Motivation für Bewegungsmuffel

@Schnauzbiber
Macht es auch nicht. Stöpsel rein, Hörbuch an und gut und wenn es mal ganz schwer wird, Soundtrack von Rocky an :D

Pech, das war Deine Chance :P:

der_wicht schrieb:Wie viel Km davon gejoggt?

Die ersten beiden Balken sind das Joggen. Sind etwa 10Tsd Schritte in 1 Stunde.

der_wicht schrieb:Du hast die Zahl vergessen :D

Hab ausversehen auf absenden gedrückt :D

@Findibus
Du hast die Zahl vergessen :D

Haldir schrieb::cry: :cry: :cry:

Ja, ich weiß. Morgen schlaf ich aus :D

der_wicht schrieb:Stöpsel rein, Hörbuch an und gut und wenn es mal ganz schwer wird

Ich hab auch immer was auf den Ohren, ohne geht nicht.
Ich hab hier auch so eine Runde. Ich nenn sie Bahnhofswald. Ist sehr wenig los. Eine Runde sind 3000 Schritte. Aber da 10x oder mehr rumkreiseln. Puh, ich bin mir unsicher :|

der_wicht schrieb:Pech, das war Deine Chance :P:

Eine Tür fällt zu, eine andere geht auf :D

@Schnauzbiber

Schnauzbiber schrieb:Eine Tür fällt zu, eine andere geht auf

Es kann nur schlimmer werden :|

Ich komme ganz gut in den Tunnel, aber davor hasse ich es und mich, weil ich es mir antue :D

@der_wicht
Kilometer Angabe hab ich jetzt erst gefunden. Laut App etwa 7km.

@Findibus
Knapp 8? Starke Leistung heute :Y:
Ok, 7 waren es. Die Gesamtleistung trotzdem stark

der_wicht schrieb:Es kann nur schlimmer werden :|

Danke :Y: Das war nicht das, was ich hören wollte :|

der_wicht schrieb:Ich komme ganz gut in den Tunnel, aber davor hasse ich es und mich, weil ich es mir antue :D

Fühl ich komplett.


Ich glaub @Hailey25 ist echt nochmal los :|
Ich hoffe, sie hat die Zahl von @der_wicht nicht gesehen.

der_wicht schrieb:Die Gesamtleistung trotzdem stark

Haldir schrieb:nächste..mega

Danke :Y: das gilt für euch auch.


Als würden hier alle schonmal für den Spendenlauf üben um @Hailey25 bankrott zu laufen Oo


@Phantom_773
Deine Laterne :P:

@Schnauzbiber
Biber auch Top :Y:

Findibus schrieb:Biber auch Top :Y:

Danke :lv:
Ich meinte in meinem letzten Post natürlich deine Zahl. Ich befürchte nämlich, das sie dann wenigstens die knacken will.
Die von @der_wicht wäre arg strange :|

Ach Hailey ...

Wenn ich die heutigen Zahlen hier so sehe, komm ich mir echt doof vor. 😂



Schluss für heute. Auch wenn es wenig aussehen mag, bin ich mit mir zufrieden. Ich hatte heute einen Tag frei und ohne Band und diese Gruppe wäre ich wahrscheinlich bei um die 1000 Schritte gelandet. Alles, was darüber hinausgeht, ist nur auf meine Motivation durch Band und Gruppe zurückzuführen.
Ab morgen muss ich dann wieder arbeiten. Bedeutet bei mir, einen "bewegungslosen" Bürojob. Corona-Homeoffice bedingt bin ich derzeit nur an 3 von 5 Arbeitstagen pro Woche mal für 1-2 Stunden im Büro, ansonsten "müsste" ich mich eigentlich den ganzen Tag über nicht bewegen. Aber ich werde erstmal versuchen, jeden Tag trotzdem auf 5000 Schritte zu kommen. Das ist erstmal mein Ziel.

@Domino420
Super!
Wie @Hailey25 schon erwähnt hatte, wir haben alle mal so angefangen. Naja, außer @Haldir . Der ist motiviert gestartet und lebt nun das "Achterbahn-Prinzip" :D

Dein Plan klingt Klasse, es sollte ja auch realistisch bleiben. So ist man nicht sofort frustriert, wenn es nicht hinhaut.
Ich drück dir die Daumen :Y:

@Findibus

*überall Rattenfänger anheuern und überall Rantetenfallen aufstell*

Phantom_773 schrieb:Rantetenfallen

Die armen Ranteten :P:

@Schnauzbiber
Mein Leben ist ne Achterbahn:D

Danke @Schnauzbiber, wenn ich mir ein realistisches Ziel setze dann ist es halt auch möglich, dieses jeden Tag zu erreichen, anstatt nen unmotivierten Rückfall zu bekommen. Und eine langsame Steigerung des Ziels ist dann auch immer denkbar.

*rattenfängeranknabber* :mouse:

Findibus schrieb:Die armen Ranteten

Das Wort ist noch frei. Wir sollten handeln :D

Haldir schrieb:Mein Leben ist ne Achterbahn:D

Geh von der Carrera - Bahn weg, du musst morgen arbeiten :|

@Domino420
Guter Plan. Poste einfach regelmäßig hier, wirst merken, das pusht ;)

Schnauzbiber schrieb:das sie dann wenigstens die knacken will.

*schuheanzieh* :D
Gut möglich Oo
Oder sie schnarcht auf dem Sofa 😏