@pr3dator Ich weiß wohl vom Heilpraktiker, dass Austern-Maca, hochdosiert, für manche Männer eine Hilfe sein kann, aber nur, wenn es sich nicht um eine krankhafte Störung handelt.
Auf jeden Fall ist für jeden Mann sehr wichtig: eine ausreichende Menge an Vitalstoffen zu sich zu nehmen, woran es hierzulande in der Bevölkerung allgemein hapert.
Bitte achte auf eine ausreichende Vitamin- und Mineralienzufuhr; ich würde natürliche Nahrungsergänzungen nehmen, aber nicht die Billigprodukte in den Lebensmittelläden; sie sind synthetisch und sehr niedrig dosiert.
Falls ich eine Studie zu dem Thema finden sollte, werde ich den Link davon hier posten, okay?
Grüße!