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Welche Kampfsportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau

44 Beiträge, Schlüsselwörter: Karate, Kampfsportart

Welche Kampfsportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau

14.12.2010 um 19:59
Ich habe früher Kampftrinken gemacht.
Arm-, Bauch-, Nacken- und Blasenschließmuskel waren bestens trainiert.
War `ne prima Verteidigung gegen baggerde Frauen.

FG Frechdachs


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Welche Kampfsportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau

15.12.2010 um 23:33
O nah ni


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Welche Kampfsportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau

14.01.2011 um 15:18
Boxen wird dir am meisten für den Körper bringen..
Durchsetzungsvermögen und selbstbewusstsein steigen rapide an.


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Welche Kampfsportart zur Selbstverteidigung und zum Muskelaufbau

14.01.2011 um 15:18
Kann jedem nur Systema empfehlen.


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