Handysüchtig

ich bin krankhaft Handysüchtig.Ich schaffe es (wenn ich wach bin) kaum eine halbeStunde nicht draufzuschauen (hab immer lautlos da ich 100 Nachrichten pro Stunde bekomme).Muß ich mir Gedanken machen.Gibt es eine App die sowas kontrolliert ?

https://www.caritas.de/hilfeundberatung/onlineberatung/suchtberatung/suchtberatung

Oder google mal "suchtberatung" und "[dein Heimatort]".

Wenn Du süchtig bist.

Ansonsten lass das Gerät halt mal ausgeschaltet. Oder bitte Deine Eltern, Dir eine Kindersicherung drauf zu installieren.

Besorg dir ein altes Handy.

Datenvolumen verringern und zu Hause das W-Lan ausmachen. Wenn das Volumen aufgebraucht ist, ist alles so ätzend langsam, dass einem die Lust vergeht. ;)

Vielleicht ein neues Hobbie suchen, bei dem man raus geht oder eine Sportart, bei der man besser kein Handy dabei hat. Dann ist man wenigstens ne Zeit lang abgelenkt. 

Ist doch bei fast allen so. Schalte es aus und geh ne Stunde raus! Nein, wirklich. Ist nicht fast jeder süchtig?

fcmlars schrieb:Gibt es eine App die sowas kontrolliert ?

Das ist ein schlechter Scherz oder? ^^ 


Such Dir professionelle Hilfe, Suchtberatung etc. 

Eine App zur Kontrolle halte ich für genau die falsche Option. Wie wäre es mit Therapie? Wende dich am besten an Beratungsstellen in deiner Nähe und sag auch, dass es akut ist.

@fcmlars

Einfach mal das Ding für zwei Wochen einem guten Freund geben und somit komplett drauf verzichten. Wenn Du dann Entzugserscheinungen hast, solltest Du etwas tun.

ok...

Die App heißt Akkudrain, und sie leert deinen Akku so dass dein Handy die meiste zeit tot ist.

Einfach überlegen, was die Ursache der Handysucht ist. Vielleicht aufschreiben was einem dazu zwingt nach dem Handy zu schauen.

Da der TE sehr viele Nachrichten bekommt, schätze ich mal das WhatsApp die Ursache ist. Dann wäre auch der TE nicht alleine dran schuld, sondern die anderen auch die dauernd was schreiben. Dann wäre es ja auch kein Wunder wenn man dauernd auf das Handy schaut, weil man wissen will ob eine neue Nachricht gekommen ist. So wie die anderen über jede Kleinigkeit schreiben, fängt man dann auch an über jede Kleinigkeit zu schreiben. Sowas entwickelt sich schnell zum Teufelskreis. Umso weniger bleibt das Handy liegen.

Das ist ein Grund weshalb ich kein WhatsApp nutze, um mich nicht von so etwas abhängig zu machen. Ich kommuniziere auf normalem Weg mit anderen.

bin bestimmt auch per definition handy süchtig, gehe niemals ohne handy inrgendwohin in der freitzeit schaue ich ca alle 15 minuten auf WA wo ich eigentlich alle paar minuten von irgendwem ne nachricht bekomme und 1 tag ohne handy bzw WA, da würde ich mich isoliert fühlen :D

ich selbst würde mich aber nicht als handysüchtig bezeichnen, es dient nur als mittel immer in kontakt mit familie, freundin und freunden zu stehen. alle absprachen, planungen einladungen etc. laufen nunmal übers handy und ohne bekommt man nichts mit was wie wo wann läuft.

ich bin also wenn soziale kontakte süchtig :D

fcmlars schrieb:da ich 100 Nachrichten pro Stunde bekomme

:ask: 
warum das denn?

@Lemniskate

bist du in keiner WA gruppe lemnis? :|

@suffel
ach sooo, der hat so eine. ..Moohar nervig, war mal in einer -Geburtstag vorbereiten Gruppe- ... :/
hab die Gruppe stumm geschaltet, und war froh als es vorbei war.

@Lemniskate

wir haben mehrere gruppen da bimmelt immer iwas :D
aber lemnis morgen oder übermorgen werde ich meine geburtstagsgruppe erstellen :o:

@suffel
und?!
fühlst dich genervt? 

@Lemniskate

ne ich freu mich :D :Y:

@suffel
was löst denn diese Freude aus?

@Lemniskate

das man obwohl man grad mit seinen kumpels nicht iwo zusammensitzt man trotzdem mit allen in kontakt steht um die zeit zu überbrücken bis man sich dann wiedersieht :Y: