Konzentration wanted!

Seit vier Jahren werd ich immer unkonzentrierter.

Ich krieg es noch nichtmal hin, mich 30 min auf den Unterricht zu konzentrieren [ok...der interessiert mich auch nicht wirklich...aber da kann man sich doch eigentlich trotzdem konzentrieren und zuhören....od?eek].

Was kann man denn machen um sich besser konzentrieren zu können?*verzweifel*

ist normal wenn einen das thema nicht interssiert,dass man da nur halbherzig zuhört und unkonzentriert ist.

Mein persönlicher Gruß an *ay,der Meister des Mülltonnentangos.
Mal wieder ist er in Beugehaft.....den müll bitte wieder selbst entsorgen.vielen dank.

Ja klar...aber dass es auch manchmal passiert wenne s dich interessiert, oder wenn du dich zwingst dich zu konzentrieren?

O.o

Du bist zu wenig ehrgeizig. Wenn du dich um mündliche Beteiligung bemühen würdest, wärest du auch konzentrierter.

@mercuranus

Ich glaub dann bin ich wohl eine ernsthafte Fehlkonstruktion, denn wenn ich irgendwas nicht evrsteh [ausser in Mathe, Physik,Chemie] denke ich selbst darüber nach und versteh es meistens danach auch...also erübrigt es sich, mich zu melden, wenn ich ne Frage hab ;)

Ausserdem fällt mir leider so gut wie nie ein...warum ich mcih überhaupt emlden sollte...O.o

Hi KoMaCoPy !

Du kannst es mit Schriftübungen versuchen,
erstmal 10 Minuten schöne Zahlen und Buchstaben malen,
dann 20, dann 30 Minuten...

Kaligraphie, eine Kunst aus dem Osten.
Und das Chi, - die Lebensenergie -,
sammelt sich dabei an der Spitze der Feder / des Füllers...

Das verhilft zu großer Konzentration und zu großer Stärke !

Möge DIE MACHT mit Dir sein !

MIKESCH

In liebevoller Hingabe an den EINEN gebiert sich der EINE wiederum liebevoll in uns.

"Was ich geschrieben habe, das habe ich geschrieben !" P.Pilatus

Versuchs mal mit Meditation

beim den ersten paar mal wird es dir schwer fallen mal ne Minute ruhig zu sitzen und dich nur auf den Atem zu konzentrieren, scheiß reizüberflutete westliche Welt, aber wen du es einmal drauf hast kannst du dich ohne Probleme konzentrieren und gewinnst dabei noch an psychischer Stärke ....

Im Netz findet man dazu Informationen zu Hauf

Das Leben ist fair

@KoMaCoPy

nicht rauchen,nicht kiffen,mindestens eine stunde vor mitternacht zu bett,bei offenem fenster schlafen.......kein alkohol kein kaffee

reicht das erst mal ?

ziehs durch,du wirst dich wundern wie das hilft...

schicksal ich folge dir

und wollt ichs nicht

@KoMaCoPy
möchte zu den Ausführungen von Tao noch was hinzufügen!

Weniger Fernsehn( Bes. Viva) und weniger Compueter!
Kann mich aber selbst nicht an letzteres halten ;)

Eventuelle Rechtschreibfehler sind Ausdruck meiner Kreativität und mein aktueller Beirag zur Rechtschreibereform

@tao

mach ich alles nicht...ausser rauchen ;)

ich glaub schon...aber obs mir geholfen hat iz ne andere Frage XD


@MIKESCH

Aber...muss ich dann wenn ich im Unetrricht aufpassen will meinen Füller halten? *verwirrtschau*

Ich evsrteh irgendwie die Logik nicht ganz ;)


@merowinger

Ich glaubd as sollte ich mal ernsthaft versuchen...aber ich glaube ich werde so um die ersten 30 male scheitern, weil ich ja noch nichtmal einfach so still sitzen kann , wenn ich konzentriert bin *lölz*

Nya...n Versuch iz es wert *gz*



Und...Danke übrigens für die Tipps *lächel*

@twix

während der Woche schau ich g a r kein TV. [Liegt wahrcsheinlich auch daran, dass wir kein KabelTV haben...*lölz*]


Aber...vor dem Computer iz man doch nromalerweise konzentriert...warum dann nicht?

