Das wird noch abgeklärt. Mein Frauenarzt ist ein sehr angenehmer, unaufdringlicher, argloser Typ, der sich meinen Wünschen sofort anpasste. Er stotterte ganz leicht. Ich mag solche bescheidenen Menschen. Er erklärte mir einiges Medizinische und obwohl wir uns erst kennengelernt haben, erzählte er frischfröhlich vom Universum der Frauenheilkunde. Ich hatte sofort Vertrauen und fühlte mich gut aufgehoben. Ich bat das Fräulein der Frauenklinik, mich bei demjenigen mit besonders viel Feingefühl unterzubringen. Sie hat gut gewählt.
Mein Chirurg war nett und verständnisvoll, nachdem ich nochmal eine erklärende Mail nachschob.
Selbständig in der Verlagsbranche, aber frühberentet.
Ich bin nur müde, alles andere läuft nicht schlecht. Ich nehme auch weiter ab und bin sehr diszipliniert.Karakachanka schrieb:Ist alles gut bei dir gesundheitlich?
Das ist auch möglich und der natürlichere Weg.
Abnehmen ist ein großes Thema. Man kann das nur auf lange Sicht sehen. Es ist kein Sprint, sondern eher ein Marathonlauf. Man verfolgt "stoisch" ein gestecktes Ziel.Interested schrieb am 22.08.2025:Da ist eine ausgewogene Ernährung maßgeblich und natürlich Bewegung - die dir bei deinem Ausgangsgewicht aber noch schwer fallen dürfte. Auch da müsstest du ne Schippe draufpacken.
So schlimm ist es nicht, denn die Energy-Drinks sind zuckerfrei. Außerdem trinke ich nur bei extremer Müdigkeit zuckerfreie Energy-Drinks und sonst fast nur kostenfreies Leitungswasser. In der Schweiz gibt es eine Menge Auswahl an sehr unterschiedlichen Lebensmittelprodukten, auch Gesünderes.nairobi schrieb:sondern eher auf mehr oder weniger ungesunde Getränke und Essen von Imbissen und Automaten zurückgreift.
Natürlich gibt es in der Schweiz tolle und gesunde Lebensmittel. Nützt Dir halt nichts, wenn Du keine Aufbewahrungs- und Zubereitungsmöglichkeit für frische Sachen hast.
Ist Nahrung nicht genau dazu da? Dir Kraft und Wärme zu geben?
Es gibt tatsächlich auch welche, die sind gar nicht wirklich "fies". Also Koffein wie ein oder zwei Tassen Kaffee, dazu B Vitamine, Vitamin E, Magnesium. Dann noch Fruchtsaft, Aloe Vera und ich weiß nicht mehr, was sonst noch drin.
Ich glaube, dieses "Problem" ist bald "gegessen". Der Herbst nähert sich nun doch schon mit großen Schritten, nach meinem Gefühl.
Nein, ich gehe zu flach wegen meinen Schmerzen. Der Schrittzähler zählt dann nicht korrekt, manchmal sogar doppelt, dann wieder nicht. Hab das früher lange ausprobiert.
Meine Wahrträume zeigen, dass ich emotional noch einiges durchmachen werde, was mir ein bisschen Angst macht, da ich eigentlich nicht auf solche Gefühlsschwankungen vorbereitet bin. Ich muss mich da schützen. Gerade deshalb wollte ich den Stoizismus-Blog weiterführen, weil ich mich nun sehr stark daran orientieren muss, damit ich weniger leide. Ich ziehe Menschen an, die immer wieder versuchen, mich aus der Reserve zu holen, weil sie nur dadurch ausreichend Bestätigung erhalten. Ohne die Gefühlsdynamiken meiner Schwester wäre ich jetzt noch weniger fähig, da mitzugehen. Deshalb dankte ich meiner Schwester, denn so wie es aussieht, haben wir gegenseitig voneinander gelernt. Nicht nur sie durch mich, sondern ich auch durch sie!
Das kann ich mir nicht vorstellen bei einer Smartwatch. Die ist schon sehr empfindlich und über Bluetooth mit dem Handy verbunden. Gestern hatte ich 20805 Schritte, allerdings hatte das auch damit zu tun, dass ich eine Fahrradpanne hatte und einige km schieben musste 🙈
Wie alt ist sie denn? Bei vielen fällt der Groschen tatsächlich so mit 14/15/16, das hat mit der Entwicklung und Reife zu tun.
Es ist gut, wenn man positive Vorbilder hat.
Was genau lebst du ihr vor?
dann hast Du den falschen Schrittzähler.
Bildung!
Ja, war billig.
Sie ist 18, aber noch recht kindlich.
Wir waren immer ehrlich zu ihr, doch erst jetzt wird ihr klar, was ihr alles verwehrt wird, wenn sie nicht lernt. Auf der anderen Seite merkt sie jetzt, wie mir meine Bildung trotz schlechter sozialer Situation und Krankheit und Wechseljahren Türen öffnet, denn Wissen ist Macht.
Zum Beispiel?
Also ich habe das jetzt mal sowohl mit meiner billigen Smartwatch, als auch mit dem Schrittzähler auf dem Handy getestet. Beide zählten bei 200 gezählten Schritten von mir, 198. Also nur eine geringe Abweichung. Und ich bin mal was geschlürft, also flaches laufen und dann wieder normal.
