Was macht ihr wenn ihr schlecht drauf seid?

Wenn ich die Möglichkeit habe begebe ich mich an einem ruhigen Ort und meditiere. Doch sollte ich dies nicht können mache ich meiner miesen Laune Luft und wehe der armen Seele die mir genau dann in die Quere kommt die bekommt alles ab ergo wenn ich sehr schlecht drauf bin lasse ich es verbal an anderen aus und bin dabei oft ungerecht. Die oftbekannte monatliche schlechte Laune von uns Weibchen die lasse ich kaum an anderen aus da gehe ich Menschen so gut es geht aus dem Weg.

Killerspiele :D Aber auch Musik. Aber keine aggressive Musik. *_*

Aber meist versinke ich lieber in selbstmitleid :D.

Hm, Musik hören oder sich selber kreativ betätigen, z.B. (Gedichte) schreiben, Klavier spielen oder zeichnen.
Allerdings ist es für jeden besser, mich dann erstmal in Ruhe zu lassen, da ich genau weiß, dass ich dann schnell streitlustig und reizbar bin und ich möchte nicht meine Laune an Unbeteiligten auslassen :/

mit meinem freund telefonieren oder in mein bett verkriechen

Was macht ihr wenn ihr schlecht drauf seid?

Dann leg ich mich drunter!

Im Sommer Rasentraktor fahren und alles ummähen, im Winter Holz hacken und Gesichter auf die Scheite projizieren.

Stundenlang Fahrrad fahren oder mit Hund gassi

Frust auslassen!

Je nachdem weswegen ich gerade schlecht drauf bin, gibt es verschiedene Aktivitäten die ich ausübe.
Sport soll Aggressionen effektiv abbauen,daher ist das meine bevorzugte Variante.
Schreien und seine ganze Wut an etwas(bitte kein Lebewesen) auszulassen ist ein Ventil damit der Druck entflieht.

Sich ablenken hilft meiner Meinung nach gar nichts.
Dabei staut sich alles nur auf,daher sollte man sich mit dem Problem befassen statt zu verdrängen.

rausgehen an die frische luft... die aggressivste musik hören, die ich finden kann....auf meinem mp3-player.... (während des spaziergangs)

das selbe wie im post vor mir

Na das, was halt gerade mache... Schlechte Laune wirkt sich darauf aus, was ich mache, aber die Tätigkeiten bleiben die selben. Habe da keine "Rituale", alles legt sich wieder... Wenn mal der Kragen wirklich platzt, dann muß irgendetwas dran glauben, aber man hat sich meist unter Kontrolle.^^ Ne, ich bin nicht leicht zu reizen, außer im Beruf vielleicht... ;)

Das müssen meine Tiere ausbaden, aber auf liebevolle Art und Weise ;-)

spazieren gehen kommt dem noch am nähsten... (wbei es das eigentliche noch ein wenig beschönigt)

aber sigentlich lauf ich dann meist sinnlos durch die gegend, und hoffe dass mir niemand begegnet, damit ich meinen frust irgendwie verarbeiten kann... (ich wohne am stadtrand, da da geht dass einigermaßen)

Ich nehm eine Streitaxt und schlachte ein paar Leute ab ^^

Schlechte Umfragen starten ...

auf meiner schw***trommel ein liedchen anstimmen

immer unterschiedlich

Wenn ich Aggro bin Sport wenn ich miese Laune hab von Big Runga - Sway hören eine nach den anderen rauchen und dazu im Selbstmitleid baden bis meine BF kommt und mich aufmuntert :D

Dann sollten besser der Durchschnittstyp Abstand von mir halten denn ich bin sehr aggressiv und habe auch keine Hemmungen Leute die Fresse einzuschlagen !!!

depressiv sein und mich wieder aufrappeln

World of Warcraft, ich weiß nicht wieso, aber meine Aggression an Pixeln auszulassen hilft und macht mir Spass (: