Alkoholismus
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11.07.2026 um 08:29Nachtrag gestern
6 Bier und 91,60 kg
6 Bier und 91,60 kg
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12.07.2026 um 00:121 bier und 91.20 kg
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12.07.2026 um 10:35Finde ich eine gute Entwicklung.interrodings schrieb:1 bier
Sonst war es (wenn Du etwas getrunken hast), deutlich mehr.
Und jetzt hast Du es bei einer Flasche belassen.
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13.07.2026 um 01:242 bier, 93,15 kg
@Justsaying
Liegt vor allem daran das ich die woche mit meiner ex und meinen sohn verbringe.
@Justsaying
Liegt vor allem daran das ich die woche mit meiner ex und meinen sohn verbringe.
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13.07.2026 um 08:27Reißt du dich ihretwegen dann extra zusammen oder hast du in ihrer Gesellschaft nicht das Bedürfnis, zu trinken?interrodings schrieb:Liegt vor allem daran das ich die woche mit meiner ex und meinen sohn verbringe
Ich frage deshalb, weil das der Schlüssel zu deinem Erfolg sein könnte. Es wird dir nämlich leider nicht erspart bleiben, in dich zu gehen und zu ergründen, warum du eigentlich trinkst.
Ein Suchtmittel ist ja immer ein Ersatz für etwas anderes, das einem fehlt, also etwas, das eine Leere füllen oder einen Mangel beheben soll. Damit du dauerhaft trocken bleiben kannst, ist es wichtig, dass du herausfindest, was das bei dir genau ist und Strategien entwickelst, wie du das ohne Alkohol oder egal welches Suchtmittel bekommst.
Vielleicht ist eine Begleitung in Form einer Therapie oder Selbsthilfegruppe sinnvoll? Manche Menschen wollen oder benötigen das nicht, im Endeffekt ist es deine Entscheidung, aber vielleicht magst du darüber nachdenken.
Alles Gute weiterhin.
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13.07.2026 um 08:34Sie wohnt abseits von geschäften wo man was kaufen kann und ich will das auch nicht so gerne weit schleppen. :Dvioletluna schrieb:Reißt du dich ihretwegen dann extra zusammen oder hast du in ihrer Gesellschaft nicht das Bedürfnis, zu trinken?
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13.07.2026 um 08:36Das klingt so, als müsstest Du Dir verkneifen, beim gewöhnlichen Einkauf alkoholische Getränke mitzubringen.interrodings schrieb:Sie wohnt abseits von geschäften wo man was kaufen kann und ich will das auch nicht so gerne weit schleppen.
Damit zuhause kein Vorrat ist.
Und es immer etwas lästig ist, nochmal los zu müssen, um Alkohol zu kaufen.
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14.07.2026 um 06:30Nachtrag
3 bier und 92,3 kg
3 bier und 92,3 kg
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15.07.2026 um 06:26Nachtrag: 2 bier 91,8 kg
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15.07.2026 um 20:274 Bier. 92,4 kg
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15.07.2026 um 20:36Ich bin schon nach einem halben Bier todmüde.....(und ich mag gar nicht an die Kalorien denken...).
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16.07.2026 um 19:094 Bier. 91,50 KG
So gehts mir mit gras.. find das konzept recht nett aber danach geh ich pennen und sonst nix. Lohnt sich für mich nicht.Justsaying schrieb:Ich bin schon nach einem halben Bier todmüde
Aus dem Grund hau ich mein Fitnesszeug mitrein. Mehr Motivation...Justsaying schrieb:(und ich mag gar nicht an die Kalorien denken...
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16.07.2026 um 20:07Schon interessant, wie unterschiedlich Körper reagieren.interrodings schrieb:Aus dem Grund hau ich mein Fitnesszeug mitrein. Mehr Motivation...
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17.07.2026 um 20:076 Bier. 92 KG
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18.07.2026 um 20:572 bier, ein Radler und ein Kleines Bier. 90,9 KG
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19.07.2026 um 23:273 Bier. 90,7 KG
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20.07.2026 um 18:531 Bier 2 Radler. 91,9 KG
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22.07.2026 um 10:20Nachtrag gestern: nüchtern, 90,75



