Macht ihr Yoga?

,,Yoga" ist vielfältig, relativ gut beschreiben kann man es als ein altes, indisches System für körperliche und geistige Gesundheit, sowie körperliche und geistige Entwicklung.

Es existieren zahlreiche Richtungen und Formen weltweit, auch hier im Westen hat sich Yoga zu einem festen Bestandteil der modernen Kultur etabliert, sei es, dass die Menschen sich einfach entspannen möchten, flexibler werden wollen oder einfach, um auch in fortgeschrittenem Alter noch fit zu sein.


Betreibt ihr Yoga? Wenn ja, was für eine Form?

Nein. Und möchte auch nicht.

Hab das mal mit einer Freundin ausprobiert. Als dann ein Pups entflochen ist, habe ich aufgehört. :D

@Pika

lol :D


@Ciela

y?

@Kc
Ich weiß nicht, ich finde da irgendwie nichts spannendes daran.

@Kc

Mein einer Kumpel macht Yoga. Er ist der einzige Kerl im Kurs, sonst nur Frauen.

Nein aber ich esse oft diesen Jogurt der gut für die Darmflora ist.
Ist für mich Yoga für Fortgeschrittene :D

Ich mache noch Yoga - kann es aber aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr so intensiv wie früher machen, manches geht einfach nicht mehr und manches darf ich nicht mehr :( .

Habs mal gemacht, in GTA V. Fands voll kacke

Ich mache beim schlafen yoga. So sagt man :D

@Kc

Freunde von mir machen Yoga und sagen sie sein seit her viel ausgeglichener.

Habe es auch mal mit meiner damaligen Freundin ausprobiert.
Ich selbst kann mich nicht dafür begeistern und bleibe lieber beim Kraftsport.

Pika schrieb:Hab das mal mit einer Freundin ausprobiert. Als dann ein Pups entflochen ist,

Scheidenfurz xD

Yoga möchte sich gerne mal ausprobieren, ebenso autogenes Training.
Interessiert mich beides sehr und ich werde er definitiv auch irgendwann ausprobieren.

Einmal bei GTA gemacht.
Stinklangweilig...

Nein, finde dadurch nicht meine innerliche ruhe, bin zu hibbelig.

Ich arbeite. Also mache ich genug Yoga !

ich hab mal einen Anfängerkurs mitgemacht aber es hat mir nicht so wirklich gut gefallen

Nein.
Ich bin Unsportlich ._.

Nö

Ja, Hatha-Yoga zum Ausgleich.
Das Potenzial ist enorm!

@Chefheizer

Was für eine Form ist Hatha-Yoga? Eher bewegungsorientiert oder eher geistig orientiert?