Ja nicht so viel ich hab den Dezember so viel Kekse bekommen und immer wieder genascht jetzt hab ich 3Kg zu genommen von 68 auf 71, darum muss ich jetzt zu Weihnachten fasten, wenn nicht zu Weihnachten wann dann da hab ich Ruhe und Zeit muss nicht so viel essen. Heute hab ich ein halber Teller Gulasch gegessen und am Abend ein Kohlrabi und 1 leerer Semmel. Um 20 Uhr hab ich dann noch ein Brennesseltee getrunken.