Ich muss mich hier mal einklinken.
Ich hab noch Urlaub bis Montag und lag die letzten Tage nur rum wie ein Schlüsselbund.
Daher kommt mir dieser Anstoß gerade recht.
Gestern und heute habe ich mal eines der Fitness-Videos, welche von
@Pattimay vorgeschlagen wurden, mitgeturnt.
Leck mich am Ärmel, am Anfang denkt man sich: Alles Easy, das kann ich endlos. Nach 10min wurde mir warm, also richtig. Nach 15min war ich klatschnass. Als es endete war ich Gottfroh, aber auch etwas glücklich, durchgehalten zu haben. Der Tracker meint irgendwas zwischen 4000 und 5000 Schritten. Dauer ca.: 30min.
Mir gefällt das Programm, da man es in den eigenen vier Wänden nach turnen kann.
Was haltet Ihr von diesen "Walk at Home" Dingens?
Macht das einer von Euch?