Der Bodybuilder-Thread
27.06.2020 um 10:43der beginnt ja quasi mit einer liegestütz, aber arme und hände liegen sehr eng an auf hüfthöhe. von der sorte ist 1 schon richtig übelst hart...und dann kommt noch das problem, beim übergang in den handstand, die balance zu wahren...naja übung macht den meister... :PNemon schrieb:Muss man nur noch nachmachen :troll: