Innere Leere, dysfunktionale Familien und die Suche nach dem Selbst

Subway schrieb:Also immerhin hast du deshalb einen eigenen Thread aufgemacht. Da sollte es nicht zu viel verlangt sein dürfen, auch mal weit ausholen zu müssen

M11 schrieb:wenn du ständig dir einredest du schaffst es nicht, dann wirst du es auch nicht....

yaacool schrieb:Ich will es lösen.

Legacy schrieb:Geht es Dir um das sachliche Thema dysfunktionaler Familien oder geht es um irgendeine "Meta"-Ebene die Du ansprechen möchtest?

yaacool schrieb:Der Hauptgrund wieso ich dazu einen Thread aufgemacht hab war auch weniger, weil ich hier über MEIN Problem sprechen möchte sondern über das Problem an sich also das der dysfunktionalen Familien und der daraus folgenden inneren Leere.
Mir ist bewusst, dass das nicht jeden betrifft aber ich dachte auf Allmy dürfte ich nicht ganz alleine damit sein.

yaacool schrieb am 07.03.2018:Woher soll ich als Mensch wissen was mir abhanden gekommen ist

yaacool schrieb am 07.03.2018:wer ich wirklich bin?

yaacool schrieb am 07.03.2018:Mir ist bewusst, dass das nicht jeden betrifft aber ich dachte auf Allmy dürfte ich nicht ganz alleine damit sein.

yaacool schrieb am 07.03.2018:Da ein Mensch, der nie gelernt hat zu lieben, nicht lieben kann, auch nicht seine eigenen Kinder, wird er, in Folge dessen, selbst solche "lieblosen" Kinder großziehen usw.
Das gilt also zu vermeiden.

yaacool schrieb am 07.03.2018:Ich bin ganz einfach an einem Punkt, an dem ich es satt hab mich immer nur davon "abzulenken", ich will mich nicht ablenken und ich will es nicht betäuben. Ich will es lösen.

yaacool schrieb am 07.03.2018:Auch wenn sie alles anders, alles besser machen wollten wie ihre eigenen Eltern und die besten Absichten hatten eine harmonische Familie zu gründen, ist das Vorhaben zum Scheitern verurteilt.

yaacool schrieb am 07.03.2018:Ich möchte hier darüber sprechen woher man weiß, wer man wirklich ist, wie man sich selbst wieder findet und damit der inneren Leere ein Ende setzt (und damit hoffentlich auch nicht irgendwann selbst zu einem Faktor für eine dysfunktionale Familie wird).

yaacool schrieb am 07.03.2018:wie man sich selbst wieder findet und damit der inneren Leere ein Ende setzt (und damit hoffentlich auch nicht irgendwann selbst zu einem Faktor für eine dysfunktionale Familie wird

yaacool schrieb am 07.03.2018:Ich würde nicht sagen, dass ich eine schlechte Kindheit hatte, gehörte noch zu den "viel draußen" Kindern.
Ich würde eher sagen, dass es problematisch wurde als diese dann vorbei war. Das bedeutet, wenn man dann in der Jugend damit beginnt sich von seinen Eltern zu lösen fehlt etwas. Und dieses Etwas habe ich dann versucht mit Beziehungen zu kompensieren. Das hat nicht funktioniert.
Dann hatte ich die "scheiß drauf" Phase, in der ich der Meinung war, dass ich nichts und niemanden brauche. Das hat auch nicht funktioniert.
Dann kam die ich stürze mich in die Arbeit Phase. Nicht gut.
Dann hab ich versucht den Frust, die Einsamkeit, die Sinnlosigkeit und Leere mit Alkohol zu ertränken. Keine gute Idee.
Dann hab ich Antidepressiva bekommen, damit ich ohne Alkohol einschlafen kann.
Gut geht es mir damit aber auch nicht.
Ja und jetzt geh ich, glaub ich, in die nächste Phase, in der ich herausfinden will wie ich diese Leere weg bekomme ohne Alkohol und sowas.

moric schrieb:einfach hier sein und versuchen, seine Potentiale, seine Talente zu nutzen... für andere da sein und sich selbst nicht zu ernst nehmen

