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Motivation für Bewegungsmuffel

23.967 Beiträge ▪ Schlüsselwörter: Bewegung, Faul, Couch ▪ Abonnieren: Feed E-Mail

Motivation für Bewegungsmuffel

15.01.2023 um 23:03
Zitat von ClodmillaClodmilla schrieb:Jede Aktivität draußen hebt die Stimmung und tut einem richtig gut.
Oh ja deshalb arbeite ich draußen :D bei Wind und Wetter und siehe da ich war nicht einmal richtig krank seit meinem Dienstantritt.
Zitat von Domino420Domino420 schrieb:Nee nee, dafür wäre das sicher viel zu wenig. 😉
N paar mehr sinds wenn man mit dem Auto unterwegs ist. Komme so auf 13.000 und 20.000 am Tag + Einkaufen xD
Je nachdem wie viel man zu tun bekommt.

Ich lauffaule Stubenhockerin hab in einem Jahr nicht so viel zurück gelegt wie in den letzten 3 Monaten.
Der einzige Nachteil: das Profil der Schuhe ist so schnell runter :/ suche noch nach schön federnden Schuhen mit Halt und widerstandsfähigeren Profil.

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16.01.2023 um 21:21
Screenshot 20230116 211933 Zepp Life


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17.01.2023 um 21:13
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18.01.2023 um 21:01
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19.01.2023 um 21:32
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21.01.2023 um 22:22
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22.01.2023 um 20:40
Screenshot 20230122 203841 Zepp Life


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22.01.2023 um 20:40
Tagesschnitt vergangene Woche
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23.01.2023 um 23:22
Screenshot 20230123 232146 Zepp Life


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24.01.2023 um 21:03
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25.01.2023 um 21:28
Screenshot 20230125 212643 Zepp Life


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26.01.2023 um 22:05
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27.01.2023 um 23:55
Screenshot 20230127 235401 Zepp Life


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29.01.2023 um 18:35
Screenshot 20230129-183209 Samsung Healt


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29.01.2023 um 22:09
Screenshot 20230129 220424 Zepp Life


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30.01.2023 um 14:29
Durchschnitt täglicher Schritte vergangener Woche
35892EE2-1212-41AF-902E-A34BF6274AB5Original anzeigen (0,2 MB)


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30.01.2023 um 15:38
Lasst euch vom Wicht nicht veräppeln.
Der kommt täglich vorbei und legt seine Uhr bei mir im Labor auf die Rüttelplatte. :)
Dann geht er runter zum Bäcker und kommt nicht eher hoch bis die Auslage leer ist.


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30.01.2023 um 15:59
@emanon
Nur weil der Bäcker kalorienarm ist :trollkiss:


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30.01.2023 um 16:14
@der_wicht
Bist du jetzt "Hausbesuchsbeauftragter" bei den Zeugen Jehovas, oder wie kommst du auf die Schrittzahl?
Hattest ja schon immer was von einem Prediger ... :)


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