"Depri"/Depressionen

Hallo ,
habt ihr auch manchmal das Gefühl ihr seit nichts wert,denkt ihr auch anderengeht es besser,verdienen mehr Geld,haben mehr Freunde ,mehr selbstbewußtsein,es läuftbei anderen alles besser,sehen besser aus etc.
Momentan habe ich gerade so einendepri.wie ist das bei euch? Kennt ihr das ?
Freue mich auf antworten.

Ja kenn ich, was dagegen tun hilft mehr als sich ins bett zu legen und zu flennen, glaubsmir.. :D
Geh mit Freunden weg und mach dir klar dass du einzigartig und alleinedadurch schon super wertvoll bist :) Genieße soviele Momente wie du kannst, iwann istsLeben vorbei, also nicht trauern... Jedenfalls nciht dauertrauern..

Ich kenn das nur zu gut!

Hatte ich ständig. Aber es geht auch irgendwann wiederbergauf. Bei mir gings erst wirklich bergauf, wie ich gemerkt hab, dass ich anderenwichtig bin. Das hat mir sehr geholfen!

Hab auch oft so Phasen, wo ich im Bettlieg und heul und eigentlich gar nicht so recht weiß warum.

Hey Leidensgenosse....ich zur zeit auch so eine Phase...kaum fragt mich einer wie es mirgeht kommen mir schon die Tränen. Eigentlich bin ich ya nich so ich weiss auch wie dasgekommen ist is schon eine gamnze Weile so.....ich versuche mich so gut woe möglich immerabzulenken und nich so viel nachzudenken.

Schon mal gut, dass du es hier ansprichst, weil du dann siehst, dass es nicht nur dir sogeht. Das hilft immer! ;)
Weinen ist auch gut. Läßt den Druck ab.
Und, ja, ichkenne das auch. Aber es geht vorbei. Ist tagesformabhängig.

@Silberblume...
Ya heulen ist oftmal die beste Medizin nur leida nich auf Dauer

Momentan habe ich das stark.Ich müßte doch eigentlich glücklich sein,aber bins momentannicht.Ich bin immer noch auf der Suche nach was Sinnvollem im Leben.Vielleicht liegt esdaran das ich 30 geworden bin :)

wie meinste Midlife-Crises...*nich bös gemeint*

@lino
Weißt, was mir erst wirklich da raus geholfen hat? En fester Freund

Ich war so depri, weil ich dachte, das alles in meinem Leben nur schief läuft. DieMänner kommen und gehen gleich wieder, behandeln mich wie Dreck. Aber dann hab ich meinenneuen Freund kennengelernt und gemerkt, dass es doch noch Männer gibt, die nicht so sind.Und dass es Leute gibt, denen man wichtig ist. Das braucht man!

Nee das nicht,hatte das Gefühl auch schon vor meiner 30.
Mich hat es jetztinteressiert ob andere dieses Gefühl auch manchmal haben.
Wie ich sehe geht es mirnicht alleine so.

@lino
Nur nicht daheim verkriechen und heulen!

Raus gehen und Spaß haben!Das hilft immer

Ich bin verheiratet und habe 2 kinder.Ich bin auch glücklich,nur habe ich zur Zeit neabsolute Depri Phase

2 Kinder mach doch was mit denen die bereiten dir bestimmt viel Freude und lenken dichab;)

@lino
Dann halt dich an etwas fest, was dir sehr wichtig ist. Vielleicht hilft auchein Hobby. Einfach, dass du ein bisschen was zu anderes noch zu tun hast außer Familieund Arbeit

Ich mache viel mit meinen Kids,komme auch viel raus,Schwimmbad,Kino...
Hobbys habeich auch ,Fotografieren ,Keyboard spielen.Ich treffe mich auch mit Freunden und ziehe malum die Häuser.Trotz allem fühle ich mich jetzt Depri und weiß nicht wodran esliegt.Vielleicht einfach nur ein Stimmungstief

@lino
ich denke das es bald wieder Berg aufgeht....!!!!

okay,das hoffe ich auch.Wie gesagt,mir gehts momentan gerade so,nicht immer.Habe aberjetzt gesehen das andere auch mal die Phasen haben,also ist es ja normal

Ya leida is das denk ich ziemlich normal...nur muss man es schaffen sich auch wieder ausdem Loch rauszuholen

so Leute ich sage mal tschüßi.Werde jetzt mal ein entspannungsbad nehmen:)

Geh nich unta^^....

"Kennt ihr das ?"

Ja.
Aber sowas kommt und geht.