Was macht ihr, wenn ihr nicht schlafen könnt?

@Miriam24
Meine Tante steht auf die Flippers... Ich weiß nicht, was schlimmer ist ^^

Und @Topic
Evtl auch mal ne autogene CD einlegen.. Dieses Meeresrauschen mit so komischer duseliger Musik dabei. Hab sowas zwar nicht, hab mir aber sagen lassen, sowas soll wirken.

@ghostfear1983
bist ein frauenversteher?

@ghostfear1983
flippern iss doch geil

@Miriam24
Bin ich Gott? Das ist der einzige, der das vllt noch hinbekommen würde.

@ghostfear1983
das bringt mich auf karel gott lööööööööööööööl

@Miriam24
Ja, flippern is geil. Aber wenn du dann alle 1000 Punkte beim flippern, dann plötzlich deren Musik hörst, wirds grausig ^^

@Miriam24
JAAAA, Karel Gott... DER Frauenversteher und Traumschwiegersohn von 19grühnkohl

@ghostfear1983
naja wenn wir eins acht im kessel haben kann man mit den flippers prima abtanzen

menno wieso mus ich immer erst det fenster öffnen bevor ich einen eintrag sehe

@Miriam24
Hier gehts aber ums schlafen^^... und wenn ihr abtanzt zu den Flippers.. diese schönen funkelnden Jacken nicht vergessen ^^

@ghostfear1983
wie meinste des? ob deine tante schlimm iss oder die flippers?

@ghostfear1983
achso ja ums schlafen,
aber da fällt uns dann schon was ein

@Miriam24
Beides.. Meine Tante ist schlimm, wenn die Flippers laufen ^^

Ja, dann lass mal was von dir hören zum Thema schlafen ^^

Her mit den Geheimtipps

Ich bin es nämlich echt leid nachts wach zu sein...

jeden tag 1000m im laufschritt, ne halbe stunde aerobic und du wirst garantiert am abend müde sein.

Lesen und Kakao trinken.

Sex.... :D

Schlaftabletten

wach bleiben :-)

Etwas langweiliges lesen,dadurch wird man müde.
Ansonsten vorher Sport machen(nicht direkt bevor du zu Bett gehen willst,da dabei Adrenalin ausgestoßen wird)um den Körper zu erschöpfen.

Eventuell hast du Schlafstörungen.
Wenn dies der Fall sein sollte,kontaktiere einen Arzt.

Und vor allem solltest du wenn du schlafen willst nicht all zu viel denken und sich um etwas Sorgen machen.
Das beschäftigt nämlich dein Gehirn,wodurch das einschlafen schwerer fällt.