Tanzen & Trinken

@CosmicQueen
Schwing die Hüfte :D

@amalia1
*mit Arsch wackel*

*Hose runter zieh und wieder hoch zieh* :P:

@CosmicQueen
:lv: xD

@amalia1
Boah hab grad einen geilen Film geguckt, bin noch völlig fertig xD

:lv: :bier: :kiff:

@CosmicQueen
Was für einen xD

@CosmicQueen
Ich war heute aufm Stepper habe Muskelkater ohne Ende xD

@amalia1
Starke Männer die gekämpft haben Rrrrr :}
Warrior heißt der Film :D

Oha, dann bist aber untrainiert, wenn du jetzt schon Muskelkater hast. :D
Das heißt, ran an den Speck, bis zum Sommer muss das weg sein xD

@CosmicQueen
Bin am Ball xD
Habe gestern eine halbe Stunde und heute xD
Das geht jetzt so weiter xD packe net länger als ne halbe Stunde xD

@amalia1
eine halbe Stunde reicht ja auch erst mal, man soll es ja nicht gleich übertreiben am
Amfang. :D Und bist dann schön am Schwitzen, was? :D
Wo kriegst denn Muskelkater bei dem Stepper?

@CosmicQueen
In den Beinen xD und ich wohne im Dachgeschoss weißt du wie ich vorhin die Treppe hoch bin xD
"Aua""Aua""Aua""Aua" USW xD

Trainiere bis du nicht mehr laufen kannst und denkst du verreckst.
So mache ich das immer. :D
@amalia1

@amalia1
Haha, das ist gut, aber dann hatten die es auch nötig. :D

Ich habe im Arsch Muskelkarter, hatte vorgestern halbe Stunde Arschübungen gemacht. xD

@Demandred
Geht nicht xD habe noch andere Aufgaben xD werde 24 Stunden am Tag gebraucht xD


@CosmicQueen
Übel xD morgen geht es weiter xD habe auch situps gemacht xD

Also ich wurde heute im Training ziemlich in die Mangel genommen. :D

@amalia1
Ich hasse Situps :D Aber die Übung für den Unterbauch mache ich gerne, da muss man nur liegen und die Beine nacheinander hoch machen. :D

@Demandred
Gut so, hoffentlich musstest du mal richtig Schwitzen :D