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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

185 Beiträge, Schlüsselwörter: Tipps, Plan, Transformation + 3 weitere

WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

26.03.2013 um 23:31
hähä so geil...


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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

26.03.2013 um 23:31
;)

Youtube: Monty Python Nudge Nudge Wink Wink
Monty Python Nudge Nudge Wink Wink



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26.03.2013 um 23:33
btw.


http://www.focus.de/gesundheit/ernaehrung/abnehmen/tid-12445/abnehmen-mit-lachen-kalorien-abbauen_aid_346253.html


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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

26.03.2013 um 23:34
Back to Topic:

wir-muessen-fett-verbrennen-schmeiss-den


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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

26.03.2013 um 23:36
So zurück zum Thema

habt ihr schon mal 70-Jährige Dicke gesehen?
Es gibt nicht viele weil sie vorher sterben.

Ist so. Guckt mal in eurem Umfelds nach.


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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

27.03.2013 um 11:05
@sator
Mit Lachen Kalorien abbauen - das ist gut!!!! :)


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27.03.2013 um 14:14
Grad gejoggt....


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27.03.2013 um 15:36
@Cardinal
zum Zigaretten-Automaten?


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27.03.2013 um 15:39
byebye Winterspeck!

Hallo Frühlingsrolle!


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27.03.2013 um 15:52
@nataS
Du bist nicht lustig Mister! Ich will keine Frühlingsrolle sein...


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28.03.2013 um 10:43
So, heute die Wohnung für Ostern saubermachen.
Verbrennt Kalorien!!!!!! :)


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28.03.2013 um 10:44
@FirstOrder
Nein, durch eine hügelige Landschaft....


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28.03.2013 um 13:07
Abschreckende Fotos an den Kühlschrank hängen und nackt vor dem Spiegel essen!

Kleidung die zu klein ist in der Wohnung tragen.Täglich durch die Wohnung laufen und singen:
Ich geh raus (und bewege mich dabei) weil die Welt mich kennen lernen muss!!!
Dann bitte passendes anziehen:)

Nach diesem warmup einen Liedtext schreiben der mit den Zeilen beginnt:
Ich will...
Ich werde..
Diesen einstudiere bis er tadellos sitzt.

Mit allem Herzblut diesen Vortragen und schwups sind die Kilos weg.

Viel Erfolg!!!


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28.03.2013 um 17:22
Nackt vor dem Spiegel essen, haha.
Das habe ich ja noch nie gehört... den merk ich mir :D


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28.03.2013 um 17:23
Zitat von nataSnataS schrieb:Hallo Frühlingsrolle!
hmmmmmmmmmmm McDoof :lv:

Mein Tipp: einfach die Griffel vom Fettfressen lassen, den scheiße Rechner aus und sich bewegen*

*Bewegen ist wenn man so komische Dinge wie Laufen macht...


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WAMPE-WEG-PLAN: (Deine) 999 Tipps zum Fett-Weg-Jahr

28.03.2013 um 17:26
ich hab keine Wampe, nur kleine Wichtel zu Hause, die nachts die Klamotten enger nähen!


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28.03.2013 um 17:28
Kannste die ausleihen??? @nataS


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28.03.2013 um 17:37
@Cardinal
sicher, die kleinen Schweinchen würde ich nur zu gern loswerden..


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28.03.2013 um 19:45
ODER das Fett absaugen ;)
Würd ich BTW auch SOFORT machen, wenn mir das Ged nicht zu schade wäre^^


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28.03.2013 um 23:25
@Cesair
Dann hast du hängendes Gewebe...

@nataS
Die tragen den Namen Kalorien.

@Prof.nixblick
Vor allem Abends keine Kohlenhydraten mehr verputzen.

BTW: so langsam kriege ich wieder eine Routine mit dem Training. Ich 180 Rumpfbeugen sind aber noch weit entfernt.


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