Ich hasse mein Leben

Zuallererst soll das kein mimimi-Thread meinerseits werden aber ich möchte euch kurz meine Situation erklären...Ich bin inzwischen über 30,und Produktionshelfer in einer mittelständischen Firma.Ich habe nix gelernt (Lehre Straßenbau abgebrochen) weiß zwar das ich was auf dem Kasten habe,habe das aber nie wirklich zeigen können...da ich unter schweren Depressionen leide,die aber oft als Lustlosigkeit oder Spinnerei abgestempelt werden...Wer von euch hier wirklich unter Depressionen leidet wird verstehen was ich meine...dazu kommt noch eine vorgesetzte,die mir Tag für Tag wegen Nichtigkeiten das Leben zur Hölle macht...seit Jahren versuche ich das durch Alkoholkonsum zu kompensieren...und daraus wurde ein Teufelskreis...meine Frage? Kennt jemand ähnliche Situationen oder habt ihr Tips?

Tipps?! Ja, hol dir Hilfe.

@ahri
Oh vielen Dank...darauf wäre ich selbst nicht gekommen... ;) Mein Problem ist,das mein Ego zu groß ist um mir Hilfe zu holen...weiß selbst,was meine Probleme sind ...dafür brauch ich bestimmt kein Psychologen.

Und wie soll dir dann hier jemand helfen?! Was soll ein User hier können, was ein Therapeut nicht kann? Jetzt mal ganz ehrlich?!

Der Psychologe ist ja nicht nur da, damit du deine Probleme erkennen kannst, sondern auch dafür mit ihnen klar zu kommen, oder sie zu lösen.

Wenn du zu stolz bist um dir Hilfe zu holen, dann wirste sie wohl behalten. ;)

@ahri
Sorry,kam jetzt vielleicht etwas schorf rüber...Danke für dein Beitrag...

Ach was, alles in Ordnung, bin ja kein mimimi :D

Trotz allem wirst du hier meiner Meinung nach nicht die Hilfe oder den Ratschlag finden, den du vielleicht gern hättest. Klar können ein paar User von ihren Erfahrungen erzählen. Aber dir wirklich bei deinen Problemen behilflich sein wird das im großen Ganzen wohl nicht.

Guten Morgen! Ich denk mir, es gibt Millionen von Menschen, die es miese
r als ich haben, dann gehts...!

Hilfreich ist es auch mal in bestimmte Länder zu reisen, und mal zu sehen, wie dreckig es den Menschen da geht.... ich war in Puebla, in Mexico.

Kleinen Dinge im Leben genießen. Ich war auch an deinem Punkt. Und ich habe mir eingeredet, ich würde es alleine schaffen. Hätten meine Freunde mich nicht zum Psychologen geschickt, wäre ich heute nicht hier. Also, zum Arzt. Und lass dich nicht einfach mit Tabletten abfertigen. Gute Besserung. :Y:

@Flosen
Ich kenne deine Situation gut, auch wenn ich nicht trinke. Zudem denke ich, dass es mit der jetztigen Gesellschaftsform etwas zu tun hat, da alles immer nur auf Leistung, Leistung, Leistung ausgelegt ist und natürlich auf Geld. Das macht auf Dauer krank, wenn man im gesellschaftlichen Rahmen eher weniger gut angesehen wird. Dieses Problem haben häufig auch Menschen, die eigentlich recht schlau sind, doch durch die gesellschaftlichen Konventionen scheitern. Erstmal natürlich musst du den Alkoholkonsum regulieren, eventuell wirklich mal dein Ego überwinden, um zum Psychologen zu gehen. Ich habe auch endlich einen guten gefunden, obwohl ich es damals immer abgelehnt habe, aber eher weil ich ungerne darüber spreche.

Danach kannst du ja vielleicht in die Politik gehen, um für dich und für andere zu Kämpfen. Das kann glücklich machen!

