Betreibt einer von euch No Fap?

Betreibt einer von euch No Fap also das heißt der Verzicht auf Pornos und Mastrubation? Man sagt wenn man das einige Monat lang macht ist man Energie geladener und viel selbstbewusster und man hat viel mehr Anziehung auf Frauen. Ich mache das jetzt seit drei Wochen,fühle mich schon bischen Lebendiger. Habt ihr auch solche ähnlichen Erfahrungen gemacht?

Schwachsinn, masturbation hilft zu entspannen, anziehender wird man dadurch auch nicht, warum auch?
Man spart maximal Zeit (bei manchen vill sogar eine Menge)
Ausserdem ist es gesund