@Phoebia,
zunächst einmal: Jeder träumt im Schlaft, und das mehrmals, in den sogenannten REM Phasen. Es ist ziemlich sicher, dass man Ges[ch]ehenes verarbeitet.
Wie
@Lepus schon meinte, wenn Du Genaueres wissen willst, befasse Dich näher mit Neurologie und Gehirn- und Traumforschung - aus seriösen Quellen, keine Alter-Indianer-und-Geister-Scharlatanerie. Die zeigen Dir nur Irrwege, auch wenn es die Anhänger solcher Ideen gut meinen, sie tun nicht gut. Sie halten Dich vom Erkennen der wahren Abgänge ab und helfen Dir nicht, die Wirklichkeit zu verstehen.
Der Vergleich mit Computern schafft übrigens ein gutes Vorstellungsbild. Träumen dürfte ähnlich abgehen wie Defragmentieren. Dass Gehirn verarbeitet jedes Fitzelchen, das es am Tage noch nicht so richtig einordnen konnte, weil es eben viele andere Dinge zu tun hatte.
Das sind oft nur ganz klitzekleine Dinge, nur Teile davon, nur Ausschnitte, daher kommen Träume ja so oft wie Fetzchen daher, und haben keinen Zusammenhang. Den haben sie ja auch nicht wirklich, da kein ganzer Film abläuft.
Manchmal sind es kurze Sequenzen, Gedanken oder Erinnerungen, die Einen noch beschäftigen. Aber Alles, was Du träumst, hast Du auch gesehen/erlebt, auch wenn in Träumen oft das eine Bild mit einem anderen kombiniert wird, und deshalb neu oder eigenartig wirkt. Oder auch, weil Du Dich einfach nicht mehr erinnerst, wo und wann Du es gesehen hast, bzw, weil Dein Gehirn gerade an dieser Erinnerung arbeitet, und dafür noch ein passendes Plätzchen sucht, wo es dieses Geschehen einordnen kann.
Diese REM (= rapid eye movement) Phasen werden immer wieder durch Ruhepausen, zwecks Erholung, auch Das Köpfchen will mal schlafen, unterbrochen. Als Folge davon hast aber Du oft den Eindruck, Du hättest nur einen einzigen durchgehenden Traum gehabt, weil Dir die Ruhephasen nicht bewusst sind.
Hinzu kommt, dass man sich nur an den Traum erinnert, der unmittelbar vor dem Aufwachen geträumt wurde.
Der Inhalt Deiner Träume hat nichts mit irgendwelchen Unnatürlichen oder Übernatürlichen Botschaften oder Krafttieren oder Sonstigem, null Bewiesenem, zu tun. Hingegen wenn man anfängt, seine Träume zu verstehen, wird man schnell "sehen", wo die einzelnen Sequenzen herkommen.
Sehr oft sind es frühkindliche Erinnerungen, für die das Kind noch keine Worte, sondern nur Bilder hatte. Da Kinder klein sind, nehmen sie ihre Umgebung sehr groß wahr, und speichern ihre Erinnerungen dementsprechend ab. Und als Erwachsener kann man diese Symbolik nicht mehr verstehen oder sieht nur große Bedrohungen und weiß nicht, woher die kommen.
Wenn Einem aber die Sache mit der Relation der Größen klar wird, wird es plötzlich einfach, auch Albträume zu deuten: meine eigenen Albträume sind verschwunden, nachdem mir klar wurde, woher sie kamen. Logisch.
Ich träumte übrigens auch von Wölfen, die sich dann als ein einzener Hund heraus stellten, der mir deshalb so groß und bedrohlich vorkam, weil ich als Kind (!!! Ja, meine unverarbeitete Erinnerung war dermaßen alt) so klein war.
Mein Albtraum zeigte also mitnichten etwas Bedrohliches, sondern nur meine kindliche Angst vor der Größe des Hundes (den ich übrigens sehr gern hatte), nur war mir das weder als Kind noch später als Erwachsener (noch viele Jahre) bewusst.
Dein Kopf ist voller Bilder, und diese sind nicht nur von Menschen und Dingen, an die Du Dich bewusst erinnerst. Alles und Jeder (auch Dinge oder Filmbilder), den Du im Laufe Deines Tages oder Woche oder Lebens siehst, wird abgespeichert, im Traum kontrolliert, und dann wird entschieden, ob und wo und wie lange diese Erinnerung aufgehoben wird. Irgendwann fliegen dann Erinnerungen wieder raus, bzw werden eingeordnet, eben als Folge solcher nächtlichen Speicheraktionen. Und zwar immer dann, wenn dem Gehirn klar ist, um was es sich handelt und ob es noch gebraucht wird.
Langer Rede, kurzer Sinn: Du musst Dich nicht fürchten, Träume tun nichts. Sie zeigen Dir auch keine Zukunft, sie sind Deine Vergangenheit bzw Gegenwart. Diejenige, die weiß, was da los ist, bist DU, kein Anderer, schon gar kein "Krafttier" aus einer Esoecke, die sich Andere zusammen fantasieren.
DEINE Träume haben NUR mit DIR zu tun, aber mit niemand oder etwas Anderem.
