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Trinkt ihr genügend Wasser?

41 Beiträge, Schlüsselwörter: Gesundheit, Sport, Körper, Ernährung, Fitness

Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 14:35
Funzl schrieb:Aber ich kenne da jemanden, der schwört auf Inger und Knoblauch
Ja man. Beschte.

Knoblauch und Ingwer sind einfach die geilsten Knollen ever :D Sooo gesund, wird bei mir in rauen Mengen konsumiert :D


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 15:18
Da ich beinahe nur Wasser trinke und fast immer durstig bin ---> ja :D


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 15:39
MilanSirius schrieb:rauen Mengen konsumiert :D
Da ist wohl jemand Single :troll:


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:03
KFB schrieb:Da ist wohl jemand Single :troll:
Auch, aber das liegt nicht am Knoblauch :D Milch und vor allem Zitronensäure (In Form von gepresster Zitrone im Wasser) vernichtet jegliches Andenken an ein knoblauchlastiges Gericht :D


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:03
MilanSirius schrieb:vernichtet jegliches Andenken an ein knoblauchlastiges Gericht
Ja? Ich kenne das nur mit diesem roten, scharfen Zeug aus Ungarn. Ein Löffelchen davon und es ist, als hätte der Knoblauchverzehr nie stattgefunden


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:05
@KFB Nööö, Zitronensäure oder 'n Glas Milch hilft auch :D


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:05
@MilanSirius
Mein Favorit wäre dann Zitronensäure :D Aber ich esse eh keinen Knoblauch


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:34
Ich trinke ca. 1,5 - 2 Liter am Tag.


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13.01.2018 um 16:38
Ich trinke selten Wasser pur... meistens mach ich Tee draus.
Morgens eine Kanne kochen und über den Tag verteilt trinken. Am liebsten Kalt.
Davon trink ich dann 2 oder 3 Liter täglich. Je nach dem wie warm es draußen ist.


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 16:55
Leitungswasser ist mein Lieblingsgetränk – es hat keine Kalorien.

Aber ich trinke in Summe zu wenig aus einem einzigen Grund: damit ich nicht zu oft aufs WC muss. Gesund bin ich trotzdem


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 18:57
Ich mache mir morgens gleich 1,5 Liter Tee und stell mir den auf den Schreibtisch so das ich es immer sehe.

Dafür nehme ich immer Kräutertee aus dem Bioladen lose.


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 19:05
Ich trinke überhaupt kein Wasser.


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13.01.2018 um 19:06
Ich trinke auch überhaupt kein Wasser! Mit unserem harten Leitungswasser kann man allenfalls Kaffee kochen, nichtmal guter Tee geht damit.


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13.01.2018 um 21:11
Ich decke meinen täglichen Flüssigkeitsbedarf mit Bier.


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13.01.2018 um 21:16
Ich trinke wenig Wasser. Ab und an einen Schluck aus dem Wasserhahn. Dafür trinke ich viel Cola. Und bevor nun einer meint, das das ungesund sei dem kann ich nur sagen, das ich seit über 20 Jahren täglich grosse Mengen davon trinke und weder Übergewicht noch schlechte Zähne habe.


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 21:19
F.Einstoff schrieb:Dafür trinke ich viel Cola.
Da kriege ich als Fitnessbekloppter natürlich Ausschlag in den Ohren... :D :D

Naa, das wird sich im Alter rächen... Seit 20 Jahren? Omg... Da kann ich nur den Kopf schütteln :(

Warruuuuuum? :(


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Trinkt ihr genügend Wasser?

13.01.2018 um 21:37
@F.Einstoff
Massive Übersäuerung :X


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13.01.2018 um 21:58
MilanSirius schrieb:Warruuuuuum? :(
@MilanSirius
Ich liebe einfach den Geschmack, wenn die Cola eiskalt den Hals runter läuft.
Mir persönlich schadet es auch nicht. Hab keine Probleme mit der Fitness, der Figur, Magen oder Zähne. Und dirch das in der Cola enthaltene Wasser komm ich dann auch auf die empfohlenen 2-3 Liter.


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13.01.2018 um 22:04
Beim Sport trinke ich immer einen halben Liter Wasser, dann noch 2 oder 3 Becher Tee am Tag.


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14.01.2018 um 08:45
So zwischen 4 - 6 Liter Wasser am Tag ist bei mir normal.


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