Was bedeutet Selfcare für euch persönlich?

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Für mich bedeutet Selfcare, es mir mit Kerze 🕯️🪔 und Buch aufs Sofa zu kuscheln oder ein heißes Bad zu nehmen.

Ein ruhiger Spaziergang im Wald ist auch gut.

Katori schrieb:Ein ruhiger Spaziergang im Wald ist auch gut.

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Da hast du Recht.
Ich gehe auch gerne im Wald spazieren und das ist immer so beruhigend und entspannend.

@Jules20 das schaut fast wie bei mir aus :D

Je länger man im Wald ist, desto besser ist es auch für den Organismus und die Seele.

Katori schrieb:Ein ruhiger Spaziergang im Wald ist auch gut.

Jules20 schrieb:Ich gehe auch gerne im Wald spazieren und das ist immer so beruhigend und entspannend.

Ich hab Schiss im Wald.

Katori schrieb:@Jules20 das schaut fast wie bei mir aus :D

Je länger man im Wald ist, desto besser ist es auch für den Organismus und die Seele.

Oh ja :Y:.

Ich glaube in Japan können Ärzte ihren Patienten bei Stress sogar Waldbaden verschreiben, also Spaziergänge im Wald.

Ziegenpetra schrieb:Ich hab Schiss im Wald.

Warum?

Jules20 schrieb:Oh ja :Y:.

Ich glaube in Japan können Ärzte ihren Patienten bei Stress sogar Waldbaden verschreiben, also Spaziergänge im Wald.

Darauf bezog ich mich :)

Ziegenpetra schrieb:

Katori schrieb:Ein ruhiger Spaziergang im Wald ist auch gut.

Jules20 schrieb:Ich gehe auch gerne im Wald spazieren und das ist immer so beruhigend und entspannend.

Ich hab Schiss im Wald.

Gut, im Dunkeln und Nachts hätte und habe ich auch Angst, alleine in den Wald zu gehen :ghost::uvz::sense:. Aber tagsüber finde ich es im Wald einfach nur schön.

Katori schrieb:

Jules20 schrieb:Oh ja :Y:.

Ich glaube in Japan können Ärzte ihren Patienten bei Stress sogar Waldbaden verschreiben, also Spaziergänge im Wald.

Darauf bezog ich mich :)

Das habe ich mir fast gedacht ;).

Jules20 schrieb:Gut, im Dunkeln und Nachts hätte und habe ich auch Angst, alleine in den Wald zu gehen :ghost::uvz::sense:. Aber tagsüber finde ich es im Wald einfach nur schön.

Ich war schon oft im Dunklen im Wald, mir wurde nur mal mulmig, als ich von einer Rotte Wildschweine überrascht wurde :D Tierabwehrspray kann man aber da gut bei sich haben :D und ne gute Taschenlampe, am besten eine die man auch als Kubotan benutzen kann.

Katori schrieb:

Jules20 schrieb:Gut, im Dunkeln und Nachts hätte und habe ich auch Angst, alleine in den Wald zu gehen :ghost::uvz::sense:. Aber tagsüber finde ich es im Wald einfach nur schön.

Ich war schon oft im Dunklen im Wald, mir wurde nur mal mulmig, als ich von einer Rotte Wildschweine überrascht wurde :D Tierabwehrspray kann man aber da gut bei sich haben :D und ne gute Taschenlampe, am besten eine die man auch als Kubotan benutzen kann.

Ich hab auch immer, wenn ich im Dunkeln von der Bushaltestelle ins Büro laufe meine Büroschlüssel in der Hand - nur für Notfälle.

@Katori
Warst du denn schon mal in Japan, oder ist es ein Traum von dir? :)

Katori schrieb:Ich war schon oft im Dunklen im Wald, mir wurde nur mal mulmig, als ich von einer Rotte Wildschweine überrascht wurde

Ich hätte mehr so Angst vor komischen Menschen.

Ziegenpetra schrieb:

Katori schrieb:Ich war schon oft im Dunklen im Wald, mir wurde nur mal mulmig, als ich von einer Rotte Wildschweine überrascht wurde

Ich hätte mehr so Angst vor komischen Menschen.

Da verstehe ich dich sehr gut.

Jules20 schrieb:Ich hab auch immer, wenn ich im Dunkeln von der Bushaltestelle ins Büro laufe meine Büroschlüssel in der Hand - nur für Notfälle.

Mulmige Situation.
Ist es eine stille Gegend?

@Jules20 es ist auf jeden Fall klug, für diverse Fälle mental darauf vorbereitet zu sein.

Ziegenpetra schrieb:Warst du denn schon mal in Japan, oder ist es ein Traum von dir? :)

Das wird wohl eher ein Traum bleiben :)

Ziegenpetra schrieb:Ich hätte mehr so Angst vor komischen Menschen.

Tendenziell sind da aber weniger Menschen unterwegs :) aber es empfiehlt sich, find ich, wenn was hat, was man zur Selbstverteidigung nutzen kann. Meinetwegen könnte man auch mit Schild und Speer los ziehen :D