Menschen Wissenschaft Politik Mystery Kriminalfälle Spiritualität Verschwörungen Technologie Ufologie Natur Umfragen Unterhaltung
weitere Rubriken
PhilosophieTräumeOrteEsoterikLiteraturHelpdeskAstronomieGruppenSpieleGamingFilmeMusikClashVerbesserungenAllmysteryWillkommenEnglishGelöscht
Diskussions-Übersichten
BesuchtTeilgenommenAlleNeueGeschlossenLesenswertSchlüsselwörter
Schiebe oft benutzte Tabs in die Navigationsleiste (zurücksetzen).

Restless-Legs-Syndrom

33 Beiträge, Schlüsselwörter: Gesundheit

Restless-Legs-Syndrom

08.02.2019 um 19:44
Aufgrund beobachteter pharmakologischer Wirkungen wird pathophysiologisch eine Störung auf der Transmitter- beziehungsweise Rezeptorebene des zentralen Nervensystems, insbesondere des dopaminergen oder opioidergen Systems, vermutet


melden
Anzeige

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 15:31
Hallo an euch ... danke für eure Antworten, das freut mich sehr.

@suicidecat
Zur Zeit nehme ich Pramipexol 0,35 mg doppelte Dosis wie noch
vor einem Jahr. Da nahm ich ein Mittel was auch gegen bzw. für Parkinson eingesetzt wird.

@Marike Von Schmerzen kann ich nicht berichten, es ist nur diese Unruhe, Abends unterwegs ohne Tabletten ist unmöglich.
letztens hatte ich die Tablette vergessen, nach Hause gekommen, Tablette genommen und die Nacht kaum geschlafen.
Der Tag bei der Arbeiot ist dann nicht so leicht aber das geht dann auch i.w.

@Alienpenis Hat deine Frau ein Ritual um besser damit klar zu kommen? Ich denke manchmal das ich zu viel Kaffee trinke aber Wasser trinke ich eigendlich auch genug am Tag.

@suicidecat Beine hochlegen habe ich auch schon für mich entdeckt, da es meisten zur Nacht kommt und ich bei meiner Frau liege
weiß ich nicht wie das umsetzen soll ... mit einer aufgerollten Decke glaube ich ist die höhe zu gering.
Mein Vater hat das auch, der duscht sich vor dem Schlafen die Beine kalt ab.

@DerChef Unterdrücken geht 1-3 mal, dann ist es nicht ... fast nicht zu ertragen und der Drang ist zu groß ... letztens war es so schlimm,
ich hatte keine Lust mehr und habe an eine "Endlösung" gedacht aber nein ... ich bin stärker

@Lisa1994 Ich bin früher sehr viel gelaufen, musste dann aus gesundheitlichen gründen (Gehirn-OP) das Laufen stark einschränken.
als dann nach Jahren die Beine sich meldeten dachte ich das die Bewegung fehlt obwohl ich am Tag bei der Arbeit genug gehe.
Ich nehme noch Magnesium 600mg vor dem schlafen, komme aber nie durch die Nacht um nochmals Magnesium zu nehmen.

@Paradiddle was ist CBD? Ist es verschreibungspflichtig?

@ all ... bei einer Neurologin war ich, hatte aber nicht den Eindruck das die eine Lösung für mein Problem hätte ausser die Dosis zu erhöhen.

Wünsche ein erholsames Wochenende

@lord_seldom
@switchy
@PeterThomas
@Paradiddle


melden

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 17:58
Das RLS wurde am Anfang bei mir mit Tramadol, dann mit Tilidin behandelt.Geholfen hat es, aber diese beiden Medis sind ganz schöne Hammer, hab auch nach einer Weile angefangen, mehr zu nehmen als ich sollte.Hab RLS seit 2010.Hab vorletztes Jahr das Tilidin abgesetzt und man gab mir Restex/L-DOPA in Redardform, damit klappt es eben so gut und ist, zumindest bei mir, nebenwirkungsfrei.Dosis sind 100mg täglich zur Nacht.

Bevor man sich aber derartige Medis gibt, bitte vorher den Eisengehalt im Blut messen lassen, das ist sehr oft Ursache von RLS, ebenso hilft Magnesium auch ganz gut, wenn die Ausprägung des RLS nicht sehr stark ist.Ich würde gerne auf Medis verzichten, aber bei mir ist das RLS sehr stark ausgeprägt, schlafen war damit unmöglich, tagsüber ging es dann, vermutlich weil in Bewegung.Es stimmt was einige sagen, Sport würde helfen, das tut es definitiv.Hab probiert und es hat etwas gebracht, nur in der Ausprägungsform wie bei mir, war es leider dann doch zu wenig.


melden

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 19:02
@Henry
Ich würde an deiner Stelle noch mal unbedingt mit verschiedenen Spezialisten über deine Symptome und die Medikamentengabe sprechen. Gerade die Medikamente, die auch gegen Parkinson eingesetzt werden, können nach einer gewissen Zeit ihre Wirkung verlieren und würden dir damit später, bei einer Parkinsonerkrankung, nicht mehr helfen.