könnte natürlich an einer krankheit oder der pubertät liegen

hast du auch konzentrationprobleme bei tätigkeiten die dir spass machen?

unabhängig davon gibt es spezielle übung zur steigerung der konzentration

ich selbst mache ab und an yoga, welches sich unter anderem positiv auf aufmerksamkeitsvermögen und konzentration auswirkt

meditation solltest du alllerdings ohne anleitung eines guten lehrers lieber seinlassen

ich hab das selbe problem

Et In Arcadia Ego

ACHTUNG AN ALLE MODS!
BITTE LÖSCHT VORSICHTSHALBER MEINEN ACCOUNT, DENN ES BESTEHT DIE GEFAHR DAS ICH IN ZUKUNFT POSTS SCHREIBE DIE POTENZIELL OFFTOPIC SIND!

@Koma

alles klar,das rauchen also....

ist aber auch klar.....wenn du ihm unterricht rauchen könntest,hättest du keine probleme mit der konzentration....kannst du bestimmt nachvollziehen oder..?

leider wirst du das aber im unterricht nicht einführen können,ergo wenn du deinen konzentrationsmangel abstellen willst,dann hör das rauchen auf.
wenn du das absolut nicht willst....dann machs mit den nikotinplastern....zumindest für die schulzeit ;)

schicksal ich folge dir

und wollt ichs nicht

@tao

*lölz*

Weiß nicht...ich glaub dann würde ich nurnoch Zigaretten drehen und gar nicht mehr mitkommen *lach*

Die werden dann wahrscheinlich denken ich wär völlig bekloppt wenn ich mit Nikotinplastern komme XDD

Aber...gute Idee *gz*

Es gibt ja auch Nikolettis [Nikotinkaugummis] aber...wenn ich mich schonmal konzentrieren kann, will ich es nicht riskieren durch permanentes Kaugummikauen Einträge zu bekommen...*pfeif* [ausserdem schmeckense wiederlich...]

Vielleicht sind es erste Anzeichen von Alzheimer ? :)

NICHTS lebt ewig !

ich empfehle ernsthaft meditation! denn dafür ist konzentration das a und o, aber wenn sie richtig ausgeführt wird, kommt diese konzentration einem zugeflogen und muss nicht gesondert aufgebracht werden.


hier kann ihre werbung stehen!

für die meisten tätigkeiten ist konzentration das a und o

meditation ist eine tolle sache, dennoch solltest du dir einen erfahrenen lehrer suchen falls du das diese richtig lernen möchtest

Zum Rauchen: rauche selbst und habe nur konzentrationsschwierigkeiten falls ich mal keine zigaretten habe

Spass bei seite, dass deine konzentrationsschwierigkeiten damit zusammenhängen muss nicht sein.
Hast du auch schwierigkeiten wenn du genug zum rauchen hast ? Rauchst du seit 4 Jahren??

Falls nicht liegts wohl kaum am rauchen.

Mach mal konzentrationsübungen ...?! Vielleicht hilft das?

Im allgemeinen, man konzentriet sich nur auf interessante sachen, erzwingen kann man das nicht (dann denkt man daran das man sich konzentieren muss und vergisst dabei, das man den unterricht folgen soll ... *komPliCaDeD*)

Denke, mitschreiben im unterricht wirst du ja, nehme ich an. Lies es dir einfach zu Hause bzw. vor der Stunde noch einmal durch :) Dann regt es dein Gehirn wieder an, und naja, irgendwas wird ja wohl nebenbei in deinem Hirn hängengeblieben sein.

=> Gü's können auch helfen (Gedächtnisübungen) Damit kannst du dein Lang und Kurzzeitgedächtnis trainieren :)


C'est la vie

geht mir genauso
aber nur deshalb weil ich ständig 100 gedanken im kopf habe und mich somit nicht auf dne verfluchten unterricht konzentrieren kann

Es wäre leichter die Menschheit zu vernichten als sie zu verstehen (ich)
Die Zeit ist ein Feind, denn wir uns selbst erschaffen haben(ich)

@corey

Mir gehts es genau so
mein kopf is immer voll (leider)

ich kann net mal anständig da im forum was schreiben ohne drei mal über was anderes nach zudenken.

das einzige wo ich einen freien kopf habe ist wenn ich gute musik höre.

Mfg hannes