Der Bodybuilder-Thread

@zett
wann habe ich das denn geschrieben?^^

@boygreat

kennt denn so ein riesenbär wie du keine übungen für daheim? ^^

@Can
ich kenne wirklich für zuhause nur die Standart-Übungen. Also kann ich dir da nicht weiterhelfen. Bodybuilding ist kein Heimsport ;)

wieso? wenn man die Trainingsgeräte zu Hause hat, dann muss man sich nur von außerhalb das Anabolika und die Steroide besorgen :troll:

:D

@nataS
jaja, dein Profilbild passt zu dir... ;)

@boygreat
:D
deswegen ja auch meine frage und verwunderung ^^

@nataS

:D

@boygreat

ja google ist mein freund ^^

@zett

Ich habe das geschrieben, mit dem Rindfleisch

Edit: Nein war doch boygreat


Beitrag von boygreat (Seite 71)

@insideman

du trainierst doch daheim, gell? aber sicherlich mit geräte oder?

@Can
ich denke @insideman
trainiert mit gräte....

fg

@Can

Ja mit Geräten.

Aber Übungen ohne kenne ich auch nur die Üblichen.

Also ne Kurzhantel solltest du auf jeden Fall haben, damit kann man gut Oberarme trainieren. Dann vl son Türreck? für Klimmzüge, und ja Liegestütze hochgelagert, ect ect

@zett

Wieso denkst du das ? :D

@insideman
:D :-*

@zett

Jetzt sag schon^^

@insideman
ah quatsch, das war nur spaß :)

ich würde jetzt trotzdem zu gerne aus neugier wissen, ob jetzt nun wirklich täglich 3kg rind verzehrt wird hm
wie passt das nur rein...

@zett

Ich esse es nicht, halte es aber für möglich nen bestimmen Zeitraum.

Und du solltest es auch nicht essen ;)

@insideman

schade dass es hier kein mcfit gibt, der nächste wäre in barcelona^^

@insideman
ne ne ich bin eher für grünzeug und nudeln, pizza geht auch ;)

@zett

Und was trainierst du ? :D

@insideman
eigentlich auch fitness studio, aber ich lasse es wieder schleifen :(

es gibt doch immer ausreden.... :D

PS: und mache gerne callanetics (kennt nur kaum einer) :D