Realitätsflucht - Sorgen vergessen

Hi,

mich würde interessieren was ihr so macht, um dem grauen Alltag voller Sorgen und Verpflichtungen, zu entfliehen.

Lg

Hmm, schlafen gehen?

Mit @Dick Geschichten erfinden.
Und Musik hören!

Sehr gute Geschichten sogar. Such dir auch jemanden dafür.

Mit Kumpels ein bisschen, oder ein bisschen viel, Weed rauchen und dann richtig schön Essen gönnen und weirden Shit im Internet angucken.
Klappt jedes mal!

IdR stelle ich mich meinen Sorgen und Problemen. Nach ein paar Tagen darüber nachdenken habe ich diese idR so weit verarbeitet, dass es keine tatsächlichen Probleme und Sorgen mehr sind.

I-was verdrängen bringt ja sowieso nix.

Musik, Cannabis, Sport etc.

Meine Vergangenheit sucht mich heim und ich kann leider nicht wirklich damit umgehen. :X

Musik, Schreiben, Lesen - Konzerte und Theater. Soziale Netzwerke. Nachts draußen sein.
Was machst du denn @Jareth92 ? ;)

@Jareth92
Meistens hilft Musik um sich gut abzulenken, und die Stimmung zu verbessern.
Ein guten Film anschauen, oder spiele zu spielen.
Schlafen ist auch eine Möglichkeit, oder Sport zu treiben, wo man vielleicht auch alles rauslassen kann.

Für mich ist aber der beste Weg :
Meditation.

Muppets Online: Animal and Bunny

Externer Inhalt
Durch das Abspielen werden Daten an Youtube übermittelt und ggf. Cookies gesetzt.

Ich versuche es mit Musik und oder mit Videos über Verschwörungstheorien. Meistens kann ich dann lachen, da kann man schon mal für einige Zeit Sachen vergessen.

An der Staffelei an Bildern werkeln, Stricken, Häkeln, Backen, Nähen, PlayStation spielen, ein Buch lesen, Sport machen, Tanzen gehen, Möbel aufwerten.

@Luminita

Luminita schrieb:Was machst du denn @Jareth92 ? ;)

Meistens zieh ich mir Filme, Serien, Animes etc. rein oder flüchte mich in online Spiele..

Früher hat Krafttraining geholfen, aber da die Sorgen mittlerweile so viele geworden sind dass ich beim Training nicht mehr 100% geben kann und mir die Probleme einfach keine Ruhe lassen, funktioniert das nicht mehr seit ein paar Monaten..

@Jareth92
Gibt es denn keine Möglichkeit, die Probleme zu lösen?

@Subway

Nein leider nicht..

@Jareth92
Generell fallen mir nur sehr wenig Probleme ein, die man nicht zumindest längerfristig lösen könnte...

@Subway

Längerfristig ja, so 2 Jahre.. in der Zeit muss man mit dem Problem leben bzw. irgendwie verdrängen..

Selbst mein "grauer Alltag" ist immer noch so spannend, dass ich nicht vorhätte, ihm entfliehen zu wollen.

Man kann sich Verpflichtungen nicht entziehen.

Ansonsten hilft ein Spaziergang und sich Ruheoasen schaffen, das machen, was einem gut tut.

RPG spielen

@MarcusWright

Welche zb.?