F.F.K.
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Guten Morgen :D
13.07.2026 um 09:11@superuschi
Ich lege mir da kein Zeitraum fest. Ich muss erstmal schauen wie oft ich Zeit finde, dorthin zu gehen.
Ziel ist es etwas mehr als nötig runter zu bekommen. So kann ich dann den Muskelaufbau wieder ausgleichen.
Ich lege mir da kein Zeitraum fest. Ich muss erstmal schauen wie oft ich Zeit finde, dorthin zu gehen.
Ziel ist es etwas mehr als nötig runter zu bekommen. So kann ich dann den Muskelaufbau wieder ausgleichen.








