Ich wache immer zur gleichen Zeit auf

Guten Tag erstmal,
Also ich habe folgendes (Problem):

Es ist in letzter Zeit schon ziemlich oft vorgekommen, dass ich einen Albtraum habe, und immer Punkt 00:00 aufwache. Und ich gucke dann mehrmals auf die Uhr, und es kommt mir vor, als würden diese 00:00 mehrere Minuten dauern, bis es zu 00:01 übergeht.
Wer jetzt sagt, dass es Zufall ist, dann würde ich nicht fast jede 2. Nacht, und seit mehreren Wochen, nicht immer genau Punkt 00:00 aufwachen.
Ich möchte jetzt nicht darauf hinaus, dass ich irgendwie besessen bin oder sonst ein Schrott, möchte euch eigentlich nur fragen, ob ihr mögliche Erklärungen habt, die der Grund für dieses "pünktliche Aufwachen". :P

Danke schonmal fürs Lesen und ein Danke für die Antworten im Vorraus. :)

Mfg. Furlong55

Irgendwann gewöhnt sich dein Körper daran, um diese Zeit aufzuwachen.

Aber du kannst dir ja auch mal das hier durchlesen, da wird es gut erklärt:
http://www.gutefrage.net/frage/ich-werde-nachts-immer-zur-gleichen-zeit-wach-welche-ursachen-kann-das-haben (Archiv-Version vom 11.06.2013)

Hey Furlong,

habe zwar keine Erklärung dafür...aber vielleicht bist du da immer noch am schlafen und du träumst die mehrere Minuten lang andauernde 0:00 Uhr...

oder aber du wachst direkt aus der Tiefschlafphase auf und hast eine andere Zeitwahrnehmung...so wie man ja auch einen Unfall in Zeitlupe wahrnehmen kann...

Ist der Alptraum denn auch immer der gleiche? Das würde ja dfür sprechen, dass dann im Traum auch immer die gleiche Uhrzeit vorkommt...

Ich hab momentan so ne phase, da Wache ich mal ne Stunde früher auf als sonst... hab mir auch noch keine wirklichen gedanken gemacht, merke aber, dass ich Abends früher müde bin...

@Ciela: Danke für den Link ! :) Sehr interessant ! :)

@Mixmax: Naa, mit dem träumen : Ab und zu stehe ich ja auch auf und hol mir was zu trinken oder sowas, glaube also nicht, dass es nur Traum ist :P

Und es ist nicht immer direkt der gleiche Traum, aber sie folgen immer dem gleichen Muster. Ich gehe nachts halt immer irgendwo lang wo es sehr dunkel ist, und ich habe dann immer einfach nur pure Panik, einfach so, ohne dass eigentlich irgendwas los ist. Und dann wache ich um 00:00 immer auf.

@blackpony: Ich lege mich dafür Mittags dann immer ein Stündchen hin noch. :p

@Furlong55
dafür hab ich keine Zeit... nur Abends wenn ich im Bettchen liege...

@blackpony
Das ist doof.. Aber ich eigentlich auch nie wirklich. :p
Ich lege mich eine Stunde hin, und fange dann direkt wieder an zu lernen oder sonstwas . :D

@Furlong55
ich hab nur dann die Stunde zeit, wenn ich Berufsschule hab, die jedoch alle 14 tage ist...
aber selbst da vergesse ich es meistens...

@blackpony:
Du kannst doch auch einfach eine Stunde früher ins Bett gehen. :P

@Furlong55
könnte ich... aber ich hab eigentlich nen geregelten Tagesablauf..

@blackpony:
Dann musst du mal ein bisschen variieren. :D

@Furlong55
:D das könnte ich mal machen... ich hab ja demnächst mein Urlaub, da kann ich Schlafen :D

@blackpony:

Auuu jaa, Urlaub. :D Da kann man den gaaaanzen Tag pennen ! :D

@Furlong55
das kann ich nicht... ich muss etwas machen sonst werd ich noch nervös

@blackpony:

Haha, jaa, das stimmt auch wieder. :D

Btw. Es sieht so aus, als artet dieser Thread hier in ein Dialog aus. xD

@Furlong55
das ist alles Off topic :o:

nagut zum Thema Schlafen zurück.. kann auch daran liegen, dass ich die Stunde früher wach bin, weil meine Hormone ein bisschen mit mir spielen..

@blackpony:
Haha, okay. :D

Hmm, jaa, gibt mehrere Lösungen denke ich mal. :O

@Furlong55
wie auch immer werd es Beobachten müssen..

@Furlong55

Eigentlich ist es ja schon was paranormales, denn auch wenn man natürlich eine innere Uhr haben kann, wirst du ja nicht freiwillig wach, sondern unfreiwillig durch die Albträume.
Ich wurde einmal geweckt um 2:22 3:33 4:44 an einem tag, das war auch gruselig. ;)

Ganz zu schwiegen davon, das es sich bei 0 uhr um die Geisterstunde handelt. :D

@Dawnclaude:
Ach, ich glaub nicht wirklich daran, dass ich von einem Paranormalen Wesen heimgesucht werde. :D

Ich finde es eigentlich nur nervig jedes Mal. :P