My little Pony; Friendship is Magic 2.0

@JaviButterfly

I'd rather call her the Solar Empress.

@El_Gato
I'd rather have a Lunar Empress thanks ^^

@JaviButterfly

I think a star is much more powerful than some small rock.

@El_Gato
The moon is far more beautiful than the sun

@JaviButterfly

Really...

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@El_Gato
@JaviButterfly

Sowohl die Sonne als auch der Mond kann schön sein ^^

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@JaviButterfly

And without the sun we wouldn't even see the moon.

@El_Gato
Really
http://www.universetoday.com/wp-content/uploads/2012/09/blue-joey-580x368.jpg

@JaviButterfly

The sun is more important. :P:

@El_Gato
I don't care :P
If possible I'd love to have eternal night <3

@JaviButterfly

We would get depressed pretty quickly.

@El_Gato
well maybe YOU, you strange solar powered thing :troll:
but i love the night far more

@JaviButterfly

ALL HAIL THE SOLAR EMPRESS!!!

@JaviButterfly

Vielleicht besiedeln wir eines Tages den Mond, dann kannst du auf dem Mond leben :D

@Zerco

Da gibts auch nen Tag/Nacht Wechsel.

@JaviButterfly

Vitamin D hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Es ist an Tausenden von Regulierungsvorgängen in den menschlichen Körperzellen beteiligt. Folglich erhöht ein Vitamin-D-Mangel das Krankheitsrisiko ganz erheblich - vor allem im Winter, wenn die Sonne in den nördlichen Regionen der Erde viel zu tief steht, um für die erforderliche UV-Strahlung zu sorgen. Genau auf diese UV-Strahlung aber ist der Körper angewiesen, denn Vitamin D wird zu rund 90 Prozent in der Haut gebildet – jedoch nur unter dem Einfluss der Sonne.

^Also, this.

@Oberknecht17
@El_Gato

Wie viel Vitamin D vom Körper aufgenommen werden sollte, um diesen vor Erkrankungen zu schützen, ist unter Wissenschaftlern umstritten. Derzeit liegt die empfohlene Tagesdosis an Vitamin D für Kinder und Erwachsene bei fünf Mikrogramm. Säuglinge unter einem Jahr sowie Erwachsene über 65 Jahren sollten täglich zehn Mikrogramm zu sich nehmen. Fünf Mikrogramm Vitamin D sind beispielsweise in den folgenden Lebensmitteln enthalten:
4 Eiern
20 Gramm Hering
150 Gramm Pilze
150 Gramm Avocado
250 Gramm Rinderleber
500 Gramm Käse

http://www.gesundheit.de/ernaehrung/naehrstoffe/vitamine/vitamin-d

@Zerco
Hmmm Leber lecker ^^