Sommeressen

Aus gegebenem Anlass, ab übermorgen soll bei uns hier im Südwesten der Sommer mit Temperaturen über 30 Grad einziehen und nach Vorhersage zumindest die ganze Woche anhalten.
Wie jedes Jahr frage ich mich, wie haltet ihr das mit dem kochen/essen?
Ich selber schaue zu, daß ich vormittags, solange es noch angenehm kühl ist in meiner Wohnung unterm Dach, soweit vorbereite, also Salatzutaten und Obst schnibbeln, Dressing machen, sodaß ich abends kurz vorm Essen nur noch Kleinigkeiten fertig machen muss.
Und vor allem, leichte Küche ist bei uns angesagt, viele Salate, ab und zu mal ein Stück Fisch, Gambas oder auch ein Stück Fleisch dazu.
Wie ist das bei euch?

Also um ehrlich zu sein, Temperaturen von um die 30 Grad finde ich jetzt nicht so dramatisch heiß, ist mir auch wesentlich lieber als 3 Grad und Nieselregen, werde daher das Gleiche essen, wie sonst auch immer.

Es soll sogar gut für den Körper sein das man zb eine warme klare Suppe mit Nudeln isst wegen dem Salzgehalt etc ... Auch was einige denken das man Getränke in Kühlschrank etc legen muss bei heißen Wetter, das ist eigentlich gar nicht so gut für den Körper

Dini1909 schrieb:Auch was einige denken das man Getränke in Kühlschrank etc legen muss bei heißen Wetter, das ist eigentlich gar nicht so gut für den Körper

Ein gutes Zwischending ist, sich ein Mischgetränk zu machen. Wasser mit was Traubensaft. Eines davon dann draußen stehen lassen. Oder eben beides in einem eher kalten Raum anstatt Kühlschrank. Im ersten Moment ist das schon eine tolle Sache was ganz kaltes zu trinken, aber es fühlt sich nicht unbedingt so gesund an.

Mann kann auch eine Flasche Wasser in den Kühlschrank stellen und eine Flasche Wasser draußen lassen, und so das Getränk -wenn es, was am besten- nur Wasser ist, auf eine perfektionelle Temperatur mixen.
Zitrone dran, und Sunshine Feeling.

Anstatt einer Klimaanlage benutze ich nur ein großen Ventilator. Die Luft wird sonst so trocken und ist nicht so gut für die Atemwege.
Zwischendurch mal kalt Duschen ist auch mega wenn's sehr warm ist.

Siegelschild schrieb:Sunshine Feeling.

Ich hoffe auf baldiges Herbst/Winter Feeling samt langer Dunkelheit und Schnee. Sommer macht mich depri.
Essen im Sommer: leichte Küche, oft süditalienisch.
Zb
Spaghetti al Limone - klassisch ohne Sahne, dafür mit Minze und viel Pecorino.
Spaghetti Aglio, Olio e Peperocino mit viel Petersilie.
Getränke: ungesüsster Eistee

Hui, tatsächlich hat jemand angekreuzt, er/sie würde im Sommer von Luft und Liebe leben, faszinierend! Da wüsste ich doch zu gerne, wer das war, bitte oute dich!

abberline schrieb:Spaghetti al Limone - klassisch ohne Sahne, dafür mit Minze und viel Pecorino.
Spaghetti Aglio, Olio e Peperocino mit viel Petersilie.

Sehr lecker, ja, bei uns gibts auch nicht immer nur Salat, auch gerne mal Pasta.

abberline schrieb:Ich hoffe auf baldiges Herbst/Winter Feeling samt langer Dunkelheit und Schnee. Sommer macht mich depri.

hm, genau DAS hatten wir ja jetzt lange genug, gönn uns Sonnenanbetern doch auch mal ein paar Monate Wärme. Kalt und dunkel kommt schon früh genug wieder!

abberline schrieb:Ich hoffe auf baldiges Herbst/Winter Feeling samt langer Dunkelheit und Schnee. Sommer macht mich depri.

Bin bei dir. Furchtbar. Zieht mich auch immer richtig runter.


Ich ess oft so wie an den kälteren Tagen auch, aber halt nicht kochend heiß :D. Pellkartoffeln mit Quark gehen z.B. auch kalt mega gut.

bis auf das Eingeladen sein zum Grillen hin und wieder, unterscheidet sich mein Koch-/Essverhalten nicht im Sommer zu Winter.. naja, im Sommer gibts keinen Rosenkohl und keinen Spargel. aber ansonsten...

stern104 schrieb:Hui, tatsächlich hat jemand angekreuzt, er/sie würde im Sommer von Luft und Liebe leben, faszinierend! Da wüsste ich doch zu gerne, wer das war, bitte oute dich!

😅😍

sooma schrieb:

stern104 schrieb:Hui, tatsächlich hat jemand angekreuzt, er/sie würde im Sommer von Luft und Liebe leben, faszinierend! Da wüsste ich doch zu gerne, wer das war, bitte oute dich!

😅😍

Hihi, super, ich bitte um Aufklärung, wie das geht, will ich auch, muss eh noch ein paar Kilos loswerden!

abberline schrieb am 21.05.2026:Ich hoffe auf baldiges Herbst/Winter Feeling samt langer Dunkelheit und Schnee. Sommer macht mich depri.

löm schrieb:Bin bei dir. Furchtbar. Zieht mich auch immer richtig runter.

Witzig. Mir geht es auch so, und für gewöhnlich bekomme ich dafür nur ungläubige Blick :)

Frühling mag ich noch ganz gerne...als ab 20 Grad ist nicht meins und ab 25 Grad fühl ich mich zunehmend unwohl.

Bei uns gibt es im Sommer auch oft was schnelles und eher nichts warmes....also klassisches Abendbrot, Salate oder auch mal Obstsalat mit Joghurt. Suppe macht mich nicht satt :D
Warum so viele Menschen gerne grillen verstehe ich so gar nicht. Bei eh schon heiß, möchte ich nicht auch noch an heiß stehen, aber natürlich jeder wie er mag.

@Motzfussel
Nee, du bist nicht alleine. ;)

Motzfussel schrieb:warmes....also klassisches Abendbrot, Salate oder auch mal Obstsalat mit Joghurt. Suppe macht mich nicht satt :D
Warum so viele Menschen gerne grillen verstehe ich so gar nicht. Bei eh schon heiß, möchte ich nicht auch noch an heiß stehen, aber natürlich jeder wie er mag.

Also Grillen ist schon geil - aber nicht in der Mittagshitze, das wär mir auch zu fies. Nix gegen einen lauen Sommerabend, aber bei 30 Grad in de Sonne hocken? Nee..
Klassisch Abendbrot, Schmittchenteller ist super. Obstsalat auch. Suppe ist auch geil - die macht aber schon satt, wenn man ordentlich was drin hat. So ein Eintopf, Kartoffelsuppe etc

Okroschka ist auch sehr lecker und frisch und leicht im Sommer 😋

@KAALAEL
Nie gehört, was ist das?

@abberline
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Motzfussel schrieb:also klassisches Abendbrot, Salate oder auch mal Obstsalat mit Joghurt.

Salate sind okay, die esse ich auch gern. Klassisches Abendbrot war aber noch nie mein Ding, bzw. das ist für mich eher ein Frühstück. Auch Obstsalat würde ich notfalls eher zum Frühstück essen.

Was ich jederzeit gern esse, sind Suppen. Ich liebe Suppen, egal ob im Sommer oder im Winter. Ansonsten unterscheidet sich mein Essverhalten im Sommer nicht stark von dem, was ich in den übrigen Jahreszeiten esse.