Was geht euch gerade durch den Kopf?

@lapis_lazuli
Mit "alleine kochen" meinte ich, dass man alleine kocht und isst. Hätte ich so schreiben sollen. :)

Perfekt, wenn der eine kocht und der andere aufräumt.

Erst Inside Man, jetzt Time - die Frau und der Laster, ich kann nicht mehr :lolcry:


Streng genommen gab's so ne Szene auch in Recovery aber da war's ein Mann

Wie hoch ist eigentlich die empfohlene tgl. Schrittanzahl an Bewegung?

Ich lese sehr oft verschiedene Angaben:

5000, 7000, 10.000 ??

4000 ist das wirkungstechnische Maximum.

@__gans.ehrlich
Gibt es nicht pauschal. 10.000 hört man glaub am häufigsten, aber das war nur ein Marketing-Ding.

@__gans.ehrlich
10.000 Schritte sind ca 7km was oft schwer zu bewerkstelligen ist für normale Berufstätige unter der Woche

Wenn du damit anfangen willst, fang doch mit 4000 an und arbeite dich dann hoch so wie's dir passt

Lothric schrieb:Gibt es nicht pauschal. 10.000 hört man glaub am häufigsten, aber das war nur ein Marketing-Ding.

Weil die damaligen Schrittzähler nur bis 10000 gingen

KFB schrieb:Weil die damaligen Schrittzähler nur bis 10000 gingen

Ne ich glaub das war damals ein großer Sportwarenhersteller o.ä. der mit eine der ersten Schrittzählerapps rausgebracht hat und mit 10.000 Schritten als Tagesziel geworben hat, weil das halt ne schöne Zahl ist. :D

@Lothric
Ich rede von den richtigen Zählern, nicht von ner App
Das war noch vor Smartphone

17
Bett>klo>Couch 👌🏻

Milanthrop schrieb:17

Fakenews… :melden:

@Milanthrop
Ab sofort nicht mehr. Ich will endlich einen Laufpartner und du bist die glückliche Gewinnerin. :)

@NotSure
18?

KFB schrieb:Ich rede von den richtigen Zählern, nicht von ner App
Das war noch vor Smartphone

Die kenn ich nicht mehr wirklich. :D

Milanthrop schrieb:18?

Oskarrunde..?

@Lothric
Leck mich am arsch :vv:

Milanthrop schrieb:Leck mich am arsch

Du. Jedem das seine, aber auf sowas steh ich nicht. :|

Lothric schrieb:Die kenn ich nicht mehr wirklich. :D

das ist ja auch nicht schlimm, irgendwann erzählt Opa dir von Telefonbüchern :D

@NotSure
Das war eine traumvorstellung du honk. Wir haben durchschnittlich 15000 😭

@Lothric
Ich laufe, du leckst ☝🏻