Heute Nacht schlaflos? Du bist nicht alleine.

@mr.puppy

mr.puppy schrieb:-Zwiebeln
Man isst vor dem Schlafengehen 1-2 Stück roh.

Na klasse meine frau wird sich freuen wenn ich sie im schlaf angähne oder anhuste.....

Hab mal irgendwo gehört das es nicht besonders gut sein soll vorm scchlafen gehen noch zu lesen (buch,comic,zeitschrift etc.) oder sich noch nen spannenden film anzuschauen...
da das gehirn dann noch zu beschäftigt und aufgewühlt sein soll um in die schlafphase überzutreten,jedenfalls soll da einschlafen weitaus länger dauern als für gewöhnlich.

@samael23
schon ausprobiert?

Ja, aber du bist am nächsten Tag noch so von dem Schlafmittel beeinflusst das es schon echt unangenehm ist.

noch sportlich betätigen hmmm
ich glaub ich muss mal meine freundin anrufen

und die schlafmittel haben zimlich miese nebenwirkungen

isn leichter abklatsch von "nachtschwärmer" or what..
ziemlich low..
:fuya:

@samael23
echt?
dachte solche hexendrops,die man noch am tag danach in den knochen spürt,gibts nur auf rezept!?

@Gischti
.....mal kurz drüber nachgedacht.....
...sich kurz erinnert wie es bei einem selbst ist...

Ja, könnte was dran sein.

Aus meiner Jugend kenne ich noch die Wirkung eines anderen bekannten Krauts.
Danach konnte ich immer gaaaanz tief und lange schlafen.

Hilft auch gegen Alpträume, da man dann sowieso nichts träumt.

@peecekeeper
nachtschwärmer??

@Gischti

Nein das sind die stärksten nicht verschreibungspflichtigen Schlaftabletten.

@mr.puppy
"weed".......meinst du wohl.
wäre zumindest das einzige was mir zu "kraut" einfallen würde......

Ich würde nen kleinen jägermeister als schlaftrunk vorschlagen.

@samael23
und woher weißt das die selbst einen "druffen-raver" zum schlummern bringen?
du warts wohl der raver in deiner aussage? :-)

@samael23

Wer braucht bei den vorherrschenden klimatischen Bedingungen schon Chemie?

Gaaaaanz einfach.

Also: Leichte Bekleidung. ( bei Frauen Vorzugsweise Bikini oder Nichts.)
(Sabber lechts)

Bei Männern tuts der Overoll.

Dann an die frische Luft.
Kannst ja Waldie mitnehmen der freut sich.

Nun 10 bis 15 Minuten um den Block. ( zur Not tuts auch der Balkon. )

Auf jeden musst Du frieren.
Richtig frieren, mit zittern und so.

Dann rein und in das, vorzugsweise vom Partner schon vorgeheizte Bett.

Und, 2 bis 3 Minuten, dann bist Du Verschwunden.

Gute Nacht.

Gruß
Mailo

@Mailo
ich glaub für sowas ist die nächtliche faulheit des menschen im weg.

@Gischti
"Gischti"?

@Gischti
Tja, wer zu Faul ist hat es schwieriger. :-)

@Gischti
Ja genau das meine ich

Und Jägermeister?
Einer wäre Ok, obwohl ich denke das der bei mir eher ne aufputschende Wirkung hätte.

Also ich trinke selten Alkohol weil ich gerade dann nicht schlafen kann.

Ich schlafe beispielsweise 8 Stunden, aber es kommt mir vor als läge ich 2 Stunden im Halbschlaf.

So ein Zustand wo es mir vorkommt als würde mein Gehirn nicht zur Ruhe kommen.

Träume mir dann total freakige Sachen zusammen und wache schweißgebadet auf.

Natürlich nicht immer, und es kommt auch drauf an wieviel ich getrunken habe.

Kein bisschen erholsam.

@Gitschi

Nein war ich nicht.

Weiss gar nicht, was ihr habt. Ich leg mich Abends in mein Bett und wach morgens wieder auf. Dauert keine Minute bis ich eingeschlafen bin :D

@lightbringer
Und wenn's doch nicht klappt dann schreibst Du noch mindestens bis 05:33 bei Allmy;)

Nachtrag:

Wenn dein Partner von der Aktion wach wird, könnte das Kontraproduktiv sein.

Gute Nahaaacht.