Meine Schwester hat ihre Ernährung komplett umgestellt. Seitdem geht es ihr besser. Medikamente nimmt sie nicht mehr. Nur ab und zu hat sie mit dem Symptomen zu kämpfen.
Frage deine Ärzte unbedingt nach einer Ernährungsumstellung.. Und ob sie bei dir etwas bringen könnte.
Alles Gute und viel Erfolg. Gute Besserung :)


melden

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 19:08
1. Abends keine kohlensäurehaltigen Getränke mehr trinken.
2. Beine und Arme (auch wenn die nicht betroffen sind) eiskalt abduschen und dann ins Bett.
3. Bei Vollmond oder Föhn nachts im Schlafzimmer alle Rollos herunterlassen.

Seitdem ich diese drei Punkte beachte, habe ich keine rastlosen Haxen mehr.


melden

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 19:35
@RetinaK
Die ersten beiden dinge klingen sehr gut, dass dritte würde ich lassen da ich bei absoluter dunkelheit angst bekomm.


melden

Restless-Legs-Syndrom

09.02.2019 um 22:28
Ich habe RLS schon mein ganzes Leben lang. Also, solange ich denken kann. Meine Mutter hatte es auch. In meinem Fall also eine erbliche Komponente und dazu, wurde aber erst sehr spät festgestellt, Perniziöse Anämie. Ich kann durch B12- Mangel nicht genug Eisen speichern. Hatte mein ganzes Leben lang ständig Eisenmangel, aber die Ursache wurde, wie gesagt erst festgestellt, als mein B12- Spiegel untersucht wurde. Der war extrem niedrig.

Ich nehme ständig Eisen und B12+ alle anderen B- Vitamine und Magnesium. Versuche auch damit zurecht zu kommen. Ist es mal ganz schlimm, nehme ich eine Pramipexol 0,18. Da ich auch Polyarthrose (und Badscheibenvorfall in HWS) habe und deswegen auch oft Schmerzmittel nehmen muss, kann es passieren, dass ich dann mal einen Tag völlig "kaputt" und extremmüde bin, aber meist nehme ich nicht beides zusammen. Außerdem verstärkt mein Schmerzmittel manchmal die Restless Legs.

Mir hilft auch oft gute Ablenkung, also intensiv meinen Hobbies nachgehen, "Denksport", Musik hören mit Kopfhörern, möglichst mit viel Bass und..... Sex.

Das mit den kohlesärehaltigen Getränken kann ich nicht bestätigen. Eher das Gegenteil. Liegt aber vielleicht daran, dass ich "kohlensäuresüchtig" bin. Wasser ohne geht gar nicht.


melden

Restless-Legs-Syndrom

11.02.2019 um 00:32
@Kerika

B12- Mangel oder chronischer Eisenmangel können RLS verursachen.

Ebenso wie die Unverträglichkeit mancher Medikamente, z.B. Antidepressiva.

Dopamin-Agonisten wirken nur kurze Zeit, dann muss das Präparat gewechselt werden.


melden

Restless-Legs-Syndrom

11.02.2019 um 00:43
Man sollte vielleicht noch erwähnen, daß Antidepressiva das RL Syndrom auslösen können.


melden

Restless-Legs-Syndrom

11.02.2019 um 00:51
@JamieStarr

Das wollte ich doch auch sagen.
Manchmal passiert das erst nach längerer Einnahme oder einer Dosiserhöhung.


melden

Restless-Legs-Syndrom

11.02.2019 um 11:08
Henry schrieb:Hat deine Frau ein Ritual um besser damit klar zu kommen?
nö, habe da noch nix bemerkt.
sie nimmt nur ihre medizin und hat's mal mehr und mal weniger intensiv.
ab und an werden die füsse massiert.
sonst ist da nix weiter.


melden

Restless-Legs-Syndrom

gestern um 23:15
@Marike
Hallo Marike ...
wie oder wohin hat deine Schwester die Ernährung umgestellt? Geht es dabei um viel Gemüse und Obst zu Essen?
Soweit ich weiss werden Signale in den Nerven, auf jeden Fall im Kopf, nicht weitergeleitet. Dann entlädt sich die Energie wobei ich mich Frage warum mir Magnesium hilft. Vor dem Schlaf i.d. Nacht und noch einmal so zwischen 2 & 4 Uhr ... dann geht es wieder.
gvlGv Henry


melden
Anzeige

Restless-Legs-Syndrom

heute um 01:07
hab das von meinem opa geerbt.

aber nehm nix dagegen ... mich stört das nicht. ich find das angenehm.

dieses auf und ab ist nervig ... aber hab mich umprogrammiert zu hin und her. so find ichs angenehm.


melden

Neuen Beitrag verfassen
Dies ist eine Vorschau, benutze die Buttons am Ende der Seite um deinen Beitrag abzusenden.
Bereits Mitglied?  
Schriftgröße:
Größe:
Dateien Hochladen
Vorschau
Bild oder Datei hochladen

Bleib auf dem Laufenden und erhalte neue Beiträge in dieser Diskussion per E-Mail.


Oder lad dir die Allmystery App um in Echtzeit zu neuen Beiträgen benachrichtigt zu werden:

Ähnliche Diskussionen

285 Mitglieder anwesend
Konto erstellen
Allmystery Newsletter
Alle zwei Wochen
die beliebtesten
Diskussionen per E-Mail.

Themenverwandt
Anzeigen ausblenden