Link: www.rippenspreizer.com (extern) (Archiv-Version vom 03.11.2005)Uiui .. hab mal wieder herumgekramt ...
Heute hab ich doch glatt eine Zeitschrift gefunden, in der ein "Haha-Effekt" drinnen war ..
Haha-Effekt = Lachen
:) Und angeblich ist Lachen gesund
Kleiner ausschnitt aus dem INTERNET:
~~****~~~
Inhalt
Kein Witz - Lachen ist gesund!
1.Wissenschaftlich erwiesene Wirkungen des Lachens
- Sauerstoffversorgung des Gehirns steigt
- Glückshormone und schmerzstillende körpereigene Substanzen
(enogende Opioide) werden freigesetzt
- Herz schlägt langsamer
- Der Blutdruck sinkt
- Immunabwehr wird gestärkt
- Verdauung wird angeregt
- Skelettmuskulatur entspannt sich
- Hirnregionen, die für das Wohlbefinden zuständig sind, werden aktiviert
(wenn man den Witz verstanden hat)
2. Ganz im Ernst- Das "Humorzentrum" im Gehirn
3. Lachen halbiert das Herzinfarktrisiko
4. Tipps zum Lachen
5. Lachen als Medizin
~~**~~
rede nicht,
wenn du auch zuhören kannst,
denn das-was du sagst,das weisst du selber schon.