Zu viel Schlaf entgegenwirken

ihr kennt das bestimmt auch, ihr habt an einem tag mal viel zu lange geschlafen. danach fühlt ihr euch völlig kaputt.
habt ihr eine ahnung wie ich dem entgegenwirken kann? also was ich tun kann um meinen kreislauf in schwung zu bringen?

Einfach nen Spaziergang machen. Ne Stunde sollte der schon ca dauern.

Erstmal ein Bierchen trinken oder Rotwein. Jemanden anrufen, den man sowieso nicht leiden kann und sich rumärgern, dann kommt der Kreislauf schnell in Schwung. Man kann auch mal das Amt anrufen, wenn man sich ärgern will. Danach einen geilen Film gucken und sich mit Freunden verabreden, obwohl man keine Zeit hat. Oder Online-Spiele machen.

Du könntest dir nen Wecker stellen :Y:

Kann auch Folge von Depressionen sein.

Geh doch mal kalt Duschen. Das sollte helfen.

Cleanboy schrieb:ihr kennt das bestimmt auch, ihr habt an einem tag mal viel zu lange geschlafen. danach fühlt ihr euch völlig kaputt.

Ja, das kenne ich und das ist voll blöd, wenn man eigentlich lange geschlafen hat und trotzdem nicht aus den Puschen kommt. Solche Tage habe ich manchmal auch.
Mir hilft dabei immer Sport.

@Cleanboy
Radfahren...da kommt man schnell auf Touren,ärgert sich viel,Flucht und tobt,das macht wach

Erstmal ein Bierchen trinken oder Rotwein. Jemanden anrufen, den man sowieso nicht leiden kann und sich rumärgern, dann kommt der Kreislauf schnell in Schwung. Man kann auch mal das Amt anrufen, wenn man sich ärgern will. Danach einen geilen Film gucken
.....

Muss sooo lachn

Blümchen schrieb:Man kann auch mal das Amt anrufen

Und was soll man denen sagen?

@Aniara
@Blümchen meint wohl die Auskunft. Irgendeine Nummer, die man erfragen könnte, wird sich wohl finden.

@Cleanboy
Da bist du wohl in der falschen Schlafphase wach geworden. Unangenehm, aber nicht schädlich. Nach der nächsten Nacht sollte alles wieder normal sein.

AlteTante schrieb:Da bist du wohl in der falschen Schlafphase wach geworden

Ich finde es immer toll, wenn ich morgens von Harndrang wach werde, das ist die beste Zeit zum Aufbleiben. Leider bleibe ich seltenst dann direkt wach sondern leg mich nochmal hin. =/

Weiterschlafen, bei mir schon vorgekommen dass ich ganze Wochenenden, mit Pausen zur Nahrungsaufnahme, durchgeschlafen hab. ^^

also mittlerweile gehts wieder bei mir :,D
nein es waren keine depressionen, aber ich bin so gegen 2 uhr nachts ins bett und habe dann fast bis 13 uhr geschlafen.. danach war ich so im eimer.. o.O aber nein, ich trinke keinen alkohol, hab mich mit kaffe, einer dusche, bewegung und einer kleinigkeit aufm magen wieder hochgepusht :) trotzdem danke für die tipps leute