behind_eyes schrieb:Aus Sicht des Betroffenen absolut nachvollziehbar, allerdings würde ich die Auswirkungen der Unwissenheit nicht unterschätzen.
Jemand der eine Depression nicht als Krankheit einstuft, hat garkeinen Anlass sich zu informieren. So bitter das für den Betroffenen ist, aber man sollte da nicht zuviel erwarten. Diese Leute haben ja noch nichtmal die Erkenntnis das sie jemanden auf die Füße treten.
Ja nun, aber jemand der sich über Depressionen äußert oder gar noch vermeidlich gute Ratschläge an den Mann bringt, ist mMn vorher in der Pflicht sich zu informieren.
Man muss nicht zu allem eine Meinung haben bzw sie zum besten geben.
Wie der Gesetzgeber schon so schön sagt :
"Unwissenheit schützt vor Strafe nicht"
behind_eyes schrieb:Das ist nicht schön, tut mir leid für dich.
Ich habe gegenteilige Erfahrungen gemacht. Allerdings habe ich nur bei wenigen Menschen überhaupt die Motivation gesehen da was zu erklären. Irgendwie ist es mir aber gelungen das Kernproblem darzustellen.
Beim Rest rege ich mich nicht auf, jeder ist irgendwie Opfer seiner Kompetenz, so what
Und mich freut es ehrlich das du da bessere Erfahrungen machen konntest.
Um nicht falsch verstanden zu werden, nur weil ich offen mit meiner Depression umgehe, heisst es nicht das ich bei jedem die Erklärbärin mache. Ich kann da nur völlig normal und vernünftig drüber sprechen wenn das Thema aufkommt und ich dazu gefragt werde. Aber von mir aus muss ich da nicht drüber sprechen, gibt bessere Themen worüber man sich austauschen kann.
Allgemein nochmal, die Kompetenz kann sich ja jeder selbst aneignen, zukünftig besser mit Depressionserkrankten umzugehen, genauso wie erkrankte in der Pflicht sind sich nicht auf der Diagnose auszuruhen.
Und wenn man lang genug oder oft genug mit einer Person zu tun hatte, die es trotzdem nicht versteht... dann hält man sich von sojemanden eben fern. Nicht alle Menschen passen zueinander und man muss nichts erzwingen.
borabora schrieb:Was eigentlich unverständlich ist aus meiner Sicht, denn bei mir ist es genauso.
Ist ja nicht so, das die Diagnose Depression heutzutage ein Tabuthema wäre u. wenn man will, kann man das schon verstehen u. akzeptieren, Verständnis zeigen u. nicht mit Unverständnis reagieren, was dem Betroffenen teilweise zusätzlich frustriert.
Nicht Tabuthema aber damals , in der Zeit wo meine Eltern eben groß wurden, wurde über sowas nicht gesprochen bzw. es wurde so getan als gäbe es das nicht.
Das beziehe ich in meine, mit ihnen geführte, Diskussionen darüber auch ein. Ich bin ja nicht blind und blöd nur weil ich depressiv bin
:DIch erwarte auch garnicht das sie mich besonders schonend behandeln oder gar meinen Lebensweg total erfüllend finden, ich erwarte von ihnen nur das sie es akzeptieren dass ich Dinge anders händele als sie es würden, weil der Weg so für mich besser ist.
Das ist, obwohl ich ne tolle Familie habe, n schwerer Weg und man blafft sich eben dann auch mal an.
Sie haben solche Angst das es ein Erziehungsfehler gewesen sein könnte, dass sie sich quasi thematisch darauf versteifen das es ein anderer "Fehler" sein muss - nur einen genetischer Makel (wenn man es so nennen kann) blenden sie aus weil ich meistens ja völlig normal bin und nicht krank erscheine.
Ist halt ein schwieriges Thema und man muss immer den eigenen Kosten/Nutzen Faktor im Hinterkopf behalten.
In der Familie gibt's deswegen mal Streit, ja.. aber zu 99% kann ich mich darauf verlassen das sie hinter mir stehen selbst wenn sie mich nicht verstehen. Mir tut meine Familie gut, also kann ich damit leben dass es diese Differenzen gibt.
