@Funzl das klingt gut
:)ich hatte heute morgen eine fulminant anstrengende panikattacke.
also eigentlich schon letzte nacht und heute morgen ist dann alles rausgebrochen.
aber ich bin trotzdem in die uni gefahren und das war genau richtig. meine augen brennen zwar vom heulen
:D aber es geht mir gut und die angst ist weg
ich fühle mich beinahe gut, wenn ich daran denke, dass ich heute doch raus bin und dass ich nachher weiß, dass ich mich überwunden habe und mit gutem gefühl nach hause fahren kann
ich muss mir das echt merken. durch da und raus! das ist das beste