Gruselig für mich. Jetzt ist Normalzeit und so fühlt es sich auch an.Cleo13 schrieb:Ich will's nämlich weder um neun Uhr morgens noch dunkel
Ist die Zeitumstellung überflüssig oder schädlich?Quelle: https://www.nw.de/nachrichten/panorama/23915427_Zeitumstellung-2026-Wann-wird-die-Uhr-im-Maerz-auf-Sommerzeit-umgestellt.html
Die Umstellung setzt den inneren Takt mancher Menschen unter Stress – vor allem beim Wechsel zur Sommerzeit im Frühjahr. Der Grund: Die Morgendämmerung rückt bereits vor, viele stehen wieder im Dunkeln auf, der Organismus bleibt „im Nachtmodus“. Das kann Herz-Kreislauf und Stoffwechsel fordern und Müdigkeit oder eine Art Mini-Jetlag auslösen.
Eine Studie des schwedischen Karolinska-Instituts weist darauf hin, dass das Herzinfarktrisiko in der Woche nach der Umstellung auf die Sommerzeit um rund fünf Prozent ansteigt. Medizinische Fachgesellschaften raten daher, den Wechsel sanft vorzubereiten – etwa durch schrittweise frühere Bettzeiten in den Tagen davor, viel Tageslicht am Morgen und zurückhaltenden Koffeinkonsum am späten Nachmittag.
Um so wichtiger wäre es diese sinnlose Uhrenumstellerei abzuschaffen!SomertonMan schrieb:Die Diskussion ist doch so alt wie die Zeitumstellung selber und wiederholt sich alle halben Jahr. Die Pros und Contras sind auch immer die selben. Es ist müßig.
Dann haben sehr viele User nix mehr zum herummosern.
Ich finde sie nicht sinnlos....ich freu mich auf die langen hellen Abende.
Ja! Ja! Die Abende sind immer gleich hell! Dazu braucht es kein Verstellen von Zeitmessern!
Enorme Differenzen nach Zeitumstellung im Sommer: Ganz Deutschland rutscht in die falsche Zeitzone
Dabei ist die Umstellung auf Sommerzeit alles andere als gesund. „Der zweimal jährliche Wechsel zwischen Sommer- und Winterzeit hat erhebliche negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Gesellschaft“, heißt es in einer Studie der Stanford University. Eine dauerhafte Umstellung auf Winterzeit würde demnach zu einem Rückgang der Schlaganfall- und Adipositasfälle führen. Laut Schlafforscher Vorster gebe es in der Sommerzeit „messbar mehr Krankenhauseinweisungen“.Quelle: https://www.merkur.de/welt/enorme-differenzen-nach-zeitumstellung-im-sommer-ganz-deutschland-rutscht-in-die-falsche-zeitzone-94190655.html
Ist die Zeitumstellung überflüssig oder schädlich?Quelle: https://www.nw.de/nachrichten/panorama/23915427_Zeitumstellung-2026-Wann-wird-die-Uhr-im-Maerz-auf-Sommerzeit-umgestellt.html
Die Umstellung setzt den inneren Takt mancher Menschen unter Stress – vor allem beim Wechsel zur Sommerzeit im Frühjahr. Der Grund: Die Morgendämmerung rückt bereits vor, viele stehen wieder im Dunkeln auf, der Organismus bleibt „im Nachtmodus“. Das kann Herz-Kreislauf und Stoffwechsel fordern und Müdigkeit oder eine Art Mini-Jetlag auslösen.
Nein, das ist nicht albern. Wenn es einen nicht betrifft – Glückwunsch! Aber das immer so abzutun, dass andere damit ernsthafte Schwierigkeiten haben, ist albern und engstirnig.Aniara schrieb:Jetzt wird es aber langsam albern.
Aber regelmäßig in Urlaub fliegen mit ±2 Stunden und mehr.sooma schrieb:Aber das immer so abzutun, dass andere damit ernsthafte Schwierigkeiten haben, ist albern und engstirnig
Also ich nicht. Trotzdem macht mir die kommende Umstellung gesundheitliche Probleme, jedes Jahr aufs Neue.
Ach, da macht die innere Uhr auch Urlaub, oder wie?gastric schrieb:Urlaub mit starren Alltag zu vergleichen, ist eh bescheuert, aber trotzdem kommt der Vergleich jede Umstellung erneut. :shrug:
Nee aber der Wecker. Es ist doch ein Unterschied, ob ich starr aufstehen muss wegen Alltag und Arbeit, oder ob ich aufsteh, wie ich mehr oder weniger will. Hätteste wenigstens was von Dienstreisen gelabert, könnte man das ja noch verstehen, aber Urlaub? Wecker aus, fertig.
Geht mir auch so. 👍
Eine dauerhafte Umstellung auf Winterzeit würde demnach zu einem Rückgang der Schlaganfall- und Adipositasfälle führen. Laut Schlafforscher Vorster gebe es in der Sommerzeit „messbar mehr Krankenhauseinweisungen“.Quelle: https://www.merkur.de/welt/enorme-differenzen-nach-zeitumstellung-im-sommer-ganz-deutschland-rutscht-in-die-falsche-zeitzone-94190655.html
Soweit würde ich nicht gehen, es scheinen ja viele Menschen Probleme mit der Umstellung zu haben. Dass sich daraus aber eine Ableitung zum Thema Adipositas herstellen lässt, halte ich auch für Quatsch. Hauptursache für Übergewicht ist nun mal meistens eine Kombination aus ungesunden Essgewohnheiten und mangelnder Bewegung.
Doch passt, denn bei dauernder müdigkeit bewegt man sich weniger und isst auch tendenziell ungesünder. Es fehlt einfach der Antrieb. Geht mir jeden Sommer so, im Sommer zunehmen, im Winter wieder ab..... Weil ich im Sommer tendenziell häufiger zu Fertigfraß greife, weil zu kaputt zum schnibbeln, kochen ectpp. Hängt alles zusammen.Photographer73 schrieb:Hauptursache für Übergewicht ist nun mal meistens eine Kombination aus ungesunden Essgewohnheiten und mangelnder Bewegung.
Ist für mich eine freie Entscheidung und kann deshalb mMn nicht der Zeitumstellung angelastet werden. Um in den Bereich von Adipositas zu kommen, muss ja schon einiges passieren.
