Nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel?

Vitamine, Mineralien, Spurenelemente... der Markt der bunten Pillchen ist groß und offenbar sehr profitabel. Dabei braucht man die doch angeblich gar nicht, wenn man sich nur richtig ernährt.

Also, nehmt ihr Nahrungsergänzungsmittel (NEM)? und wenn ja, welche? und wenn nicht, warum nicht?

Ja, da mich meine sehr einseitige Ernährung auf Dauer sonst umbringen würde^^

ja. Gemüse und manchmal Obst. Aber ohne Ärztliche verschreibung.

Vitaminpillen.

100 Stück für knapp 4 Euro, im Aldi.

nein..

Zur Selbstmedikation - beste Antwort...

Nein.

Nö, bin schon wunderschön und kräftig.

ich ergänze viele mahlzeiten mit speck, das hat mir mein hausarzt geraten.
lecker und gesund.

Ich inhaliere sie in Form von Kräutern.
Konserviert für die Ewigkeit. :Y:

Harzer :D.

Überlege aber ob ich so nen Eiweisspulver mir zulege.

Magnesium und Keltican forte wegen mein kak ischias Nerv der immer ausstrahlt wenn es kalt ist oder ich eine falsche bewegung machen :(

@Lichtstrahl was ist Keltican?

Nope. Hab keinen Grund dazu.

@Katori
Hi .:)

hier ich hab das rauskopiert -->eltican® forte enthält die dafür notwendigen Nährstoffe Uridinmonophosphat (UMP), Vitamin B12 und Folsäure und unterstützt so die körpereigenen Reparaturmechanismen. Die geschädigten Nerven brauchen das UMP für die notwendigen Reparaturvorgänge. Vitamin B12 und Folsäure spielen ebenfalls eine wichtige Rolle im Nervengewebe und bei der Nervenfunktion. Dabei ergänzen sich diese Vitamine nicht nur, sondern benötigen sich gegenseitig: So kann Vitamin B12 einige seiner Funktionen nur gemeinsam mit Folsäure erfüllen. Gemeinsam können diese Nährstoffe zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte beitragen.

Keltican® forte ist speziell auf die diätetische Behandlung von Wirbelsäulen-Syndromen, Neuralgien und Polyneuropathien abgestimmt.

Mein Ischias Nerv ist betroffen deswegen diese ergänzung :)

@Lichtstrahl cool danke :)

Natürlich ist das mit dem Ischias-Nerv nicht cool :/

@Katori
ich sag dir es tut ab und so weh der zieht bis in mein sprunggelenk rein , besonders jetzt wenn e kalt ist :( naja alt werd ich halt ;) ich nehme da Zeugl und mach wieder sport das hilft ein wenig weiter :)

@Lichtstrahl denk beim Sport aber auch an gute Wäsche :)

@Katori
die wäsche kommt danach :P: gut duftend ;)

@Lichtstrahl ich rede von Sportkleidung, nicht von irgendeinem unpraktischem Kleidungsgegnstand.