The Nexus - Unterhaltung und Inspiration
10.08.2019 um 09:43Anzeige
Mailaika schrieb:Hab gerade durchs Fenster gelinst, der olle Türsteher wollte mich nicht reinlassen >.>Alles Gute für euch :)möchtest du eine Freischaltung? :D
iceflip schrieb:Ausdauer, Laufband, Fahrrad, cross Trainer usw.Such dir dafür doch einfach ne schöne Strecke draußen aus ;)
iceflip schrieb:Ausdauer, Laufband, Fahrrad, cross Trainer usw.musik ins ohr kopf ausschalten und einfach laufen
Mailaika schrieb:Hab gerade durchs Fenster gelinst, der olle Türsteher wollte mich nicht reinlassen >.>Alles Gute für euchder hier? Der bringt euch was zu trinken...
sarevok schrieb:danch ne runde sauna un du fühlst dich wie neuJou stimmt ^^
Adipompöös schrieb:Der bringt euch was zu trinken...Mich hat er nur grimmig angeschaut >.>
iceflip schrieb:Ja aber im Studio kann ich danach noch paar Geräte Kraft machen :)War früher auch oft joggen aber jetzt überwiegend Studio ^^Das kann man aber auch easy kombinieren. Erst ne Runde laufen/Fahrrad bis zum Studio und dann noch Krafttraining ^^
sarevok schrieb:ich habe früher oft cadio gemacht danach zirkeltraining und dann saunaSchöne kombi ;)