Meditiert ihr?

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CountDracula Diskussionsleiter

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Meditiert ihr?

04.12.2016 um 18:17

Meditiert ihr? Wenn ja, welche Form von Meditation?

Ich mache Zazen und manchmal Gehmeditation.

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Ja (Achtsamkeitsmeditation)

4 Stimmen (12%)

Ja (Zazen)

0 Stimmen (0%)

Ja (Metta)

0 Stimmen (0%)

Ja (Gehmeditation)

1 Stimme (3%)

Ja (Yoga)

0 Stimmen (0%)

Ja (andere - welche?)

1 Stimme (3%)

Ja (mehrere - welche?)

3 Stimmen (9%)

Nein, aber ich möchte es gerne machen

7 Stimmen (21%)

Nein, möchte ich auch nicht

17 Stimmen (52%)

RayWonders

anwesend
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Meditiert ihr?

11.07.2025 um 21:40

CountDracula schrieb am 04.12.2016:Ich mache Zazen und manchmal Gehmeditation.

von solchen Unterscheidungen hab ich noch nie gehört oder gelesen gehabt. gleich mal nachschlagen..

so richtig meditieren tue ich nicht, aber manchmal lege ich mich auf die Couch und höre mir Entspannendes von Youtube an z.b. indische Chants oder so..

ein wenig Angst habe ich vor dem richtigen Praktizieren, was da wohl alles für Gedanken aufkommen dabei, werd ich damit fertig?

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