denen du dennoch schläfst, nicht gut, nicht vernünftig, aber du schläfst. Aber auch hier gilt die ursache schnell zu finden und zu beseitigen, denn schlafstörungen haben negative auswirkungen auf den körper. Erhöhtes risiko an depressionen zu erkranken oder aber herz- und hirninfarkte sind nur einige wenige davon. Daher bleibt weiterhin nur der rat: geh zum arzt, lass dich nicht abspeisen, finde die ursache und beseitige sie und das schnellstmöglich. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Tajna)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226011312018-07-27T03:08:00+01:00Tajna"Beitrag von Tajna Geh zu einer schlafmedizinischen Beratung, das sind die, die sich damit wirklich auskennen.
Da kannst du auch die Frage klären, ob Medikamente deine Schlafstörung verursacht haben. Manche Medikamente können noch monatelang nach dem Absetzen Schlafstörungen bewirken, dazu gehört z.B. auch Trimipramin, das während der Einnahme gegen Schlafstörungen hilft. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (xariona)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226011232018-07-27T03:00:40+01:00xariona"Beitrag von xariona
Bist du jetzt eingeschlafen? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Pinkas)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226011192018-07-27T02:43:30+01:00Pinkas"Beitrag von Pinkas
Ging mir über lange Jahre auch so.Teilweise mit 5-6 Tagen/ Nächten ohne Schlaf, was dann schon Hallus produzierte.Geholfen hat mir, Trimipramin.Ist eigentlich ein Antidepressivum ( dahingehend eher wirkungslos), aber es macht müde und nicht abhängig wie Schlaftabletten...kann man dementsprechend länger nehmen( über Jahre).Habe wirklich ALLES probiert und das war das Einzige was tatsächlich geholfen hat.Wünsche dir viel Glueck.Nicht schlafen können ist echt ne Superqual.Gerne auch Pn bei Fragen. ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (KFB)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010732018-07-27T01:03:23+01:00KFB"Beitrag von KFB
Warst du schon im Schlaflabor? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Luminita)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010692018-07-27T01:00:51+01:00Luminita"Beitrag von Luminita
Ich habe mehrere Fragen. Was haben Wölfe und Delfine mit deinem Problem zu tun? Schläfst du denn tagsüber? Das kann natürlich eine Ursache sein. Bist du sehr unruhig, denkst du abends viel nach, machst du dir Sorgen? Kann auch daran liegen. Ansonsten mal das Handy weglegen und ein Buch lesen, soll auch manchen Leuten helfen. Oder Entspannung, vielleicht auch mithilfe von Videos. Was hast du denn schon probiert?
Edit: Hast du dir mal die Nebenwirkungen der Medis angeschaut? ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010672018-07-27T00:57:23+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Die sagen nur, dass ich tagsüber nicht schlafen soll! Die nehmen das Ganze gar nicht so ernst! Aber ich muss sozusagen gar nicht mehr schlafen! Ich könnte theoretisch auch locker einen Monat lang durchmachen und wäre noch nicht müde! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010572018-07-27T00:51:22+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin
Jedenfalls hätte ich so etwas für unmöglich gehalten! ]]>
Erhebliche Schlafstörungen (MarcusWright)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010472018-07-27T00:44:30+01:00MarcusWright"Beitrag von MarcusWrightErhebliche Schlafstörungen (Wolkenleserin)https://www.allmystery.de/themen/mg134724#id226010392018-07-27T00:38:08+01:00Wolkenleserin"Beitrag von Wolkenleserin Ich hoffe das hier ist der richtige Thread dafür, (sonst gerne auch verschieben!) Ich kann nicht mehr schlafen, leide unter den krassesten Schlafstörungen, die man sich nur vorstellen kann! Ich liege seit ungefähr 3 Monaten wach und kriege kein Auge mehr zu! Immer wenn ich schlafen will, liege ich einfach wach im Bett, Schlaf ist unmöglich! Manchmal träume ich, dies aber höchstens für 10 oder 20 Minuten, danach liege ich wieder wach im Bett! Kann das von Medikamenten verursacht werden? Momentan habe ich 1 ml Risperdal genommen und 5 ml Abylifie, Risperdal wurde aber abgesetzt! Oder kann dies auch eine Krankheit sein? Wenn ja, welche, ich habe keine Ahnung von was das verursacht werden könnte? ]]>