Ich schließe mich einigen Vorrednern an: ab zu einem Facharzt mit angeschlossenem Schlaflabor. Das Thema Schlafparalyse ist seit langem bekannt, die Wahrscheinlichkeit das man Dir dort helfen kann ist also recht hoch. Der Rat eines Fachmannes (oder auch Fachfrau) ist dem Stuß den manche hier von sich geben auf jeden Fall vorzuziehen.Nunziella schrieb am 26.03.2018:Zu wem könnte ich hin? Was für ne art Artzt oder in der art kommt für sowas in Frage?
Moin Moin
10.02.2018 um 23:40
Hallo zusammen,
Seit ein paar Monaten habe ich jetzt letzte Nacht zum 4 oder 5 mal ungewöhnliche Erfahrungen in der Nacht gemacht.
Einmal habe ich im wachen Zustand gespürt und gehört wie sich die Matratze hinter mir bewegte und mich jemand umarmt hat. Sofort habe ich das Licht eingeschaltet und da war nichts und niemand.
Ein anderes Mal fühlte es sich an dass jemand hinter mir liegt und mich anhaucht. Dies war auch im wachen Zustand.
Ein anderes Mal wurde mein Arm gestreichelt und als ich ihn selber berührte war da aber nichts. Auch im wachen Zustand.
Letzte Nacht bin ich aufgewacht weil mir jemand ins Ohr gepustet hat und gegen meinen Rücken drückte. Als ich deswegen aufwachte war mein Rücken an den Stellen überdurchschnittlich warm und ich spürte noch den Nachdruck wie wenn einen jemand geschlagen hätte. Das fühlt man ja später auch noch.
Wohne alleine und ohne Tiere. Luftzug durch Fenster etc ausgeschlossen.
Mittlerweile habe ich echt Angst zu schlafen. Was soll ich tun?
Danke euch schon mal.
Wra das bei dir eigentlich mal negativ oder eher positiv die Begegnung und du hattest nur Angst davor?
Heute nacht ist es wieder passiert... habe mir fest vorgenommen zu reden, zu fragen...doch ich lag vor angst erstarrt in meinem Bett...ja habe sogar geweint während ich das Vater Unser gebetet habe...dann bin ich wieder aufgestanden...
Ich glaube ich brauche da echt hilfe....
Nun meine Frage an euch...
Genau solche "hilfreichen" Beiträge meinte ich.DuxBellorum schrieb:Moin MoinIch tippe da auf nen Incubus (Dämon)
Wenn plötzlich so häufig Schlafparalysen auftreten, dann sollte das medizinisch abgeklärt werden.
Tut nur deiner Psyche gut, jedenfalls am Anfang.
Doch würde ich sie sehr schnell abschalten wollen...Tajna schrieb:Angst sehe ich nicht als etwas, das man möglichst abschalten sollte, sondern als ein Gefühl, das einem auch in schwierigen Situationen die Kraft zum Handeln gibt.
Wenn du nicht zu einem Spezialisten, in diesem Fall einen Schlafmediziner, sondern anderswohin gehst, musst du damit rechnen, dass du nicht gut behandelt wirst.
Das würde dir keine Angst machen, wenn du z.B. von Schlafmitteln betäubt, auf keine Gefahr mehr reagieren könntest?
Würde ich mal nehmen, um festzustellen, was dann passiert? Musst ja nicht gleich süchtig davon werden. Hätte in deiner Stelle eh schon mal genommen. Es werden soviel Pillen und son Kram verschrieben, aber bei Schlafmitteln regen sich viele auf. Es gibt freikäufliche, habe ich schon mal genommen, weil ich durch immensen Stress nicht einschlafen konnte. Der Pillenschlaf war mir wichtiger als mein Schlafentzug.