Bei Freunden und Bekannten kann ich diese Zugeständnisse nicht machen.. verstehen sie mich nicht, ziehe ich mich zurück weil ich sowas für mein Leben und meinen Alltag nicht möchte und nicht gebrauchen kann. Da diskutiere ich auch nicht rum.
Verstehen sie es nicht und möchten es aber gern weil ihnen wichtig ist mich nicht zu verlieren, dann mache ich mir natürlich die Mühe es zu erklären - auch öfter - weil ich ja auch sehr an diesen Kontakten hänge. (da ich sowieso nur schwer jemanden an mich heranlasse, seelisch... Körper war mir damals immer Wuppe...)
Jeder geht mit seiner Depression anders um, weil jeder erkrankte für sich ein Mittel sucht, dass es aushaltbar macht. Da gibt's aus meiner Sicht auch keine falschen oder richtigen Mittel.
Mit der Zeit; und vorallem mit dem auseinandersetzen mit sich selbst und gescheiterten Lebenswege die Depression herbei geführt hat; findet sich meist etwas wo man sagt "okay... so und so gehts, so lässt es sich aushalten".
Bei mir ist es das allein sein, im dunklen Raum liegen, nichts sehen nichts hören und vorallem keine Probleme die auf mich einhämmern. Keine Menschen die mich ablenken wollen weil mir das absolut nicht gut täte. Wenn ich allein sein will, will ich das weil ich MIT MIR sein will. MIR Zeit geben will runterkommen, auch mal im Selbstmitleid zu zerfließen ohne dabei anderen auf den Sack damit zu gehen. Quasi ein Reboot fürs Gehirn.
Das ist meine Art mich selbst zu spüren. Ich gehe dann auch heiss duschen um mich noch zu fühlen. Ganz früher habe ich mir dafür die Arme aufgeritzt weil ich sehen musste dass es mich noch gibt. Aber da hab ich mir ganz schnell Hilfe geholt weil es so nicht sein durfte, das war falsch und heute zB. ist das eine dieser Erfahrungen die ich machen musste um psychologische Hilfe überhaupt zuzulassen.
Andere Menschen machen im schwarzen Loch aber ganz anderes... gehen zB raus.. oder hüpfen durch 100 Betten um zu sich zu finden oder aber um ganz weit weg von sich selbst zu sein.
Die brauchen dann vllt Sport und Sonne, Spaziergänge.. was auch immer.
Und das alles ist doch auch völlig cool. Wenn es ihnen hilft dann toll, genauso sollte es auch sein.
Ich bestehe nur darauf (für mich) dass man jeden das machen lässt, was ihm hilft, ohne ihm/ihr zu unterstellen dass man sich nicht helfen lassen will oder gerne im schwarzen Loch hängt.
Und solang es keinem schadet bzw dabei niemand zu schaden kommt, sollte man die Menschen machen lassen wonach es ihnen beliebt und wenn einem an dem Menschen viel gelegen ist, von außen zugucken und beim nächsten Mal schauen ob man da irgendwie unterstützend mitwirken kann.
Das wäre Hilfe die effektiv wäre und dem erkrankten zeigt, dass man ihn trotz der fehlenden Gefühlswelt in dem Moment, ernst nimmt und bestrebt ist zu Teilen seinen Weg mitzugehen.
Hyperborea schrieb:Es ist ein Unvermögen, überhaupt etwas zu fühlen, ausser dieses Elendigsein, als ob das Ich erstarrt ist, man lebt in einer Blase und das Leben zieht draussen vorbei.
off-peak schrieb:Bei Depressionen dauert es eben wesentlich länger, bis die nötige Menge an Hormonen synthetisiert ist, weshalb man dann eben erst gegen Abend zu die Dosis hat, die ein nicht Depressiver schon am Morgen mitbekommt.
Sharasa schrieb:Ich habe ja auch geschrieben, das ich glaube (weil ich mich da unsicher fühle) eine depressive Phase gehabt zu haben. Aber ich weiß es nicht wirklich.
