Steroide das illegale Dopingmittel

also pass auf
mal angenommen das max gewicht wäre 82.5kg und du wiegst 67.32kg das wären dan 122.54 Relativpunkte
@stasiu

@broley sind die 110kg bei dir eine maximalwiederholung?
bitte etwas genauere angaben, und das du 12 jahre trainierst, glaub ich dir nicht

@hollawaldfee
ne gesern waren es keine 77.....kg das war vor ein paar tagen
gesern habe ich mich abends gewogen und das waren so um die 78......kg

kannst ja saegn das ich lüge aber ich kenn mich besser als ihr mich
und ist mir egal wer mir glaubt , hauptsache ich bin erlich

warum wiegst du dich so oft?

@hulkster
ja ich trainiere aber 12 jahre

die 110kg ist nur eine wiederholung also das gewicht was ich am meisten heben kann
was sonst

@hulkster
ja weil ich zur zeit eine kreatinkur mache
und ich will wissen ob ich zugenommen habe

um mal zum thema zurückzukommen!
Arnold schwarzenegger hat auch sehr früh angefangen anabolika zu nehmen, und er lebt immer noch!!

@Broly

innerhalb von paar tagen 1,5 kilo zugenommen :D

jaja kreatin kur :D und lass mich raten du trinkst immer noch soviel Wasser wie vorher :D

Ausserdem dachte ich es wirkt nicht bei dir oO


So eine Gewichtszunahme würde ich anderen Mitteln zusprechen ;)

Broly mach dich nicht lächerlich

@hollawaldfee
ja ich weiß das du es nicht glauben kannst
und es ist mir egal

@Broly

nur mal so dir glaubt keiner hier im Forum ;)

@hollawaldfee
ja ich weiß
ich bin aber nicht traurig

wie sieht dein trainingsplan aus?

selbst mit roids kann man nicht in ein paar tagen 1,5 kilo zunehmen

@Broly
LOOOL du schafst die 110 kg nur einmal??? =) okay dan ist ja alles im rahmen!! =D ich habe erwartet das du 12 wiederhollungen machst.....=D OKAY nee dan ist es durchaus möglich!! das du soviel drückst. Um auf deine relativpunkte zurückzu kommen die 120 kg drücke ich sauber 10 mal =)

also leute kann durchaus sein das er 110 KG.....1mal.....drückt währe ja nciht die welt trotzdem top

hier mal ein paar deiner geistlichen Ergüsse :D

mache bodybuilding aber nicht so exterm

aber das hat es nicht wirklich gebracht [Creatin]
deswegen trainiere ich nur noch normal ohne zusatz von irgentwas auch immer

ich esse erlcih gesagt sehr wenig am tag
also ehmm ich nehme überhaupt nix ein auch kein proteinshake oder sonstiges "nix"

also pass auf 1.5l milch am tag
einmal eine kleine portion mittagsessen
ein butterbrott abends mit ein paar früchten und traubenzucker

5 jahren angefangen habe (unregelmässig) zu trainieren !

ja habe es mit creatin kuren versucht und habe dadurch an 14 kg zugenommen

später brachst du kein stoff um muskelmasse , das kommt fast von alleine .

ich esse nie viel nur wenn ich ´hunger habe !

Deine Entwicklung des Körpergewichts :

16.5 75.2 kg!
22.5 also zur zeit 77.2 kg warum?

28.5 78,7 kg !)


Wer sich da nicht verarscht fühlt der tut mir leid ;)

@hulkster
doch es liegt daran das er vllt die Toilette nciht besucht hat. Wenn ich das töpfchen ein tag auslassen geht bei mir knapp ein kilo drauf ... bis ich mein geshcäft erledige=)

@hulkster
ich habe kein trainingsplan
was heißt roids?

@stasiu
:)

daran kanns aber auch nicht liegen, denn er ist ja ganz wenig, was natürlich auch erklärt warum er in 12 jahren nichts erreicht hat!

@hollawaldfee
ja und was soll das heißen ?

@broley wenn du keinen trainingsplan hast, wie trainierst du dann?
welche übungen usw.
roids=Wachstumshormone!