Mit dem Rauchen aufhören

@meteora

Ich rauche weil es mir schmeckt. Mag sich komisch anhören aber ich rauche auch nicht Billigtabaksorten von irgendwelchen Drogeriemärkten. Ich mag den Geschmack auf der Zunge von dem Tabak. Da ich mich selber mit der Tabakzucht befasse und auch mal gerne selber fermentiere weiß ich wovon ich rede. Man kann das einfach nicht vergleichen. Es ist ungefähr so als wenn du versuchst eine Havanna zu inhalieren anstatt ihren Geschmack zu genießen.

Der eine isst lieber Chips nebenbei .. ich schmecke lieber die Würze von Tabak.

@aeneas
Hab nen Freund, der nicht weiss, wieso er raucht. Er will halt nicht aufhoeren damit.
Also biste Genussraucher.

@meteora

Ja. Würde ich von mir sagen. Ich hatte ja schon mal erwähnt das, wenn ich krank bin, z.B. einfach mal gar nicht mehr rauche. Es muss mir schmecken, sonst ist es für mich kein rauchen mehr.

@aeneas
Das finde ich auch noch ok. Mein Onkel ist Kettenraucher. Das finde ich echt wahnsinnig.

@meteora

Uah .. nee .. das könnte ich nun gar nicht. Also am besten noch die nächste Zigarette mit der noch glühenden anstecken. NEIN..also das ist nun wirklich nicht meine Baustelle.Ich rauche gerne,ja. Aber sowas..uhh.

@Henry

für dich vllt.

aber nicht für jedermann.

Hallo @alle !

Es gibt den Regelfall und die Ausnahme !

Wenn jemand einen langen Zeitraum stark raucht , dann hat das im Regelfall einen einfachen Grund. Der Raucher ist drogensüchtig und kann nicht -einfach so- aufhöhren.

Noch vor wenigen Jahren hat die "Fachwelt" behauptet Nikotin würde allenfalls psychologisch abhängig machen. - Das ist einfach unglaublich! - Es gibt Millionen von Drogenabhänigen und deren medizisch nachweisbaren Entzugserscheinungen werden über Jahrzehnte ignoriert oder verdrängt.

Der Genussraucher, der jederzeit aufhören kann, ist die Ausnahme. Der Rest bekommt mehr oder weniger starke Entzugserscheinungen.

@Gildonus

Hör auf .. auch ein Genussraucher ist abhängig ... das ist genauso wie du z.B. deine Tüte Chips oder die Salzstangen brauchst. Wenn das nicht vorhanden ist knabberst du bei einem guten Film auf den Fingernägeln ... aber du weißt nicht warum !!

Hallo @aeneas , hallo @alle !

Zwischen Süchtig und nicht Süchtig gibt es einen fließenden Übergang !
Wo da die Grenze liegt kann ich nicht beurteilen.

Will man die Wirkung von Nikotin, den Flash,noch spüren, dann machen höchstens 2 bis 3 Kippen am Tag Sinn. Wer mehr raucht muß im Regelfall den Level halten. Der Kick kommt bei einem derart hohen Konsum nicht mehr. Die Grenze zwischen Sucht und Genuß würde ich genau da vermuten.

Gruß,Gildonus

@dog

Meine schlimmsten Tage als Ex-Raucher sind diese, an denen ich
mit Rauchern zusammen Alkohol trinke.
Habe dann sogar nach fast 2 Jahren immer noch Lust auf Zigaretten.

@KicherErbse das ist völlig normal, wenn ich selbst nur ein Bier trank, gabs dazu mindestens 2 Kippen, seitdem ich auf Alkohol aber verzichte rauche ich fast garnicht mehr, und mit gehts auch irgendwie wie dem @aeneas hier, ich mag den Tabakgeschmack. Ich habs letzes Jahr mal für eine geschlagene Woche ohne gedrehte Cigaretten vetrsucht, ich weiß nicht, aber mir fehlte da der Akt des drehens und der Geruch des Tabaks.

@Katori

Ja, ich habe mich dahingehend derweil geschlagen gegeben und bezeichne mich mittlerweile als Gelegenheitsraucher. Da ich auch eher selten Alkohol trinke passt das schon... aber ganz ohne wäre eben ideal, allein schon deshalb, weil ich mich ohne Kippchen zum Bierchen am nächsten Tag nicht ganz so elend fühle. :D

@Gildonus

Pauschal ... mehr kann ich dazu nicht sagen.
Wer z.B. viel Sauerstoff mit am Tag einatmet benötigt weniger.
Aber wer will da laut Statistik die Grenze setzen ???
DAS sehe ich genauso wie mit meinem Chili Konsum ... für andere wäre durchaus Tödlich .. ich genieße es einfach !! ;)

@aeneas und @Gildonus

Kommt es dabei nicht einfach auf die Toleranzgrenze des Einzelnen an,
die sich eben durch vermehrten Konsum (von what ever) erhöht?

Ich kann mich nicht als Gelgeheitsraucher bezeichnen^^ ich der Gestank des Qualms nervt mich schon aber der Geruch des Tabaks, gerade wenn die Packung frisch geöffnet wird ist für mich ziemlich verlockend.
Jep Alkohol und Nikotin sind spinnefein zueinander^^ was ich damals für Kater hatte :> @KicherErbse

@Katori

Aber Kaffee und Kippe zusammen ist dafür ein Gedicht. :)

@KicherErbse das wäre mein Todesurteil, ganz ehrlich beides zusammen ist für mich so ziemlich das derbste gewesen.Ich konnte dann nicht aufhören zu rauchen und Kaffee zu trinken.

@Katori

Stimmt. Jahre meines Lebens ernährte ich mich von maximal ein bis zwei Toast am Tag,
hatte ja keinen Hunger mehr nach 20 Kaffee und 40 Kippen. :D

@KicherErbse so ist es. Bei mir wars aber auch so das ich echt Hyperaktiv durch den Kaffee wurde, meine Mitmenschen konnten mich kaum verstehen, ich sprach einfach zu schnell und war auch sonst recht aktiv^^

@Katori

Hmm... ach das kam vom Kaffee *grübel* ... ich bildete mir damals als ich so schnell quasselte und immer unter Strom stand ein, dass ich mich von der Hektik meines Umfeldes anstecken ließ... wobei... die rauchten und tranken ebensoviel Kaffee wie ich.^^ :D