HI

Ich bin 36, betreibe ab und an Krav Maga und Highland Games und gehe regelmäßig laufen. Für das neue Jahr habe ich mir ebenfalls regelmäßige Körpergewichts-Übungen vorgenommen.

@Arlden
Und was willst Du jetzt diskutieren?

Vllt. offenes Thema? Joggen / Laufen habe ich auch regelmäßig betrieben. Habe 20 KG abgenommen und hätte gern ein Mittel, um mein Gewicht dauerhaft zu halten. Leider schwankt das Gewicht immer bis zu 4 kg. Mir ist auch klar, dass das hier kein Diät-Forum ist, aber das körperliche Befinden gehört zum Leben wie alle anderen Themen.

@Blues_
Ich glaub als offenes Thema wird dieser Thread nicht sehr lange ueberleben! Einen Thread zum Thema Diaet und Fitness gibt es ja schliesslich schon.

Okay, vllt. besser den Thread besuchen.

@Arlden

Falsche Rubrik. Vorstellen kannst Du Dich hier:

Uservorstellung

Hi

Willkommen :-)

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