The_saint schrieb:Du siehst Deine Familie als grundlegenden Störfaktor in Deinem Leben, wegen dem Du so geworden bist, wie Du bist.
Also solltest Du das Problem an den Wurzeln packen und Dich mit Deiner Familie auseinander setzen. Besprich das, was Du fühltest und fühlst mit den Menschen, die dich Deiner Meinung nach zu dem gemacht haben, was Du bist.
Konfrontiere Dich und diese Menschen damit und höre zu, wie sie reagieren oder was sie zu sagen haben. Eventuell hilft es Dir und auch Deiner Familie, bestimmte Verhalten zu erklären oder Einsichten zu gewinnen.

yaacool schrieb:Das ist zB auch etwas, das man so einfach sagt, das ist es aber nicht.
Zu dem ich weiß nicht mehr wieso weshalb warum gehören auch solche Dinge wie.. Als Kind wird dir dann erklärt, du musst dich nur genug anstrengen, sowas wie "Talente" gibt es eigentlich nicht, das entscheidest du selbst, zeitweise habe ich mir eingeredet ich hätte Talente und wollte mich auf diese konzentrieren aber das stand ziemlich im Konflikt mit dem "es gibt keine Talente, du musst einfach nur an was auch immer arbeiten", "du kannst sein, wer immer du willst". Ich glaube dieser Satz macht mir die meisten Probleme.
Einfach weil... also im Laufe meines Lebens gab es so ein paar Dinge von denen ich glaubte sie seien mir wichtig, Werte und sowas, zu diesen gehörten so (einfache) Dinge wie "an sich arbeiten".
Du hast eine Eigenschaft, die dir an dir nicht gefällt? Arbeite daran!
Du möchtest etwas bestimmtes erreichen? Arbeite daran!
Du lässt dich gehen und vieles bleibt deshalb auf der Strecke bzw du hättest deine Zeit hier und da sinnvoller nutzen können. Arbeite daran!
Du bekommst Kritik von anderen wegen.. was auch immer. Arbeite daran!
Das führte also auf der endlosen Suche nach der Perfektion, von der ich weiß, dass es sie nicht gibt aber... man kann ja an allem arbeiten.
Und das hab ich dann getan, jede Form von Kritik angenommen, ernst genommen, daran gearbeitet, an mir gearbeitet, wenn immer jemand anderes das nicht getan hat und sich hat gehen lassen habe ich das als Schwäche empfunden, der arbeitet nicht an sich, man sollte an sich arbeiten und so wurde dieses "an sich arbeiten" zu dem Sinn meines Lebens, wenn man so will. Und es hat mich zerfressen und kaputt gemacht, weil ich deshalb nicht weiß wer ich bin, ich habe mich entfremdet.
Das führte dann, mit dieser wachsenden Depression dazu, dass mir viele, beinahe alle, wenn nicht alle, dieser Werte irgendwann egal wurden. Natürlich wurden sie das, weil alles egal wurde, weil nichts mehr Sinn machte, weil sich alles widersprach.
Wenn ich nicht an irgendwas arbeite, dann lasse ich mich gehen, das macht mich auch nicht glücklicher aber was spielt das schon für eine Rolle.
Es ist also im Grunde die endlose Suche nach dem Glück. Und ja, wahrscheinlich definiert das jeder anders und deshalb hat Person A auch nicht kein Verständnis für die Lebensgestaltung von Person B und denkt diese kann so ja nicht glücklich sein weil sie die Welt einfach ganz anders sieht usw.
Vielleicht denke ich auch einfach zu viel nach.. Was ich aber sagen wollte ist: Die meisten von diesen "Floskeln" von "sei für andere da, ernähre dich gesund, mach Sport und pflege soziale Kontakte, dann wirst du glücklich" hatte ich alles schon.. hab ich dran gearbeitet, hat nichts gebracht. Weil die Welt nun mal nicht so funktioniert. Weil ich nicht so funktioniere.

yaacool schrieb:Die meisten von diesen "Floskeln" von "sei für andere da, ernähre dich gesund, mach Sport und pflege soziale Kontakte, dann wirst du glücklich" hatte ich alles schon.. hab ich dran gearbeitet, hat nichts gebracht