Der Beweis, daß ich lebe

Lass die verschiedensten Arten von Musik auf Dich einwirken, sehr zu empfehlen sind Metal - klänge mit guten Stimmen, Blues oder
auch klassische Musik können starke Emotionen auslösen und innere Blockaden lösen. :)

Schaue Bilder an - vielleicht wie das untere? :)

Und viel raus in die Natur gehen, in einen Wald, mal ganz genau den Waldboden betrachten, einzelne Pflanzen, mit geschlossenen Augen die Geräuschen aufnehmen ......... :)

Wenn es nichts nützt probier es mit Johanniskraut - Präperaten, die gegen Depressionen nützen, denn Dein Zustand klingt nach einer :)

Ich beweise mir und dem Rest der Welt, dass ich lebe, in dem ich Aktivitäten entfalte:

"Es ist nicht wichtig, daß ich lebe, wohl aber daß ich meine Pflicht tue." (Friedrich II, "Der Grosse")

da geb ich @elfenpfad recht johaniskraut hilft bei sochen sachen sehr gut, sonst vieleicht wenn es zu schlimm ist mal den arzt aufsuchen und einfach mal schaun was der dazu sagt.

Stimmt, unterhalb so einer richtigen ausgewachsenen Depression tun wir's ja nicht.

hmm seelenberatung ?? echt komisch, dass solche threads nich gesperrt werden..

@rahfighter

Warum sperren? Diese Ratschläge sind völlig kostenlos - und helfen sogar manchmal :D

Ob nun einer Depris hat, Ufonauten die Hände schüttelt oder vom Poltergeist durchgenudelt wird: Hier ist jeder willkommen.

@alice

Was willst Du fühlen, was nicht ist? Du hast vielleicht mit ner Art Kontrollzwang alles aus Deiner Welt rausgekickt, warum Du so oft eben nur die Leere fühlst.
Die Dinge kommen aber wenn Du willst umgekehrt ja wieder rein wie Du sie rausgeworfen hast.
Die Bereitschaft, sich überraschen zu lassen und auch winzigen Kleinigkeiten eine Chance zu geben sich zu entfalten, vertrauten Dingen wie Deinem eigenen Namen unbekannte Klänge und Facetten abzulocken bis er sich seltsam und unbekannt anfühlt,
das könntest du sicher wieder lernen. Man muß sich es allerdings auch gönnen wohlen.

WOHL lol. Ja dann fühlst Du Dich wieder wohl, wenn Du das wollen willst. :D

Ein jeder Mensch braucht Ziele. Setze dir Ziele und versuche sie zu erreichen. Das Gefühl das erreicht zu haben was man angestrebt hat müsste einem zeigen das man noch da ist.

Ansonsten treibe Sport, geh in einen Verein oder geh mit Freunden Aktivitäten nach.

Wie heisst es so schön, nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist. ;)

"Wie heisst es so schön, nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist."

Wer sagt das? Stephen Hawking?

@Doors

Das ist der lebendige Gegenbeweis, Du hast Recht! :)

Wer sagt das? Stephen Hawking?

Nein Goethe.

Ach, der:

1758: Goethe erkrankt an den Blattern (Pocken), die Narbenspuren der Krankheit bleiben ihm bis ins Alter.
1768: Während der Leipziger Studienzeit kommt es zu einer lebensgefährlichen Erkrankung (Halsgeschwulst und Blutsturz, wohl aus einer tuberkulösen Kaverne), die möglicherweise Ausdruck einer seelischen Krise war. Goethe kehrt nach Frankfurt zurück. Es folgt eine eineinhalbjährige Genesungsphase, die von Rückfällen und Depressionen unterbrochen wird.
1801: Er erkrankt an einer Gesichtsrose
1805: Nierensteinleiden mit häufigen Koliken
1823: Erster Herzinfarkt und Herzbeutelentzündung
1830: Erneuter Blutsturz
1832: Erneuter Herzinfarkt mit kardiogenem Schock und Lungenödem

Da war Goethe wohl nicht sonderlich vom eigenen Gesundheitsszustand seines Geistes überzeugt! :D

goehte und gesundheit - wiedermal der beweis dafür was worte eigentlich sind: nämlich nur schall und rauch :D

@threadersteller
ich würde an deiner stelle mal den fachmann besuchen (der wirklich ahnung von der materie hat. auch wenn sich das forum hier als äußerst hilfsbereit erweist und dir laufend gutgemeinte ratschläge gibt, ersetzt das nicht eine professionelle therapie)

natürlich will ich jetzt auch nicht mit ratschlägen geizen:
ich würde versuchen die leere zu akzeptieren (= nicht resignieren) und darauf aufzubauen. je mehr du dich reinsteigerst umso weniger wird es dir möglich sein gefühle zu empfinden, weil du es aufgrund deiner gefühlsleere von vornherein ausschließt. hört sich dämlich an, aber anders kann ichs nicht erklären. pump dich nicht mit glückspillen zu, sondern versuch dich an ursachenforschung, warum es so ist wie es ist. dein innenleben wird sich nicht schlagartig von heute auf morgen ändern, aber es wird sich nachhaltig verändern, vorausgesetzt du willst das es sich verändert... :D (ab und zu ist es besser leere zu empfinden als kummer und schmerz!)
ich wünsche dir viel glück!

Namen nur Schall und Rauch? Nomen est Omen !!!

Ach, der:

1758: Goethe erkrankt an den Blattern (Pocken), die Narbenspuren der Krankheit bleiben ihm bis ins Alter.
1768: Während der Leipziger Studienzeit kommt es zu einer lebensgefährlichen Erkrankung (Halsgeschwulst und Blutsturz, wohl aus einer tuberkulösen Kaverne), die möglicherweise Ausdruck einer seelischen Krise war. Goethe kehrt nach Frankfurt zurück. Es folgt eine eineinhalbjährige Genesungsphase, die von Rückfällen und Depressionen unterbrochen wird.
1801: Er erkrankt an einer Gesichtsrose
1805: Nierensteinleiden mit häufigen Koliken
1823: Erster Herzinfarkt und Herzbeutelentzündung
1830: Erneuter Blutsturz
1832: Erneuter Herzinfarkt mit kardiogenem Schock und Lungenödem

Tja und genau deshalb wird der gute Goethe wohl auch wissen wovon er sprcht. :D

Die Erfahrung macht es. ;)

Da sieht man aber mal, was manche Menschen noch mit diversen "Zipperlein" im Stande sind zu leisten...;)

Doors schrieb:"Es ist nicht wichtig, daß ich lebe, wohl aber daß ich meine Pflicht tue."

wenn man alles richtig macht, weiß niemand das man überhaupt was gemacht hat