Was habt ihr heute vor?

Arbeiten
Kies verteilen
Abends mal sehen...Schwimmen wäre ganz nett...mal schauen, was die Glieder dazu sagen. Ansonsten Couching.

Einkaufen
Budenschwung
Badewanne
Serie weiter schauen

Heute wieder Taxi spielen, mit dem neu funktionsfähigem TöffTöff.
Junior rumkutschen um seinen reparierten PC abzuholen.

Den neu empfundenen Rückenschmerz versuchen, anzunehmen.
Das klappt momentan nicht. Ich werde allerdings damit klarkommen müssen.

FlamingO schrieb:Den neu empfundenen Rückenschmerz versuchen, anzunehmen.

Gute Besserung 🥴

@nairobi

Danke dir.
Es ist nicht leicht, wenn selbst liegen wehtut. :(

FlamingO schrieb:Es ist nicht leicht, wenn selbst liegen wehtut

Das glaube ich...kannst Du Schmerzmittel nehmen?

nairobi schrieb:kannst Du Schmerzmittel nehmen?

Die wirken nicht; habe es mit Tilidin und Novalgin versucht, vergeblich :(

FlamingO schrieb:Die wirken nicht; habe es mit Tilidin und Novalgin versucht, vergeblich

Mist...Je nach Ursache muss man ein ganz bestimmtes Schmerzmittel nehmen. Da gibt es eine spezielle Medizinrichtung, die sich damit beschäftigt.

FlamingO schrieb:Den neu empfundenen Rückenschmerz versuchen, anzunehmen.

Ich sende dir heilende Gedanken. Auf das dieser schlimme Schmerz verschwindet.

essen
Medikamente einnehmen
gemütlich machen
Doku schauen
schlafen

FlamingO schrieb:Den neu empfundenen Rückenschmerz versuchen, anzunehmen.

Du könntest dir alternativ oder ergänzend zu Schmerzmitteln auch diese Bandage vom Orthopäden verschreiben lassen. Sehr hilfreich gerade bei Beschwerden im Bereich L5/S1.
Gute Besserung dir 🍀

https://www.bauerfeind.de/de/produkte/bandagen/ruecken/details/lumbotrain

Gassi
Schwimmen
Geburtstagsfeier besuchen (Beginn 15 Uhr, Ende ungewiss 😙)

Kaffee
schlafen
ausruhen

Eine kleine Dickmadam fuhr mal mit der Eisenbahn.
Eisenbahn, die krachte, Dickmadam, die lachte,
lachte, bis der Schutzmann kam und sie mit zur Wache nahm.
Auf der Wache wurd sie frech – schwubs, da hat sie eine wech.
Eins, zwei, drei, und du bist frei!

@Shiloh

Zunächst einmal danke. Dennoch wurmt mich die Frage: Ist das Schleichwerbung oder aus eigener Erfahrung Erwachsenes?

FlamingO schrieb:Es ist nicht leicht, wenn selbst liegen wehtut

🙁 Gute Besserung!

i-tüpfelchen schrieb:Gute Besserung!

Dankeschön! Wenngleich das lt. MRT vielmehr etwas Chronisches zu sein scheint. :(

FlamingO schrieb:Zunächst einmal danke. Dennoch wurmt mich die Frage: Ist das Schleichwerbung oder aus eigener Erfahrung Erwachsenes?

Die Bandage kann ich dir aus eigener Erfahrung nur wärmstens weiterempfehlen. Hatte die von meinem Orthopäden verschrieben bekommen, daher kenne ich nur diese und es sollte keine Schleichwerbung sein. Hat mir super bei der konservativen Therapie meiner lädierten Lendenwirbel geholfen.

FlamingO schrieb:Wenngleich das lt. MRT vielmehr etwas Chronisches zu sein scheint. :(

Das hatte ich fast schon befürchtet 🙁 Hoffentlich findest Du einen guten Weg um die Schmerzen etwas zu lindern