“Es sagt viel über die Welt aus, mein Kind, sagte der Vater zu dem Knaben, dass die Dummen glücklich sind und die Schlauen Depressionen haben. ~ Marc Uwe Kling

@Wiesbaden1
Nur weil es anderen noch schlechter geht, werden die eigenen Probleme nicht kleiner. Auf diesen Standpunkt darf man sich nicht stellen, denn sonst ist alles verloren. Nur weil es woanders schlechter ist, muss man ja nicht diese Zustände akzeptieren. Das ist ein sehr schlechtes Gedankengut...

Du bist auch noch jung genug ne Ausbildung oder möglicherweise Umschulung zu machen!

Sicher kann man dich beraten, evtl. Arbeitsamt....?

@Wiesbaden1
wenn ich sehe das es anderen schlechter geht,soll's mir besser gehen? Irgendwie eine eklige Einstellung,die du da hast....

@Pika
gut,das mit dem Teufelskreis war jetzt vielleicht etwas übertrieben,ich bin jetzt auch kein totales Wrack ;)
wenn nur diese verdammten Depris nicht wären...

@Flosen
Du solltest dir professionelle Hilfe suchen. Schwere Depressionen verschwinden nicht einfach so von alleine. Auch das mit dem Alkohol hört sich ziemlich ernst an.

Sich zu denken dass es anderen Menschen noch schlechter geht, halte ich für absolut unnütz.

@Flosen
Ich war auch nicht dauernd das Wrack. Es kommt und geht. Und je länger man wartet, desto schlimmer wird es. Wenn du dir die Tipps nicht zu Herzen nehmen möchtest, dann lass es nach Hilfe zu rufen.

Ich selbst habe mal eine Ausbildung zur Stenosekretärin angefangen, aber trotz mehrerer Versuche nicht geschafft. Habe dann eine Weile ohne Abschluss gearbeitet. Heute bin ich ausgebildete Verwaltungsfachangestellte mit Abschluss.In meiner 2. Ausbildung waren 40jährige die mit mir gelernt haben....

Fazit: Hin fallen ist keine Schande, aber liegen bleiben....!

@Türkis
Es geht auch Wochen ohne (Depris und Alk),doch dann kommt es plötzlich wieder...dieser Zustand,der dich vom normalen Leben letztendlich ausschließt...schwer zu beschreiben.

Man kann sagen, das Glas ist halb voll oder halb leer... Klar versteh ich was du meinst, wenn du sagst, es geht mir nicht besser, mit dem wissen den andren gehts noch schlechter...

Das ist ja auch nett von dir, aber DU musst Dein Problem lösen, irgendwie.... so wie da draussen alle anderen versuchen den Lebens Wahnsinn zu bewältigen....

Kannst du eine Therapie machen um das Alkoholproblem in den Griff zu bekommen? Vielleicht gibt es evt Beratungsstellen in Deiner Nähe?

@Flosen
Es bringt nur leider wenig, seine Probleme zu kennen.
Selbst ein Psychologe kann sich nicht selbst therapieren.

Und sich lieber in Alkohol zu flüchten als sich helfen zu lassen, ist aus meiner Sicht weniger ein Zeichen für ein großes Ego, eher für Angst.

@Flosen
Schreibe vielleicht alles mal auf in einer dreispaltigen Tabelle, damit du für dich persönlich eventuell noch Ziele abstecken kannst, die dich bei Erfüllung glücklich machen können!
Was hasse ich | Was finde ich gut | Wo möchte ich überhaupt hin

@yelram
Gute Idee,so kann's nicht weitergehen...und Danke für deine Beiträge.

@raitoningu
hab auch nie behauptet,das ich stark bin...nur weißt du selber wie das ist...sich als erwachsener Mann in psychologische Behandlung zu geben...im Endeffekt ein Zeichen von Schwäche...

Geh zu einer Beratungsstelle für Menschen mit Alkoholproblemen. Vielleicht kannst Du auch mit Deinem Problemen beim Versorgungsamt einen Schwerbehindertenausweis bekommen, dann hast Du schon mal den Landeswohlfahrtsverband hinter Dir, wenn beruflich was ist. Habt ihr ggf. Einen Betriebsrat?

lass dir helfen.... es gibt hilfe