🏃🏽‍♀️🏃🏽 Lauf, Allmy, lauf! Spendenlauf 2022

@Mila_
Sehr stark!

Rhabarbara schrieb:ich werde wieder nur knapp über 20.000 kommen.

20.000 ist auch spitze und ich werde auch in dem Bereich landen.

@Domino420
Astrein. Dann zieh mich heut mal mit ins 20er-Finish 😎

Go @Haldir , auch wenn du im falschen Team bist, aber der inner circle der Muffels muss teamübergreifend zusammenhalten! 😜

Morgen will ich mit genau 10005 die Krone haben! :lolcry:

Streuselchen schrieb:bisher? Oder hörst auf?

45 km auf dem Rad, damit höre ich für heute auf 👌

@Bruderchorge

Top! Richtig gut.
Ich bin gleich bei 56km und evtl. mache ich noch bis 63... Aber das überlege ich noch. Eigentlich will ich eeeecht duschen 😅😩

Domino420 schrieb:20.000 ist auch spitze und ich werde auch in dem Bereich landen.

Danke!

Du hast doch auch eine Garmin, oder?

Bruderchorge schrieb:45 km auf dem Rad, damit höre ich für heute auf 👌

Gutes Ergebnis!

Rhabarbara schrieb:Du hast doch auch eine Garmin, oder?

Ein Mii Armband hab ich. 😊

@Domino420
Verflixt, wer war das dann?
Bist du zufrieden?

@Domino420
:D yeah danke!

Hahaha morgen könnte das sogar zum Sieg reichen ^^

Rhabarbara schrieb:Bist du zufrieden?

Ja, da gibt es nix dran auszusetzen. Die meisten aus der Bewegungsmuffel-Gruppe dürften ein Mii-Armband haben.

@Domino420
Funktioniert das mit einem IPhone?

@Rhabarbara
Da bin ich raus, hab n Samsung. 😉 Wird aber mit Sicherheit in der Produktbeschreibung stehen.

@Domino420
Na ja, andererseits habe ich jetzt das Garmin Ding schon so lange dass ich es eh nicht mehr zurückgeben und es funktioniert gut, ist nur bisschen überdimensioniert von den Funktionen her, aber evtl kann ich genug Motivation mitnehmen, um es künftig besser auszunutzen

Rhabarbara schrieb:Gutes Ergebnis!

Danke.

Streuselchen schrieb:Top! Richtig gut.
Ich bin gleich bei 56km und evtl. mache ich noch bis 63... Aber das überlege ich noch. Eigentlich will ich eeeecht duschen

Ja danke, aber du bist ne Maschine, du solltest lieber duschen gehen, sonst gibt es noch einen Krampf 😉

@Rhabarbara
Wenn dein Garmin gut funktioniert, dann belass es dabei. Besser über- als unterdimensioniert. 😉

@Bruderchorge
Bitte hör auf, meine fahrradfahrenden Teammitglieder zu beeinflussen, @Streuselchen muss heute wieder die Kohlen aus dem Feuer holen! :lolcry:

Domino420 schrieb:Wenn dein Garmin gut funktioniert, dann belass es dabei. Besser über- als unterdimensioniert. 😉

Never change a running system! ☝️

Bruderchorge schrieb:Ja danke, aber du bist ne Maschine, du solltest lieber duschen gehen, sonst gibt es noch einen Krampf

Jaaa, langsam is wirklich Feierabend... Ich hab seit Vormittags kein Magnesium mehr - und kein Wasser Óó
Trink hier literweise Tee :'D und Elektrolyte

Domino420 schrieb:Bitte hör auf, meine fahrradfahrenden Teammitglieder zu beeinflussen, @Streuselchen muss heute wieder die Kohlen aus dem Feuer holen! :lolcry:

:lolcry: äh, jo :lolcry:

Streuselchen schrieb:Jaaa, langsam is wirklich Feierabend... Ich hab seit Vormittags kein Magnesium mehr - und kein Wasser Óó
Trink hier literweise Tee :'D und Elektrolyte

Manchmal kann auch einfach schnöder Salzmangel die Ursache für Krämpfe sein, je nach dem, wie stark geschwitzt wurde und ob ansonsten eher Mineral-/salzarmes Wasser getrunken wird. Oder salzarm gegessen. Ich habe Bluthochdruck, der auf Salz anspringt. Daher weiß ich das